「沒事的，我知道你已經很努力了。」-這句話是我經常對自己說的 有時候遇到困難，可能會開始拖延、也可能會用各式各樣的方法硬逼自己前進 但不管我是不是在拖延，我都知道我正在用我自己能夠適應的方式和步調在努力 雖然拖延某些時刻會成為前進的一大阻力 但我會知道現在 此時此刻 有一件更需要我看到、聽到的聲音 所以當你開始拖延時，先不要急著否定現在的情緒 試著一點一點的去聆聽 你內心的小孩 想告訴你什麼 - 👉 點我立即免費索取這集的內容重點整理：內有音頻沒有提到的小資源唷！ 💛 可以在這裡找到我：Instagram | Facebook 📮 歡迎寄你的故事到：[email protected] - 📚 這次內容參考的書籍： 《理想生活的起點》 《最有生產力的一年》 《斜槓青年實踐版》 《弄丟自己的你，過得有點辛苦吧》 - #拖延 #自我懷疑 #那些挫折教會我的事 #陪你渡過低潮的療心室 - 小額贊助支持本節目： https://pay.firstory.me/user/ckyv0f3vm0gqy0843d8yw6aro Powered by Firstory Hosting