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Was wäre, wenn deine Hautpflege-Routine tatsächlich das Gegenteil von dem bewirkt, was du dir erhoffst? Entdecke in dieser Episode von Grow2Glow, wie übermäßige Hautpflege zu einem häufig übersehenen Zustand führen kann: der perioralen Dermatitis, auch bekannt als Mundrose oder Stewardessenkrankheit. Wir tauchen tief in die Ursachen ein und geben Einblicke, warum vor allem Menschen mit empfindlicher Haut besonders betroffen sind und wie du mit einer minimalistischen, aber effektiven Routine gegensteuern kannst.
Wir sprechen darüber, wie wichtig es ist, nach der Nulltherapie die Hautbarriere zu stärken und eine zu überladene Pflege zu vermeiden. Lass dich von unserer Basis-Hautpflegeroutine inspirieren, die mit sanften Produkten wie einem Schwarztee-Toner und mildem Reiniger startet und auf reizende Inhaltsstoffe verzichtet. Du wirst lernen, wie du deine Haut langsam an neue Produkte gewöhnst und dabei stets auf ihre Reaktionen achtest. Ein Besuch beim Dermatologen könnte eine wertvolle Ergänzung sein, um die Verträglichkeit zu testen und die Haut Schritt für Schritt zu stärken.
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Musik: Andreas Bohl