<description>&lt;p&gt;איתמר שפרינץ&lt;/p&gt;&lt;p&gt;הוא קרוספיטר ישראלי, הוא צמח מתחת לרדאר&lt;/p&gt;&lt;p&gt;והשקיע בלהיות אנונימי.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;ב 2024 הוא סיים במקום השישי את ה RFA&lt;/p&gt;&lt;p&gt;וב 2025 הוא זכה במקום הראשון!&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;בפרק הבא נדע בדיוק&lt;/p&gt;&lt;p&gt;מי אתה איתמר שפרינץ? &lt;/p&gt;&lt;p&gt;02:51 תחילת הקרוספיט&lt;/p&gt;&lt;p&gt;07:45 צבא?&lt;/p&gt;&lt;p&gt;12:05 אן לא צבא, מה כן?&lt;/p&gt;&lt;p&gt;14:12 דרך חדשה באימונים&lt;/p&gt;&lt;p&gt;15:12 פציעה&lt;/p&gt;&lt;p&gt;16:50 into the wilde&lt;/p&gt;&lt;p&gt;22:30 המדריך לטרמפיסט באירופה&lt;/p&gt;&lt;p&gt;25:00 חוזרים לארץ?&lt;/p&gt;&lt;p&gt;29:46 שוב חו&amp;quot;ל?&lt;/p&gt;&lt;p&gt;30:26 7/10&lt;/p&gt;&lt;p&gt;31:55 איתמר חדש&lt;/p&gt;&lt;p&gt;33:45 מתחילים להתכונן ל 2024&lt;/p&gt;&lt;p&gt;35:33 איך מתאמן ל RFA 2025&lt;/p&gt;&lt;p&gt;41:00 למה לא ארה&amp;quot;ב?&lt;/p&gt;&lt;p&gt;45:00 שאיפות ל2025 ול 2029?&lt;/p&gt;&lt;p&gt;48:00 מה עוד יכול להשתבש?&lt;/p&gt;&lt;p&gt;59:00 איך מחליטים לנצח את התחרות?&lt;/p&gt;&lt;p&gt;01:04:00 שאוט אאוט לרם דובר&lt;/p&gt;&lt;p&gt;01:07:00 החלטה סופית&lt;/p&gt;&lt;p&gt;07:10:00 מחשבות לעתיד&lt;/p&gt;
</description>

איתמר שפרינץהוא קרוספיטר ישראלי, הוא צמח מתחת לרדארוהשקיע בלהיות אנונימי.ב 2024 הוא סיים במקום השישי את ה RFAוב 2025 הוא זכה במקום הראשון! בפרק הבא נדע בדיוקמי אתה איתמר שפרינץ? 02:51 תחילת הקרוספיט07:45 צבא?12:05 אן לא צבא, מה כן?14:12 דרך חדשה באימונים15:12 פציעה16:50 into the wilde22:30 המדריך לטרמפיסט באירופה25:00 חוזרים לארץ?29:46 שוב חו&quot;ל?30:26 7/1031:55 איתמר חדש33:45 מתחילים להתכונן ל 202435:33 איך מתאמן ל RFA 202541:00 למה לא ארה&quot;ב?45:00 שאיפות ל2025 ול 2029?48:00 מה עוד יכול להשתבש?59:00 איך מחליטים לנצח את התחרות?01:04:00 שאוט אאוט לרם דובר01:07:00 החלטה סופית07:10:00 מחשבות לעתיד

I GO YOU GO - הפודקאסט של קואצ' נימו

I GO YOU GO 60 - אלוף מ 0 ל 100 | איתמר שפרינץ

I GO YOU GO 60 - אלוף מ 0 ל 100 | איתמר שפרינץ

Description