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我们的好日子还在后头~-嘉宾：韭菜-00:59 30岁生日那天做了什么？04:28 还记得15岁时对“30岁的自己”的想象吗？08:56 活到现在最遗憾的事情是什么？12:31 30岁到来后、有哪些震撼发现？16:37 30岁相比于18岁的好处是什么？坏处呢？21:10 最近一次很有成就感的事情是什么？22:43 最近一次对自己说“不要再这样了”是什么事情？30:22 如果对20岁的自己说一句话、你会说什么？34:06 如果问40岁的自己一个问题、你会问什么？-BGM: With You - Everet Almond-相关单集：【WP002】我看世界 | 听了一段男人们的对话 https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/62647f343db96e05d876f7bc047. 世界慌张、笑声嘹亮 -《一年一度喜剧大赛》羡慕安利（上）https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/667c2eb0c13b46d76c18c40c048. 世界慌张、笑声嘹亮 – 《一年一度喜剧大赛》羡慕安利（下）https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/6685362a0bc5d7cc708f21e4049. 有情有趣、无害无惧——上海2024API生活展见闻 https://youtu.be/S2VLh8N3Ogk096. 主理一个家-主播韭菜的装修分享 https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/69905c30a22480add6225fdf

这个世界亏欠了女人太多成功。-本期嘉宾：五花肉-00:00:13 曲曲和谢胜子的身价成了这个时代女性焦虑的水位线00:09:31 雄竞和雌竞的定义00:14:27 我们眼中的曲曲00:17:55 我们眼中的谢胜子00:24:19 “曲曲”和“谢胜子”两个品牌的相似性00:26:19 “曲曲”和“谢胜子”两个品牌的不同之处00:33:48 她们贩卖的是什么情绪价值00:39:34 喜欢曲曲和谢胜子的女人是什么样的女人？00:48:43 不喜欢曲曲和谢胜子的女人是什么样的女人？00:54:17 不要用贬低雌竞来诱惑女人01:00:42 竞来竞去、到底什么时候是个头？01:18:35 拒绝咨询博主的女人在想什么？01:30:18 我们推荐的雄竞和雌竞的方式-参考书目：《萨德式女人》安吉拉·卡特《家庭、私有制与国家的起源》弗里德里希·恩格斯《逃避自由》艾里希·弗洛姆《女太监》杰梅茵·格里尔《我和我不为人知的“瘾”》侯小圣《疼痛的形状：女性创伤修复实录》侯小圣-BGM:Pink Horizon - Chris Haugen

请让女人安安生生地活吧。-《幸福假面》阿加莎·克里斯蒂《蜂蜜的针》《一个好女人》/《公鸡已死》英格丽特·诺尔-03:12 《幸福假面》：中产主妇琼的幸福凭什么被说是假面06:57 揭开“主妇反思”的假面 - 女人学会了怀疑13:16 《一个好女人》和《蜂蜜的针》：“被”不幸的女人病急乱投医17:05 所有人共同编织的“不幸假面”20:25 不是花痴恶女、是纯恶女22:10 没有别的爱、吗？-参考资料：书目：《妇女与经济》夏洛特·柏金斯·吉尔曼《皮尔斯先生的心》收录于《黄色墙纸》夏洛特·柏金斯·吉尔曼《邪屋》雪莉·杰克逊播客单集：050. 雪莉·杰克逊之一：女性独享的恐怖 www.xiaoyuzhoufm.com084. 撕开《黄色墙纸》、面前仍是迷雾 www.xiaoyuzhoufm.com-BGM:For Our Friends - Telecasted

老年、一个需要被废弃的概念。-05:40 《日落时分说爱你》老年恋综还是成了奇观09:51 谁在害怕老年人的情与欲？11:44 老年状态的强外部性24:11 爱与自由都不好使29:29 膜拜“成功”的老年背后是年轻人的恐惧31:19 性别-年龄双歧视结构34:07 关于超越老年的想象-参考资料：播客节目：064. 阿姨也被狠狠宠？短剧里的《羞耻感与老年女性》www.xiaoyuzhoufm.com015. 新时代无产者的悲歌—《工作、消费主义和新穷人》www.xiaoyuzhoufm.com071. 打工漫谈2： 年纪轻轻就工作倦怠了怎么办？ www.xiaoyuzhoufm.com091. 值钱的善念-什么是《国家的真正财富》？www.xiaoyuzhoufm.com书影音：《老年》西蒙娜·德·波伏娃《羞耻感与老年女性》J·布鲁克斯·布森《日落时分说爱你》《暮色将尽》戴安娜·阿西尔-BGM:  Autumn Day - Kevin MacLeod

恭喜发财！-嘉宾：韭菜-01:12 装修整体回顾：时间&钱05:36 买房：没有最好的时机、只有最强的意愿千头万绪的装修故事17:48 如何挑选装修公司设计费的收取标准有无远程施工费警惕“工艺升级”全包和半包的区别付款周期27:12 硬装的大决策户型改造、墙体改造、水电改造、吊顶设计44:12 软装风格定义靠自己&靠橙子47:12 功能性家电/物品（床柜子沙发等）的选择思路52:27 花最多钱但是外人看不太出来的项目是什么？瓷洁墙漆 & 墙面处理费注意防蓝光眼镜带来的色差啊大家！57:31 花小钱（100以内）给你带来最多享受感的是家里哪些东西？房本工本费 & 黄铜复古拨杆开光 & 漂亮的装饰品58:32 花最多心思但是外人看不太出来的项目是什么？全屋定制01:23:54 哪些东西是你不太在意的（看得过眼就不管了）？吊顶01:24:24 咱也是走进新时代了、家里有哪些智能懒人好物？社会化实践课堂：成熟又从容的韭菜啊、敬你！01:26:40 推销电话有哪怕一点用吗？01:27:35 短时间做重大决策所带来的焦虑感如何缓解？01:38:00 实装不符合要求、要求返工时会不会不好意思？01:49:05 这一轮装修结束、你最想分享给大家的三条经验是？不着急付全款、认真看合同、适量刷帖01:53:18 现在这是你梦想中的生活吗？-声音room tour & 想到哪儿说哪儿的经历分享1:54:48 设备间：扫地机器人、灭火器、智能门锁、钢琴键衣帽架2:02:53 地砖的选择：简素2:07:17 餐厅：藤编元素桌椅、坐垫、装饰相关、灯具选择相关、餐边柜、轨道插座的疑惑、微波炉方面等等党的失败2:21:51 厨房：凉霸、洗碗机、大单槽、吸油烟机、手工小砖2:35:35 客厅：边几、绿植、电动沙发、地毯、双层纱帘、02:44:27 次卫：玻璃半墙、窄边收纳、洗烘套装、各种胶、2:53:24 多功能间：貌美斗柜、人体工学椅、掉渣窗帘、戴森吸尘器、开荒保洁、囤货区、门3:09:22 主卧：玻璃灯、电动窗帘开关、床3:17:37 主卫：瓷砖变色的秘密、卫生巾花车3:19:04 次卧：一切从简-111件装修小清单：见小宇宙show notes-bgm:《恭喜发财》祝所有女孩~明天呀我们更厉害 - bilibili：牛仔竞技场的甜心 & 苏苏苏苏醒啦 & 米酒好喝爱喝多喝 & 偶遇没有中二病来源：《恭喜发财》祝所有女孩~明天呀我们更厉害_哔哩哔哩_bilibili感谢授权