体会一下Sport Herstory
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是锤子吖

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体会一下Sport Herstory是一档由三位女性体育爱好者发起的播客节目。节目以体育行业中的女性人物为切入点,深挖体育世界中的女性视角,并扩展至更为广泛的各类社会议题。节目2022年3月开播第一期,参与嘉宾不仅包括奥运奖牌获得者、女性体育记者、女性体育社区主理人等体育行业从业者,也包括社会学研究员、女性主义播客电台主理人等跨界人士。讨论话题横跨女性运动员的公众形象变迁、女性体育记者之困、运动员婚姻状况、运动员培养机制等。开播第三期便入选小宇宙首页“播客寻宝”推荐,并与翻转体育、翻滚坚果等体育播客频道进行合作。 体会一下目前在小宇宙、苹果播客和Spotify上不定时更新。 主创介绍: 锤子 媒体人、互联网创投圈 YUZ 伦敦政治经济学院国际关系专业 梦琳 加州大学戴维斯分校政治学博士候选人 Melinda 足球女孩bot主理人

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【体会一下EP17】运动康复师柯柯:学会成为自己身体的主人
FEB 6, 2025
【体会一下EP17】运动康复师柯柯:学会成为自己身体的主人
【本期内容】大家新年快乐!蛇年大吉!在没有更新的这段时间里,我因为腰伤开始系统性地接触运动康复治疗。在这个过程里,我开始意识到,其实运动康复不仅仅是针对受伤后的修复,它更是一种预防和优化身体功能的重要手段。无论是运动爱好者,还是日常生活中久坐久站的普通人,运动康复都能帮助我们更好地了解自己的身体,避免潜在的损伤,提升整体的生活质量。身体的健康并不是理所当然的,而是需要我们用心去维护和管理的。因此,我特别邀请了为张之臻、布云朝克特等职业网球选手担任理疗师和运动康复师的柯柯,来和大家一起聊聊运动康复的那些事儿。希望通过这期节目,大家能对运动康复有更深入的了解,也能从中找到适合自己的健康管理方法,帮助自己在新的一年里更好地享受运动,享受生活。【本期主播】锤子 体会一下发起人【本期嘉宾】柯柯 职业网球理疗师、运动康复师、体能训练师(小红书:柯柯好辣)【时间轴】01:11 运动康复师,究竟是一个怎样的职业03:20 运动康复师的工作不仅仅是短暂的止痛治疗05:38 像寻找心理咨询师一样去寻找运动康复师13:24 女性在运动康复中需要注意哪些生理特点?17:20 如何区分正常肌肉酸痛和潜在损伤?19:41 如何找到适合自己的运动24:10 哪些运动器械更适合女性?28:02 女性在制定运动计划时需要注意什么?34:24 孕产期的运动建议37:51 日常生活中如何改善体态和健康?想跟我聊天的朋友可以在小红书@是大锤吖 私信我!
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45 MIN
【体会一下EP16】从巴萨女足谈起,世界女足是否已经走入了新时代?
JUL 23, 2024
【体会一下EP16】从巴萨女足谈起,世界女足是否已经走入了新时代?
【本期内容】在今年的欧洲杯决赛里,西班牙队以令人信服的表现夺得了冠军,很多人都惊呼西班牙足球王朝回来了。但很多人可能不知道,在去年的女足世界杯里,西班牙女足就夺得了冠军,打响了西班牙足球重回世界之巅的第一枪。提到西班牙女足的成功,就不得不提到巴萨女足的贡献。作为当今欧洲女足的霸主,巴萨女足完成了四年三欧冠的伟业。在商业层面,巴萨女足完成了盈利,社交网站上的粉丝和互动数量也跻身前列,和诸多男足豪门比也毫不逊色。2022年欧洲上座人数最高的两场足球比赛更全部来源于巴萨女足的主场。那么,巴萨女足为什么能取得如此成功?女子体育想要获得可持续的发展,又该如何摆脱诸多偏见形成自己的生态?女足运动的发展未来又在哪里?这一期节目我们给你答案。配乐:Do it again 2023年女足世界杯主题曲【本期主播】锤子 体会一下发起人【本期嘉宾】Serena 资深西班牙体育媒体营销从业者【时间轴】01:39 虽然部分比赛上座人数令人惊喜,但女足运动整体还处于发展的初级阶段04:31 欧洲女足现已成为发展最快的体育产业之一,官方、俱乐部、赞助商都开始将目光聚焦女足09:06  但另一方面,各俱乐部对于女足的投入发展非常不均衡16:14 回顾巴萨女足的历史,从西班牙女足禁令下的地下活动到欧洲女足的霸主24:20 巴萨究竟有多重视女足:在宣传上强调女足的主体性,在战略上保证男女足的平等30:45 发展女足也是俱乐部价值观的体现33:46 女足受众和男足并不完全一致。女足已经发展出了自己的以家庭观赛为主的观众群体37:12 女足想要发展,必须摆脱对男足的全盘借鉴,必须形成自己的发展模式和审美习惯40:31 女足的发展也是当地性别平权的表现。顺便聊聊冠姓权在性别平等中的重要性。41:35 轶事:巴萨女足当家球星,金球奖得主邦马蒂随母姓又是为哪般?43:18 女足运动员的困境:不仅关于天赋与金钱,也关乎社会观念和性别枷锁46:11 女足发展的星星之火已经点起,女足的未来值得期待51:13 认可女足的价值,相信女足的力量一些有趣的reading:德勤 《女子精英赛事:突破十亿美元大关》NYT Italy’s Highest Court Rules Children to Be Given Mother’s and Father’s Surnames 主要讲述意大利判定新生儿自动随父姓违宪,并强调了随父姓如何加固了父权社会的存在想加入听众群的朋友可以在微博@体会一下SportHerstory或者小红书@体会一下Sport Herstory 私信我们!
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56 MIN
【体会一下EP15】百万博主青书:从争议里走来,我还是想诚实地面对自己
FEB 19, 2024
【体会一下EP15】百万博主青书:从争议里走来,我还是想诚实地面对自己
【本期内容】大家新年快乐!龙年开工大吉!去年一年,锤子因为重新出国读书,日子过得异常繁忙,所以停更了半年。今年,带着这半年的新思考以及认识的新朋友们,我们重新开启了我们的更新计划!复播后的第一期当然要来点重量级的!我们请来了B站足球区的头部Up主青书!这几年,体育内容的制作开始全面去中心化。越来越多的自媒体开始通过自己的视角挖掘赛场上下的故事。青书也是其中一员。伴随着粉丝的不断累积,针对青书的争议也逐渐增多,她的名字也开始在各大球迷社群成为了被攻击的焦点。第一次录制播客,青书真诚分享了自己从高中足球社社长到意外被欧洲杯镜头锁定再到成为全职博主的心路历程,分享了若干年前自己跟父母顶嘴“一定会靠看球吃饭”的有趣往事,直接回应了自己身上的诸多争议,也披露了所有自己作为一名女性体育博主的幸运与无奈。龙年第一期节目,我们奉上的不是鸡汤,但我们愿意分享这一份真诚的幸运。命运从不会一帆风顺,但命运终归回馈每一份热爱。【本期主播】锤子 体会一下发起人Melinda 体会一下主播【本期嘉宾】青书 B站著名Up主汉青书半霍去病【时间轴】01:12 先跟青书叙个旧,这可是我的宝藏高中学妹!03:18 阴长阳错成为博主,是命运使然,更是热爱驱动08:57  青书:是足球博主,更是生活博主,足球就是我的生活09:48 博主的焦虑:如何维持流量?如何变现养活自己?要不要去其他平台发展?13:11 博主的讨好型人格:我希望满足我粉丝们的愿望15:06 直面争议1:我对球队的立场一直未变21:18 直面争议2:不喜欢梅西是真的,人格侮辱是没有的23:23 争议的来源于将人标签化的网络,也来源于大家的网络情感寄托需求24:56 拍视频的初衷:带领球迷近距离体会最纯粹原始的足球文化29:28 创作瓶颈来袭:我的独特性究竟在何处?30:53 青书自白:女性身份助力了原始的流量积累,但也让自己成为了电子榨菜33:19 当体育内容制作逐渐去中心化,习惯于专业体育分析内容的大众碰上更加个人向的创作者,每个人都在重新寻找自己在时代中的定位40:42 当热爱变成工作,是幸运也是痛苦42:07 命运的齿轮开始转动,人生的幸运就来源于不可确定的惊喜想加入听众群的朋友可以在微博@体会一下SportHerstory或者小红书@体会一下Sport Herstory 私信我们!
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46 MIN
【体会一下EP14】我的天才女友之汤汤:我在剑桥划赛艇
JUN 30, 2023
【体会一下EP14】我的天才女友之汤汤:我在剑桥划赛艇
本期配乐:Ready For Love from Blackpink (汤汤选的!)【本期内容】这期节目算是送给汤汤的毕业礼物啦!首先恭喜汤汤,成功从剑桥大学工程系博士毕业!和汤汤认识五年,一路看着汤汤从进入剑桥的第一天起就进入赛艇队,从一只菜鸟一路划进一队。她说,赛艇让她更自信,让她用更宽广的心去和别人交朋友,让她不孤单,让她更快乐。这一期节目,就让我们听汤汤聊聊,她在剑桥划赛艇的愉快经历!【本期主播】锤子 体会一下发起人【本期嘉宾】汤汤 剑桥大学工程系博士,剑桥Darwin College赛艇队、CCRN华人赛艇队、Cambridge '99赛艇队成员【时间轴】01:39 牛剑赛艇太有名了嘛,所以我就去凑个热闹02:58 给大家科普一下:船上的各位,角色有分工,位置有讲究10:40 从菜鸟到一线队,可累死我了13:24 沉浸式感受一下,剑桥博士运动员的一天18:01 汤汤是参加过全英赛艇赛的人哎!Women's Eights Head of the River Race!和牛剑同赛道!但她居然比赛前……25:30 揭秘一下牛剑赛艇队的选拔流程27:14 赛艇赛前后的一些小传统。嗯,英国人好礼貌。29:54 赛艇的速度到底取决于啥?怎样才能划快点!37:40 赛艇是枯燥科研路上的一道亮光41:34 除了牛剑赛,这些比赛也不容错过!(Bumps和亨利皇家赛艇会)46:35 赛艇让我明白,留学生活不仅是学习技能,更是学习一种新的文化,以更包容的心态面对异国生活想加入听众群的朋友可以在微博@体会一下SportHerstory或者小红书@体会一下Sport Herstory 私信我们!
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48 MIN
【体会一下EP13】再聊球星家属:网红化与流量固化背后的残酷现实
MAY 29, 2023
【体会一下EP13】再聊球星家属:网红化与流量固化背后的残酷现实
本期配乐:Spicy Girls Wanna Be首先,提供一下听众福利的反馈!在一周年特别节目时,我们为三位听众朋友送去了由专业运动营养品牌迈胜M-ACTION提供的蛋白瓶作为礼物。M-Action迈胜蛋白瓶是针对运动健身爱好者们的痛点研发的专业运动产品,有来自上体与南开大学的科研团队支持。产品分为面向有氧人群的15g紫色蛋白瓶和面向无氧运动人群的25g红色蛋白瓶。几位听众朋友的反馈都很正面,大家都表示口味很不错,运动后来一瓶很可以,值得一冲!好的!感谢完毕,进入正题!【本期内容】之前,我们曾经做过一期节目聊球星太太的节目,在那一期节目中,我们主要是从婚姻关系的角度延伸讨论。前不久,我和Melinda正好聊到了C罗女友乔治娜新上映的纪录片《我是乔治娜》。我俩一边感叹乔治娜飞黄腾达的网红事业,一边拍桌:球星太太网红化是一个绝佳的讨论话题啊!更何况,不仅球星太太大量网红化,球星子女们在这几年也纷纷开启了自己的网红之路。这背后的故事当然值得一说。【本期主播】锤子 体会一下发起人Melinda 体会一下主播【时间轴】01:53 《我是乔治娜》出第二季了03:58 球星太太...好像全去做网红了06:41 球星太太转型网红,到底需要怎样的条件才能成功?14:50 WAG文化起源:英超商业化与英国小报文化17:30 社交媒体的兴起,消解了部分英国小报文化的本土偏见,19:15 但也照妖镜出了诸多社会问题,比如Lad Culture下的厌女表达。这背后的社会隐患不容小觑。22:40 我们应该如何评价球星太太的存在?26:50 危险标志!当成为球星太太变成了很多女孩的人生目标……28:44 球星太太同质化的审美背后,是高度的不安全感32:54 少点恋爱脑,对你好33:23 当球星二代纷纷网红出道,流量也开始固化了吗?36:58 球星全家齐上阵求流量,球星也怕被人忘啊(顺便聊聊欧文上了英国恋综的女儿Gemma Owen)42:04 到头来,我们批判的不过是WAG文化下对女性的规训46:04 你以为你在磕甜美的球星爱情,其实你在看利益交错的商业糖精【一些碎碎念】本期节目里提到的鲁尼与瓦尔迪妻子的官司:《球星太太团与Ins时代的诽谤案》 三联生活周刊https://www.lifeweek.com.cn/article/161682?from=information以及想加入听众群的朋友可以在微博@体会一下SportHerstory或者小红书@体会一下Sport Herstory 私信我们!
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49 MIN