Via de Escape con Astrid Margarita

Uno de los episodios mas vulnerables y personales hasta ahora, una parte dura de mi historia que me gustaria no hubiese pasada pero que me toco afrontar, y que thanks god conte y sigo contando con una red de apoyo que me levanta cuando lo necesito... Este episodio trata de la solidaridad desde mi vivencia propia, de lo importante y valioso que es rodearnos de gente empatica y de como quizas con pequeñas acciones cambiamos la vida de las personas, Acompañame en un episodio mas de via de escape.

Holis!!!  Si estas aqui primero que todo, MUCHAS GRACIAS! Este espisodio se grabo contra viento y marea, y se hizo con mucho amor para ti.  Daysa es una gran amiga, ademas de eso es una psicologa profesional, y desde su perspectiva y su conocimiento nos esta dando todo lo que preguntaste y que querias saber.  ¿Hay algo mas que te gustaria preguntarle a Daysa?  Comentanos abajo.  Tambien puedes seguirnos en  https://www.instagram.com/astridmarga... https://www.instagram.com/daysaguillen/

Holiiiissss!!!! En este episodio, te hablo del aburrimiento. Muchas veces nos dijeron que aburrirnos era malo, o que era visto como holgazaneria... seguramente en algun momento de tu vida te dijeron que buscaras algo que hacer...  Yo te invito a que hagas lo contrario, aburrete, pero cuando te aburras, empieza a autodescubrirte, explora en ti eso que haces cuando te aburres, cuando no tienes nada que hacer... quizas te sorprendas con los resultados.  www.instagram.com/astridmargaritaa

El episodio dos de via de escape se grabo dos veces, ¿Porqué?   Por qué esta permitido perdonarnos a nosotros mismos y cambiar de opinion.  En este episodio te hablo del perdon pero visto desde otras perspectiva...  Si esta bien o está mal eso lo dejo a tu criterio ;)   ____________    Instagram www.instagram.com/astridmargaritaa

En este episodio te comento lo dificil que se me hace poner limites y que puedes hacer si estas en la misma situacion ;)