<p>Bu bölümde dopaminin peşine düşüyoruz.<br>Son zamanlarda hiçbir şeyin yetmediğini hissediyorsan, story attıktan sonra gelen &quot;ee yani?&quot; boşluğu canını sıkıyorsa, eskiden zevk aldığın şeyler artık sıradan geliyorsa... belki de sorun sende değil, dopamin dengen sarsılmış olabilir.</p><p>Dopamin nedir? Neden bizi anlık tatminlerle kandırır?Kalitesiz dopamin nasıl bağımlılık yapar? Kaliteli dopamin kaynakları neler olabilir? Ve en önemlisi: Hayatımızda gerçek tatmini nasıl yeniden inşa ederiz?</p><p>instagram hesabım: https://www.instagram.com/podcastlendiniz/</p>

Podcastlendiniz

Fatmanur Öz

motivasyonun anahtarı: kaliteli dopamin

MAY 25, 202516 MIN
Podcastlendiniz

motivasyonun anahtarı: kaliteli dopamin

MAY 25, 202516 MIN

Description

<p>Bu bölümde dopaminin peşine düşüyoruz.<br>Son zamanlarda hiçbir şeyin yetmediğini hissediyorsan, story attıktan sonra gelen &quot;ee yani?&quot; boşluğu canını sıkıyorsa, eskiden zevk aldığın şeyler artık sıradan geliyorsa... belki de sorun sende değil, dopamin dengen sarsılmış olabilir.</p><p>Dopamin nedir? Neden bizi anlık tatminlerle kandırır?Kalitesiz dopamin nasıl bağımlılık yapar? Kaliteli dopamin kaynakları neler olabilir? Ve en önemlisi: Hayatımızda gerçek tatmini nasıl yeniden inşa ederiz?</p><p>instagram hesabım: https://www.instagram.com/podcastlendiniz/</p>