Anssi Mäkinen: Urheilija-valmentaja suhde ja vaikeista asioista kommunikointi
DEC 19, 202373 MIN
Anssi Mäkinen: Urheilija-valmentaja suhde ja vaikeista asioista kommunikointi
DEC 19, 202373 MIN
Description
<p>Tässä jaksossa pureudutaan syvällisesti urheilijan ja valmentajan suhteen tärkeyteen.</p>
<p>Erityislaatuisen tästä tekee sen henkilökohtaisuus, sillä käymme minua 2009-2015 ja 2019-2020 valmentaneen Anssi Mäkisen kanssa ensikertaa julkista keskustelua valmennussuhteemme vaiheista. </p>
<p>Aiheina luvassa mm.</p>
<ul>
<li>valmentajanvaihdos, haasteet ja kuinka tehdä se</li>
<li>pettymysten aiheuttamat turhautumiset ja vaikeista asioista kommunikointi</li>
<li>luottamus ja sen syntyminen</li>
<li>persoonaerojen huomioonottaminen</li>
<li>mitä olisimme tällä tiedolla tehneet eri tavalla valmennusuhteen alussa ja aikana</li>
<li>mitkä tekijät auttoivat tekemään ison hyppäyksen tulostasossa</li>
<li>miltä oma vaativuuteni on tuntunut valmentajan näkökulmasta </li>
</ul>
<p>ja paljon muuta. </p>
<p><br></p>
<p>Tämän jakson tarkoitus on tuoda valoa monesti vaikeaan asiaan ja arvostan ja kunnioitan Anssia hänen rehellisyydestä tässä haastiksessa.</p>
<p><br></p>
<p>Toivon tämän jakson päätyvän erityisesti valmentajien korvanappeihin, mutta ehdottomasti urheilijat saavat tästä paljon irti myös. </p>
<p><br></p>
<p>Anssin ottamiin urheilukuvagalleriaan pääset tästä: <a href="https://anselmus.kuvat.fi/" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://anselmus.kuvat.fi/</a></p>
<p><br></p>
<p>Anssin Instagram: <a href="https://www.instagram.com/anselmusath/" target="_blank" rel="noopener noreferer">@anselmusath</a> </p>
<p><br></p>
<p><strong>Tekoälyn luoma kappalejako jaksosta</strong></p>
<p><br></p>
<p>0:00:00 Tervetuloa Henkisesti Vahva Urheilija-podcastiin </p>
<p>0:02:06 Henkinen vahvuus urheilun näkökulmasta</p>
<p>0:06:02 Tiedon puute ei ole enää este henkisen valmennuksen huomioimiselle</p>
<p>0:09:05 Anssin tarinaa </p>
<p>0:14:30 Urheilijoiden oppiminen ja valmennussuhteet</p>
<p>0:15:27 Valmennuksen filosofian ymmärtäminen</p>
<p>0:16:56 Avoin kommunikaatio ja vaatimusten esittäminen valmennuksessa</p>
<p>0:22:22 Kuinka lähestyä valmentajaa ja tuoda esille omia ajatuksia</p>
<p>0:25:23 Hyvän urheilija-valmentajan suhteen kulmakivet: Kommunikointi ja luottamus</p>
<p>0:30:49 Epäonnistumisesta ja vaikeista teemoista puhuminen</p>
<p>0:38:13 Persoonan merkitys ryhmädynamiikassa</p>
<p>0:38:57 Yhteisöllisyys ja persoonallisuuden tärkeys</p>
<p>0:42:34 Valmentajana kehittyminen ja henkisen kypsyyden saavuttaminen</p>
<p>0:45:30 Kommunikaation merkitys urheilijan ja valmentajan välillä</p>
<p>0:49:22 Urheilijoiden vammojen salaaminen voi johtaa vakaviin seurauksiin</p>
<p>0:54:00 Treeniseuran haku ulkomailta ja tasonnoston avaimet fyysisessä harjoittelussa</p>
<p>0:59:07 Valmentajauran isoin steppi ja oivallus</p>
<p>1:03:09 Tukea ja kommunikaatiota valmentajanvaihdoksen jälkeen</p>
<p>1:06:24 Yllättävä pyyntö </p>
<p>1:08:10 Vastuun kantaminen</p>
<p><br></p>
<p>-------------</p>
<p>Kun haluat jatkaa henkistä vahvistumista, niin mene sinulle <a href="http://www.henkisestivahva.fi/">www.henkisestivahva.fi</a>, josta löydät mahtavaa materiaalia henkisen valmentautumisesi tueksi, jotta sinä voit loistaa h-hetkellä ja voida henkisesti hyvin!</p>
<p><br></p>
<p>Jos tästä jaksosta oli sinulle iloa tai hyötyä, niin kerro podcastista sosiaalisen median kanavissasi ja tägää mukaan Anssi, sekä minut tilillä <a href="https://www.instagram.com/henkisestivahvaurheilija/" target="_blank" rel="noopener noreferer">@henkisestivahvaurheilija</a>, niin näemme mitä tykkäsit jaksosta.</p>
<p>Kuullaan ensi jaksossa!</p>
<p><br></p>
<p>- Sanna</p>
<p><br></p>
