“Jeg skal ikke se for stor ud…” blev til: “Det er pisse ligegyldigt, hvordan jeg ser ud.”I denne episode af Sportshjerte møder du Astrid Tind – en af Danmarks bedste crossfit-atleter. Vi taler om noget, mange kvinder kan genkende:Frygten for at fylde for meget.For at være for stærk. For ikke at passe ind.Og om skiftet der ændrer alt: fra at fokusere på udseende → til at fokusere på styrke, performance og hvad kroppen kan.Astrid deler sin rejse fra usikkerhed til selvsikkerhed – og hvordan træning blev en vej til både fysisk og mental styrke.Vi kommer også ind på: • Hvorfor så mange kvinder holder sig tilbage i styrketræning • Hvordan du tør tage plads i din egen krop • CrossFit som fællesskab  • At være kvinde i en præstationsverden  • Kærlighed, ambitioner og livet med en krop i udviklingFor samarbejder og annoncering kontakt: [email protected]ært: Patricia Thyberg Produktion og klip: William de Wall