<p>Episódio #06 - FOMO Você sente que está perdendo o bonde da história?De uns anos para cá, a Coreia do Sul virou o centro das atenções globais. Música, séries, skin care, culinária... a Hallyu (onda coreana) virou um tsunami. E para nós, da comunidade coreana no Brasil, isso traz uma mistura de sentimentos.Muitos de nós cresceram ouvindo piadas ou escondendo nossa cultura. Agora, vemos o mundo inteiro celebrando o que antes nos trazia vergonha. É um orgulho misturado com uma pressão silenciosa.&quot;Se a minha raiz está na moda, por que eu não estou ganhando dinheiro ou visibilidade com isso?&quot;&quot;Será que eu deveria estar criando conteúdo?&quot;&quot;Por que eu não sei falar coreano fluente para aproveitar essas &#39;oportunidades&#39;?&quot;Neste episódio de Uma Dose de Sol, conversamos com os psicólogos Catarina Sung e Marcelo Takashima sobre o FOMO (Fear of Missing Out), especificamente dentro da nossa realidade gyopo.Falamos sobre a cobrança de &quot;surfar a onda&quot;, a comparação constante nas redes sociais e como encontrar nossa identidade e paz no meio desse turbilhão cultural, sem afogar nossa saúde mental no processo.Você não precisa ser embaixador da Coreia para ser coreano. E está tudo bem se desconectar um pouco para focar no seu próprio caminho.Espero que gostem.🎧 Ouça agora no Spotify ou assista no YouTube (links na bio).&quot;UMA DOSE DE SOL&quot; é o quadro do Gyopocast que aborda saúde mental.Episódios novos toda primeira semana do mês.Psicóloga Catarina Sung (CRP: 128467/6)@catacomamorPsicólogo Marcelo Takashima (CRP 06/131127)@takashima.psi</p>