无人星球 noman’s wonderland

无人星球：一个还在探索这个星球的聊天节目 本期我们从硬核科幻片《瞬息全宇宙》聊爱是看见，重拾当下的生活。 可能是全网最晚聊《瞬息全宇宙》（《妈的多重宇宙》）的一个节目LoL！可见它带给我们的余震有多强。这部电影以及两位华人主演在好莱坞大获全胜，光怪陆离的场景和新奇的拍摄手法也带给我们很多思考和感动。有关于爱，有关于选择，有关于人与人的关系里的冲突和接纳，有关于曾经的无意义感、忙碌和失落，有关于存在与虚无。 时间戳： 2:42 热烈祝贺《瞬息全宇宙》在今年奥斯卡大获全胜！故事概述 3:56 观感各不同… 两位ADHD 马老师和小威的最爱，Lily观感为什么一般？反思一下传统大片给我们观影审美的局限性 10:48 大片里的小人物，拍摄过程中的fun facts。疫情铸就的快速剪辑 16:09 硬核科幻片里的人生哲学 19:46 秀莲是女儿、妈妈、太太、洗衣店老板娘，但秀莲是谁？ 20:13 我们在努力探索生存的意义，现实世界给我们是沉默的回应 22:37 你不需要一个彻底的变化，只要睁开眼睛，看见，给日常生活赋予意义，就可以反抗荒诞感 25:46 人和人工智能有什么区别？是爱。 26:31 生活不是想象出来的，不在另一个宇宙里，不在另一个时空里，而在当下 29:26 对我们这个时代的人深陷在社交媒体里的警惕，在流行影像里和想象构建的自我不是真实。 34:13 爱是看见，重拾这个宇宙这个时空里的生活 36:35 在日常物品上贴“眼睛”。生活的意义是创造出来的。无聊也可以变得有趣，热爱生活的态度。 39:22 聊一聊天马行空脑洞大开充满创造力的A24，和杨紫强获奥斯卡的意义！ 44:22 感谢马老师，感谢在节目里我们be present。小威不愿意认爱！哈哈哈哈 We love you all！！

我们终于回来啦！！我们这期主要（闲聊catch up之余…）聊了一下小威在山里禅修和学习冥想的奇妙经历。和我们生活在现代社会为什么这么疲惫，为什么需要安静下来，找到自我的能量。 1. 小威妈差点报警，小威回来差点社死lol. 2. 小威在山里没有网络与世隔绝的“流浪汉”的快乐生活lol，“回到大自然里” 3. “太阳系所有的能量都来自于太阳，晒太阳就是直接吸收太阳的能量。” 练习早起观察日出，做禅瑜伽。 4. 冥想的一些要素：“我此时此刻，什么都不想，什么都不要，什么都不做”，“不昏沉，不掉举”。 5. 周围的杂音，内心的杂念，会让我们熵增，会减少我们的勇气，也会让我们看不清自我，人也会变得浮躁。无所事事，不专注的状态，也会让我们自己的能量外泄。 6. 学会放空自己，感受“生命里没有什么，但平静而快乐”。有序的快乐，重新获得对世界充满爱的能力。 7. 学习冥想，安静下来，内在的自我会自然的浮现出来，想法会变清晰，做选择会变得容易。因为杂音减少了，才能看到我们最真实的自我。快乐不再取决于外界，而是从自己而来，也有能力给别人带来快乐。 8. 敏感不是缺点，要知道这里面蕴含着很大的能量，能感受到更多的美好。 9. 专注的练习：呼吸法。 希望这期给大家带来一点快乐，一点平静。

这期聊一个很星辰大海的话题：潜水。Zhirui应该算是最会旅居时居家办公的朋友了，这次我们正值某“科幻视频”《阿凡达2·水之道》热映，和从潜水之旅回来的Zhirui聊聊踏上旅居生活后的他，在佛罗里达著名潜水小镇Key Largo生活数周后的体会。踏迹海里世界各处，穿入如同时间胶囊般的沉船废墟中穿梭，与可爱的鲨鱼们嬉戏（并活了下来🤣），遇见吉普车size的鱼群，探访生机勃勃的海底墓地后的他，收获了何等趣事？与此同时，对海洋环境的直观感受以及保育，他又有何看法？当然少不了的是，他在潜水的经历之中，对自己，以及与自然关系的看法转变。还聊了他的旅读计划，读万卷书，行万里路。

和三位女生好友聊聊三年疫情以来生活和自己的变化，还有2022的年终总结，和对2023的new year resolution，关于职业和生活，关于人际关系/亲密关系，关于自我的认识和成长。（圣诞前录的…拖拖拖才发出来😅，那就只好祝大家happy2023了！）

先道歉！这期因为技术和录音的问题，整期节目音量偏小，有时声音有点过曝… 请大家看在内容的面子上忍受一下Lol…  我们在一个蝉鸣的夏夜（是真实的背景音效果lol），和充满奇思妙想的地质老师（也就是我们的主播小Wei)聊在国家公园波浪谷The Wave的奇妙经历，和她一起步入这个孤独星球中，走在起起伏伏波浪状的沙岩上，在这个恐龙生活过的地方，和两亿年前就存在的物种，现在也生活在这里的蜥蜴一起，见证了在这些层层沙岩里时间流过的痕迹，感受我们作为地球时间轴上的一粒沙，和形成这些沙岩的无数粒中的其中一粒一样，参与了地球这个星球在时空里的一部分。  1. 波浪谷国家公园The Wave，需要抽签！  2. 亚利桑那自然历史博物馆  3. 犹他自然历史博物馆  4. Capitol Reef National Park