<p>Aujourd’hui je reçois Jean-Pierre de Oliveira professeur de Yoga, Spécialiste de la gestion émotionnelle du corps et de l’esprit … et également auteur de nombreuses chroniques liées au Yoga et au bien être. Avec Jean-Pierre nous avons parlé de cette possibilité de bien vieillir,  avec en tête qu’il nous reste à 50 ans …… peut-être 30 voire 40 ans à vivre. Alors comment repenser notre capital et commencer à faire les choses en conscience? On en parle dans ce nouvel épisode de middle le podcast ! C’est parti ;-)</p><p><br></p><p>Pour continuer avec Jean-Pierre de Oliveira</p><p>Instagram @jpierre_yogaspirit</p><p><br></p><p>www.yoga-spirit.pt</p><p><br></p><p>Les références :</p><p>"Le Pouvoir du moment Présent " d 'Eckhart Tolle</p><p>"Miracle Morning" de Hal Elrod</p><p>"Les quatre accords Toltèques" de Don Miguel Ruiz</p><p><br></p><p><br></p><p>Episode réalisé par @Makam_Films</p><p>Host : @carole_mathieu_castelli  </p><p>à suivre @midlife_lepodcast</p><p><br></p><p>Musique : Takayama de Niwel</p><p>Source: <a href="https://soundcloud.com/niwel-516897768">https://soundcloud.com/niwel-516897768</a></p><p>Licence: <a href="https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.fr">https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.fr</a></p><p>Téléchargement (3MB): <a href="https://auboutdufil.com/?id=633">https://auboutdufil.com/?id=633</a> </p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>