En este episodio, el Maestro Satguru Singh Khalsa comparte recomendaciones prácticas para romper hábitos negativos y transformar patrones que limitan tu crecimiento. Desde la mirada del yoga, exploramos cómo la conciencia, la disciplina y pequeñas acciones sostenidas pueden ayudarte a salir de ciclos repetitivos y crear una vida más alineada con tu propósito. Una invitación a tomar el control y empezar de nuevo. Ponte en contacto con nosotros a través de nuestras redes: Web: www.sirichandyoga.com Instagram: www.instagram.com/sirichandyoga Youtube: www.youtube.com/@sirichandyoga Facebook: www.facebook.com/sirichandyoga TikTok: www.tiktok.com/@sirichandyoga Threads: www.threads.net/@siridhandyoga