<p>V tej epizodi gostim <strong>Maria Sambolca</strong>, prehranskega strokovnjaka in ustanovitelja podjetja <strong>Feel Good</strong>, ki že več kot desetletje pomaga ljudem razumeti prehrano brez mitov, bližnjic in marketinških trikov.</p><p>Tokrat se dotakneva ene od najbolj vročih tem zadnjih mesecev: preobrazbe <strong>Luke Dončića</strong> na naslovnici Men’s Health in vprašanja: ali takšni primeri res prikazujejo športno realnost ali pa ustvarjajo napačno sliko, ki jo mladi športniki prehitro posnemajo?</p><p>🔑 Vsebina epizode:</p><ul><li><p>Zakaj six packi in naslovnice revij <strong>nimajo veze s performansom na igrišču</strong></p></li><li><p>Kako naj bi bila videti prehrana <strong>vrhunskih športnikov</strong></p></li><li><p>Kateri so največji <strong>izzivi pri mladih športnikih</strong>, ko skušajo kopirati svoje idole</p></li><li><p>Ali je lahko “športna dieta” tudi nevarna, če jo mladi razumejo napačno</p></li><li><p>Kaj dejansko odloča o uspehu: <strong>hrana, regeneracija, trening, rutina</strong></p></li><li><p>Kako se lotiti prehrane, če želiš napredovati, ne pa le izgledati</p></li></ul><p>Mario v pogovoru opozori na nevarnosti idealiziranja zunanjega videza, razbije nekaj najtrdovratnejših mitov o športni prehrani ter poda zelo praktične nasvete za igralce, trenerje in starše.</p>