En tu Piel: El Podcast de Gómez-Ulla

En este episodio de En tu piel te explico qué exfoliante necesita realmente tu piel (y cómo usarlo sin liarla). Porque no, más fuerte no es mejor. Y no, no todos los ácidos son para todos. En el nuevo episodio de En tu piel te cuento cuál elegir y cómo usarlo bien. Escúchalo ya y compártelo!

Este episodio es especial… porque es vuestro. Respondo a preguntas reales de mis gomezullitas sobre skincare, pelo y nutricosmética: desde si necesitas hidratar la piel grasa hasta si el colágeno realmente funciona o cada cuánto deberías lavarte el pelo. Un capítulo lleno de dudas que seguro tú también has tenido (o tienes) y respuestas claras, sin complicaciones y con base real. Porque cuidarse no es hacerlo perfecto… es entender qué necesita tu piel (y tu cuerpo). Dale al play y resuelve dudas conmigo. Y al final, como siempre, dos recomendaciones para tu momento relax: una serie brillante y un libro de esos que se sienten. Si te gusta En tu piel, síguenos y compártelo en redes… que esta comunidad de gomezullitas siga creciendo.

¿Se pueden mezclar ingredientes en la rutina de skincare… o estás a un paso de irritar tu piel sin darte cuenta? En este episodio de En tu piel hablamos claro sobre una de las mayores dudas del cuidado facial: qué ingredientes puedes combinar, cuáles es mejor evitar… y por qué. Con referencias científicas (pero sin ponernos intensos), desmontamos mitos clásicos y te doy claves prácticas para que organices tu rutina sin volverte loc@ ni dañar tu piel. Porque no, usar más productos no significa mejores resultados. Dale al play y aprende a mezclar con cabeza. Y al final, como siempre, te dejo dos recomendaciones perfectas para tu momento skincare: una serie que engancha desde lo emocional y un libro divertido y muy real sobre reinventarse.

¿El ácido hialurónico es realmente el ingrediente milagro que promete hidratarlo todo… o hay más mito que verdad? En este episodio de En tu piel desmitificamos uno de los activos más populares del skincare. Hablamos de qué es realmente, de dónde viene (spoiler: no es tan “nuevo” como parece) y cómo usarlo bien para que funcione de verdad. Además, te cuento errores comunes que probablemente estés cometiendo en tu rutina y cómo evitarlos, con tips fáciles que puedes aplicar desde hoy. Porque no se trata de usar más productos… sino de entender mejor tu piel. Dale al play y descúbrelo. Y al final, como siempre, te dejo dos recomendaciones para tu momento relax: una serie que engancha y un libro con mucho estilo.

En este episodio de En tu piel hablamos de una de las conexiones más interesantes (y más comentadas) en skincare: el eje intestino-piel. Porque sí, cada vez sabemos más sobre cómo la microbiota intestinal puede influir en la inflamación, la sensibilidad… y en el aspecto de la piel. Pero, ¿qué hay de verdad en todo esto? Dale al play si quieres entender tu piel… desde dentro.