<p>Hoy hablamos sobre las emociones que experimentamos en nuestro día a día, y la importancia de darnos un espacio de presencia para sentirlas.</p> <p>Con palabras dulces te recuerdo que está bien tomar un espacio de conciencia plena para sentir las emociones que surgen durante tu semana, y que el acto de observarlas ayuda a liberarlas poco a poco, para así cuidar nuestra salud emocional y mental. </p> <p><br></p>