Dagens lågen gemmer på en håndfuld tips til dig, der fliter med tanken om at løbe marathon i 2024. Har du et emne, som jeg skal tage op, så send en mail på [email protected]**Jeg kan ikke garantere at alle emner kommer med, men jeg skal gøre mit bedste.Support this podcast at — https://redcircle.com/lobetosset/donations