بهذه الحلقه: 0:00 مقدمه 0:40 هل الشاهي الاخضر فعلاً يساعد على خسارة الوزن ؟ 1:49 وهل له فوائد ؟ 5:00 وكم يحتوي على سعرة حراريه ؟ 5:07 هل يوجد مضاعفات عند شرب الشاهي الاخضر بكميات كبيرة ؟ 7:48 هل الشاهي الاخضر يعتبر ملين للامعاء ؟ 6:38 كم معدل استهلاك الفرد للشاي الاخضر باليوم ؟ واي وقت ينصح بشربه ؟ 8:04 ماهو الافضل شرب الشاهي الاخضر الاكياس او الفرط ؟ 8:47 تكلمي لنا عن الشاهي المغربي ، هل هو يعتبر من انواع الشاهي الاخضر وماهي فوائدة 9:26 أثبتت الدراسات ان الدول الي تستهلك معدلات شاهي أخضر بشكل مرتفع قلت فيها الاصابه بمعدل السرطان ؟ هل هذي المعلومات صحيحة ؟؟ 9:50 هل الشاهي الاخضر يساعد في علاج الالتهاب ؟ 10:16 هل الشاهي الاخضر مفيد لصحة القلب ؟ 10:31 هل الشاهي الأخضر يساعد في خفض الكوليسترول 10:49 هل شرب الشاهي الاخضر له ضرر على الحامل 12:07 والمرضع ؟ 13:06 ماهي الحالات التي لاتنصحين بشرب الشاهي الاخضر لهم ؟ 17:31 هل الشاهي الاخضر يحتوي على مضادات اكسدة اكثر من الشاي العادي والقهوة ؟ 17:49 هل يساوي الشاهي البارد نفس مضادات الاكسدة في الشاهي الساخن ؟ 18:45 الماتشا هل هي نفس فوائد الشاي الاخضر ؟ 19:18 اسئلة المتابعين 19:20 هل الشاي الاخضر يهضم الأكل الدسم؟ 19:34 هل ينقص مستوى الحديد بالجسم؟ 19:55 مالفرق بين الشاي الاخضر والاحمر؟ وايهما افضل؟ 20:42 حاولت ابدل القهوة الصباحية بكوب من الشاي الاخضر على معده فاضية جاب لي غثيان ودوخة!!! 21:13 متى افضل وقت نشرب شاي اخضر؟ 21:36 ماذا عن الشاي الابيض؟ 22:22 هل ينزل الوزن؟ 22:56 هل المقصود الشاي الاخضر الطازج او المجفف؟ 23:44 شنو افضل نوع شاي اخضر تنصحون فيه ؟ 24:08 هل يخفض السكر؟ 24:20 يقال يحرق الدهون؟هل صحيح؟؟ وهل يسبب جوع سريع؟ 24:51 افضل وقت لشرب الشاي الاخضر؟ وافضل نوع؟ الفرق بين انواع الشاي الاخضر؟ 26:12 هل الشاي الاخضر يفقد مضار السكر اذا اضيف له؟ 27:03 اللي بيستمر على كوب واحد يوميا متى افضل وقت يكون وهل فيه ضرر؟ 27:23 الشاي الاخضر هل يسبب جفاف للبشرة؟ 28:03 هل يسبب ضعف للرجال؟ 28:28 صح ينحف او بس كلام ؟ 29:07 صورة الشاي الاخضر الطازج وهو افضل نوع لان فوايده ٥ اضعاف الشاي المجفف