La Brevet Card

¡Vuelve un amigo de la casa a "La Brevet Card"! 🎙️🚲Más de dos años después de su visita en la primera temporada (Episodio 12), nos sentamos de nuevo con Roberto Fernández. Roberto es un randonneur vizcaíno (con fuertes raíces cántabras) y miembro del Club Astorga Randonneurs, conocido por su inagotable motor diésel y su pasión por sumar kilómetros y desnivel.En esta charla entre amigos y compañeros de ruta, hablamos de:El retorno: Cómo ha cambiado su ciclismo desde aquella primera entrevista hace dos años.Transibérica: Analizamos su última participación en esta dura prueba de ultraciclismo free route. Estrategia, vivencias y sufrimiento.Londres-Edimburgo-Londres (LEL): Recordamos nuestro intento conjunto en la mítica prueba británica. Anécdotas, lo que aprendimos y lo que el viento se llevó (literalmente).Adicción a las Super Randonnées (SR): Roberto nos cuenta por qué le enganchan tanto estas pruebas permanentes de 600km y +10.000m de desnivel.Una conversación imprescindible para entender la mentalidad de quien hace de la larga distancia su estilo de vida. ¡Espero que la disfrutes!_______Algunos enlaces de material mencionados por Roberto (links de afiliado):Frontal con batería recargable desde el propio frontal por USB e intercambiable: https://amzn.to/48pnfx3Foco 2 leds y dos baterías recargables desde fuera e intercambiables: https://amzn.to/3MJXizBFoco 1 led y una baterías recargable desde el propio foco por USB e intercambiable: https://amzn.to/4rHzqwABatería que usan todos los focos: https://amzn.to/3XEhjKoPower Bank 20000mAh: https://amzn.to/4az4atyEmpresa de transporte de maletas: https://transsport.es/Crónica de su última SR: https://robertofernandez.info/posts/cronica-sr-valderredible-5

En “La mente en la larga distancia” me siento a hablar con Francesc, ciclista de ultra distancia y psicólogo. Una combinación perfecta para entender por qué hay días en los que la cabeza parece nuestro peor enemigo… y cómo podemos darle la vuelta.A lo largo del episodio compartimos experiencias reales, de esas que todos hemos vivido en algún momento: los bajones, el desgaste, los silencios largos en ruta y esa sensación de estar solo contra ti mismo.Francesc aporta herramientas sencillas pero muy potentes para que esos momentos no se hagan tan pesados y podamos seguir disfrutando de la larga distancia sin perdernos a nosotros mismos por el camino.En este episodio encontrarás:Consejos prácticos para gestionar momentos durosIdeas para entrenar la mente antes de un retoReflexiones que te harán reconocerteExperiencias de ultra distancia contadas sin filtrosOjalá te sirva, o al menos te acompañe, en tu próxima salida larga.

El invitado de este episodio quizá no es un randonneur al uso, como otros que han pasado antes por el programa. Sin embargo, Javi Javier, además de participar en algunos brevets todos los años y también en eventos de ultradistancia, tiene una visión muy particular del ciclismo. Tiene un punto deportivo, de pique, como él mismo dice, pero también de ocio, de disfrute y de eficiencia.Con él hablamos de sus comienzos, del sector, de brevets e incluso de productividad. Un episodio de lo más completo.Recuerda que tienes un 10% extra de descuento en material SIROKO y ahora están de rebajas (link de afiliación): https://srko.co/labrevetcard

En este episodio me quedo solo, pero con un tema que nos toca a todos los que pedaleamos durante horas:La cabeza, el caos y los kilómetros.Hablamos de planificación frente a improvisación, de los bajones, de cómo gestionar la mente cuando el cuerpo ya no responde, y de esos momentos mágicos en los que todo encaja.Al final del episodio te dejo un regalo: una hoja Excel para planificar tus rutas, paradas y ritmos, disponible en el enlace de la descripción.🎙️ Episodio completo de La Brevet Card.#CiclismoDeUltrardistancia #PodcastCiclismo #Randonneur #Ultracycling #CiclismoDeResistencia #CiclismoEspañaExcel que utilizo para planificar: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1EAmMys3HwCthMFy5HGJM9otGcH5oAsnM/edit?usp=drive_link&ouid=102942566703752107881&rtpof=true&sd=true

¡Nuevo episodio de "La Brevet Card" con un invitado que conecta dos continentes! 🌎🚲Cruzamos el Atlántico para charlar con Peky Escolar, un ciclista riojano que vive su pasión por la larga distancia desde su casa en Chile.En esta conversación hablamos sobre:Vivir en Chile: Cómo es la vida de un español en el país andino.Brevets y Randonneur en Chile: Peky nos descubre la escena del ultraciclismo chileno. ¿Cómo son las rutas? ¿En qué se diferencia de España?Aventura Transibérica: Nos cuenta todos los detalles de su reciente participación en la Transibérica, una de las pruebas de ultradistancia más icónicas y duras de Europa.Entrenamiento: ¿Cómo se prepara para retos de miles de kilómetros? Hablamos de sus métodos de entrenamiento, la logística y la mentalidad necesaria para afrontar una brevet o una prueba como Transibérica.Una charla fascinante sobre ciclismo, aventura y cómo adaptar la pasión por la bicicleta a un nuevo país. ¡Dale al play y acompáñanos en esta ruta!