#16 Mut zur Veränderung Teil 1! Wenn Beschwerden dich in deinem Alltag einschränken, du dich gefangen fühlst und eine tiefe Unzufriedenheit verspürst. Interview mit Stefanie :)
JUN 19, 202333 MIN
#16 Mut zur Veränderung Teil 1! Wenn Beschwerden dich in deinem Alltag einschränken, du dich gefangen fühlst und eine tiefe Unzufriedenheit verspürst. Interview mit Stefanie :)
JUN 19, 202333 MIN
Description
<p>Stefanie beschreibt sehr ähnliche Symptome und Beschwerden, wie ich sie von Hashimoto kenne, du vielleicht auch?</p>
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<strong>Psychische</strong> und<strong> physische Beschwerden </strong>machen <strong>ihr Leben schwer</strong>. Ihr wurde immer gesagt, sie sei gesund. Sie war bei sämtlichen Untersuchungen, Allergietests, Schlaflabor. Laut Arzt sei sie gesund. Mit Anfang 20 hatte sie die ärgsten Symptome. Die Lösung waren immer nur Tabletten, Tabletten, Tabletten.
Sie war <strong>träge</strong>, schnell <strong>gestresst,</strong> wollte nach der Arbeit <strong>nur auf der Couch liegen</strong>, konnte nicht die Wohnung aufräumen oder putzen oder irgendwas, weil sie sich so <strong>down gefühlt</strong> hat. Es war alles so <strong>negativ </strong>und alles scheiße. Aus dem Loch ist sie nicht rausgekommen. Sie war oft beim Arzt, weil sie akut krank war und jedes Monat Kehlkopf oder Mandelentzündungen hatte. Nebenhöhlengeschichten, Kopfweh, einen Druck im Kopf, Kopfschmerzen.
Das <strong>Reizdarmsyndrom </strong>entstand schleichend und sie hatte <strong>ständig Durchfall</strong>, dauerhaftes Übelkeitsgefühl, Magenschmerzen. All das hat ihren Alltag extrem eingeschränkt. </p>
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Sie hatte <strong>keine Diagnose</strong> einer Autoimmunerkrankung, zeitgleich kann ich mich aber mit so vielen ihrer Beschwerden identifizieren - mir ging es mit Hashimoto ähnlich.
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<p>"Was ist falsch mit mir? Was stimmt nicht mit mir?", dachte sie.</p>
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<p>Sie konnte selber lange nicht hinschauen, wie es ihr innerlich geht und war so gefangen im Alltag.</p>
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<p>Was Veränderung herbeigeführt hat:</p>
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<p>Ein Arzt fragte sie: "Sind sie <strong>glücklich?</strong> Sind sie <strong>glücklich mit ihrem Job</strong>?"</p>
<p>"Sie sind gesund und <strong>zu viel Druck und Stress lassen ihren Magen so stark reagieren</strong>", meinte der Arzt. "<strong>Tabletten werden ihnen auf Dauer nicht helfen! </strong></p>
<p> - Wenn sie <strong>nichts verändern</strong> in ihrem Leben, dann <strong>verändert sich auch nichts</strong> bei ihren Beschwerden."</p>
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<p>Teil 2 der Podcast Folge "Mut zur Veränderung" bereite ich schon für dich vor. :) </p>
<p>Wie sie es geschafft und was sie für sich verändern durfte in ihrem Leben erzählt sie dir in die Teil 2. :)</p>
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<p>Hier kommst du zu ihren Instagram Profilen:</p>
<p><a href="https://www.instagram.com/sisershappywayoflife/" target="_blank" rel="noopener noreferer">@sisershappywayofllife</a> (Privatprofil)</p>
<p><a href="https://www.instagram.com/sisers.stretching/" target="_blank" rel="noopener noreferer">@sisers.stretching</a> (Business Profil)</p>
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<p>Hüpf gern rüber auf mein Instagram Profil, ich freu mich auf dich :)</p>
<p><a href="https://www.instagram.com/feelfitmom.hashimoto/" target="_blank" rel="noopener noreferer">@feelfitmom.hashimoto</a></p>
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<p>Hol dir den <a href="https://www.feelfitmom.at/hashimoto-klarheits-guide/" target="_blank" rel="noopener noreferer">Hashimoto-Klarheits-Guide </a> oder schau auf meinem <a href="https://www.feelfitmom.at/rechner/" target="_blank" rel="noopener noreferer">Schilddrüsenwerte Rechner</a> einmal nach, wo du mit deinen Werten stehst :)</p>
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