<description>&lt;p&gt;🦻🏻Höre rein und entdecke:&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
 &lt;li&gt;Die &lt;strong&gt;Wirkung von Gluten auf den Darm&lt;/strong&gt; und warum es für uns Hashimoto-Mamas besonders relevant ist.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
 &lt;li&gt;&lt;strong&gt;Evolutionäre Perspektiven&lt;/strong&gt; auf unseren Getreidekonsum und wie sich Getreidesorten im Laufe der Zeit verändert haben.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
 &lt;li&gt;&lt;strong&gt;Praktische Tipps und Tricks&lt;/strong&gt; für eine glutenfreie Ernährung, die deinem Darm Gutes tut.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
 &lt;li&gt;Persönliche Erfahrungen und wissenschaftliche Erkenntnisse, die dir helfen werden, bewusste Entscheidungen für deine Gesundheit zu treffen.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ich hoffe, dass diese Episode nicht nur informativ, sondern auch inspirierend für dich ist. 🩷&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;

&lt;/p&gt;
</description>

🦻🏻Höre rein und entdecke:
 
<ul>
 <li>Die Wirkung von Gluten auf den Darm und warum es für uns Hashimoto-Mamas besonders relevant ist.</li>
</ul>
 
<ul>
 <li>Evolutionäre Perspektiven auf unseren Getreidekonsum und wie sich Getreidesorten im Laufe der Zeit verändert haben.</li>
</ul>
 
<ul>
 <li>Praktische Tipps und Tricks für eine glutenfreie Ernährung, die deinem Darm Gutes tut.</li>
</ul>
 
<ul>
 <li>Persönliche Erfahrungen und wissenschaftliche Erkenntnisse, die dir helfen werden, bewusste Entscheidungen für deine Gesundheit zu treffen.</li>
</ul>
 
Ich hoffe, dass diese Episode nicht nur informativ, sondern auch inspirierend für dich ist. 🩷

HAPPY Schilddrüse - Natürliche Schilddrüsenregulation & Hormongleichgewicht

#19 Darmglück mit Hashimoto: Warum Gluten eine Rolle spielt

#19 Darmglück mit Hashimoto: Warum Gluten eine Rolle spielt

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