Бајкерот и Кросфитерот / Bajkerot i Krosfiterot

Нашиот другар, братот Кристијан Крстевски беше “главниот лик“ во неодамнешниот социо-културолошки феномен “кумата“. Се собравме да се видиме и да свртиме муабет на неколку теми што произлегоа од ситуацијата.ПРИЈАТЕЛИ НА ПОДКАСТОТ:https://wolt.com/mk/discovery - Нарачај си и гледај сиhttps://bratot.com/ - Најдобрите капчињаhttps://digitalhalo.cc/ - Creative Marketinghttps://screenglasses.mk/ - 15% попуст со кодот "BK15"Spotify: ⁠https://open.spotify.com/show/7IVJVo0w34dqVBWa1ntOSx?si=Zc3OwCjzROeqdq7riG0A1gInstagram: ⁠https://www.instagram.com/bajkerot_krosfiterot/TikTok: https://www.tiktok.com/@bajkerot_krosfiterot(00:00) - Вовед***************************************************************************************Никогаш немаме намера да ги наметнеме своите верувања и мисли на друг. Иако некогаш даваме совети и сугестии, одговорност е на секоја индивидуа да рационално одлучи дали ќе ги прифати. Со сето ова речено, се надевам дека ќе уживате во епизодата.*************************************************************************************** 

Ранко Петровиќ за почетоците, за љубовта кон радиото, музиката, културата... за Златна Бубамара и разни други неверојатни приказни.ПРИЈАТЕЛИ НА ПОДКАСТОТ:https://wolt.com/mk/discovery - Нарачај си и гледај сиhttps://bratot.com/ - Најдобрите капчињаhttps://digitalhalo.cc/ - Creative Marketinghttps://screenglasses.mk/ - 15% попуст со кодот "BK15"Spotify: ⁠https://open.spotify.com/show/7IVJVo0w34dqVBWa1ntOSx?si=Zc3OwCjzROeqdq7riG0A1gInstagram: ⁠https://www.instagram.com/bajkerot_krosfiterot/TikTok: https://www.tiktok.com/@bajkerot_krosfiterot(00:00) - Вовед(01:35) - Догодина е 30та Златна Буба Мара(13:40) - Извидници млади години(26:15) - Утринска програма (42:00) - па Студентско Радио (48:00) - Џаро го бара(55:30) - Со Џаро организираат Оскар на популарноста '92(01:00:00) - Почнува Радио Буба Мара(01:08:45) - Златна Бубамара(01:13:30) - Кили(01:16:50) - Тоше(01:21:50) - Јаков(01:24:30) - Развој на Култура(01:29:50) - Учи ме мајко карај ме - Влатко Стефановски(01:33:30) - Т'га за југ - Игор Џамбазов(01:42:00) - Се пишува историја(01:50:00) - На чесен начин да се брани јавниот интерес (01:58:50) - Како се одредуваат победниците***************************************************************************************Никогаш немаме намера да ги наметнеме своите верувања и мисли на друг. Иако некогаш даваме совети и сугестии, одговорност е на секоја индивидуа да рационално одлучи дали ќе ги прифати. Со сето ова речено, се надевам дека ќе уживате во епизодата.***************************************************************************************

Лактатни прагови. Млечна киселина. Оноа што те “гори“ кога трчаш/возиш/веслаш/пливаш прејако... Една од најчесто зборуваните теми во кругот на спортови на издржливост. Со бацито Александар Кираџиев разговаравме баш за овој “феномен“. Како ги мериме? Зошто ни треба да ги знаеме и разни други факти, теории и митови...Аа да, и Кираџиев ме боцкаше и мене и откриваме што искочи од тој “експеримент“ :)ПРИЈАТЕЛИ НА ПОДКАСТОТ:https://wolt.com/mk/discovery - Нарачај си и гледај сиhttps://bratot.com/ - Најдобрите капчињаhttps://digitalhalo.cc/ - Creative Marketinghttps://screenglasses.mk/ - 15% попуст со кодот "BK15"Spotify: ⁠https://open.spotify.com/show/7IVJVo0w34dqVBWa1ntOSx?si=Zc3OwCjzROeqdq7riG0A1gInstagram: ⁠https://www.instagram.com/bajkerot_krosfiterot/TikTok: https://www.tiktok.com/@bajkerot_krosfiterot(00:00) - Вовед(04:00) - Си имаме историска позадина, Аце и Томе дел од научно истражување(23:40) - Его трипови, неразбирање, дезинформации и митови(38:00) - Тренинг алатка(48:00) - Појаснување на термините (малку биологија)(01:00:20) - Поентата на праговите и мојот конкретен протокол овој пат(01:42:30) - Вториот праг(01:47:00) - Тркачкиот протокол(02:11:00) - Кога не ти треба ова(02:17:00) - “Ранфлуенсери“***************************************************************************************Никогаш немаме намера да ги наметнеме своите верувања и мисли на друг. Иако некогаш даваме совети и сугестии, одговорност е на секоја индивидуа да рационално одлучи дали ќе ги прифати. Со сето ова речено, се надевам дека ќе уживате во епизодата.*************************************************************************************** 

Дуци, оригинално Душан, односно Модернизам и Ренесанса. За стендап, за Фчерашни, за бувљак и се' измеѓу :)ПРИЈАТЕЛИ НА ПОДКАСТОТ:https://wolt.com/mk/discovery - Нарачај си и гледај сиhttps://bratot.com/ - Најдобрите капчињаhttps://digitalhalo.cc/ - Creative Marketinghttps://screenglasses.mk/ - 15% попуст со кодот "BK15"Spotify: ⁠https://open.spotify.com/show/7IVJVo0w34dqVBWa1ntOSx?si=Zc3OwCjzROeqdq7riG0A1gInstagram: ⁠https://www.instagram.com/bajkerot_krosfiterot/TikTok: https://www.tiktok.com/@bajkerot_krosfiterot(00:00) - Вовед(03:00) - За стендапите(33:15) - Модернизам (44:20) - Фчерашни (52:00) - Навреди и повреди(01:01:30) - Снимање Реклами(01:10:15) - Паки и Стојановски Брадерс (01:18:00) - Планови, влијанија, популарност(01:41:15) - Бувљак, ауто-пазар, стари скари итн...(01:59:00) - Татко му(02:05:00) - За крај...***************************************************************************************Никогаш немаме намера да ги наметнеме своите верувања и мисли на друг. Иако некогаш даваме совети и сугестии, одговорност е на секоја индивидуа да рационално одлучи дали ќе ги прифати. Со сето ова речено, се надевам дека ќе уживате во епизодата.*************************************************************************************** 

Luka Djukic е еден од најдобрите кросфитери во светот. Во Скопје дојде за да ни помогне во промоција на светскиот настан Red Bull Gym Clash а воедно и секако да ни дојде на гости во студио :) Имавме предобар разговор. Уживајте!#redbullgymclashПРИЈАТЕЛИ НА ПОДКАСТОТ:https://www.redbull.com/mk-mk/events/red-bull-gym-clashhttps://wolt.com/mk/discovery - Нарачај си и гледај сиhttps://bratot.com/ - Најдобрите капчињаhttps://digitalhalo.cc/ - Creative Marketinghttps://screenglasses.mk/ - 15% попуст со кодот "BK15"Spotify: ⁠https://open.spotify.com/show/7IVJVo0w34dqVBWa1ntOSx?si=Zc3OwCjzROeqdq7riG0A1gInstagram: ⁠https://www.instagram.com/bajkerot_krosfiterot/TikTok: https://www.tiktok.com/@bajkerot_krosfiterot(00:00) - Вовед(03:00) - Исхрана (контроверзно :) )(14:00) - Red Bull Gym Clash(19:00) - Фитнес сцената во Србија и светот (26:00) - Денес наспроти порано(38:40) - Кратко био / Лазар како пример(49:45) - Дедлифт прв обид - 200кг(52:30) - Од фудбал на кросфит (all in)(58:00) - Една награда - 10 плати(01:00:20) - Лазар и Лука покажаа дека е можно(01:10:40) - Српски спортски инат(01:15:20) - Red Bull Athlete Performance Center(01:34:00) - Тешко им е и на нив(01:45:40) - Емотивна поддршка(01:52:50) - На што си најмногу горд и што те исполнува најмногу?(01:59:50) - World Fitness Project(02:11:00) - Слава и очекувања, патот е тежок, но така треба(02:19:30) - Други интересни ликови од спортот ***************************************************************************************Никогаш немаме намера да ги наметнеме своите верувања и мисли на друг. Иако некогаш даваме совети и сугестии, одговорност е на секоја индивидуа да рационално одлучи дали ќе ги прифати.Со сето ова речено, се надевам дека ќе уживате во епизодата.***************************************************************************************