Mafi夜话

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这是早期直播的录音，由于设备环境有限，可能音质参差不齐，还望见谅（当时一些语言表达也有些粗暴简单，还请见谅） ———— 加微信MissMafiana02，说暗号“我是最棒的小可爱”免费领130页性爱学习资料，围观Mafi日常朋友圈 ———— 网站：⁠https://mafiana.app/⁠ 因为后台有不少宝问我女生做爱的问题 比如疼啊，对身体的担忧啊，风险啊，能感觉到大家的焦虑和担忧 这期就是希望跟大家说，不用担心，这些非常正常～ 男生也需要了解，因为do的时候这些问题都可能会出现，你只有知道了，才能更好的应对和给予支持 ---------- 社会对女性和男性以及每个人都施加了压力，要求他们始终达到性高潮 而且我们已经知道，女性的性高潮次数通常比男性少得多 女性可能会担心自己的性功能，如性欲不高、性交困难、无法达到高潮或性高潮障碍。这些问题可能引发焦虑。 与性表现有关的感觉（例如，表现焦虑或对性爱过程中需要达到高潮感到焦虑） 性高潮来临前的感觉（例如，由于缺乏身体控制或感觉不强烈而害怕达到性高潮） 一些性焦虑/性高潮时的焦虑表现： 性爱时身体绷紧 你的思绪游离于性爱体验之外 你害怕高潮来临前的那一刻 你感到无比紧张 你感到身心分离 潜在原因 我们每个人体验快感的方式都不尽相同，因此导致性高潮焦虑的原因也可能因人而异 你可能出现性高潮焦虑的一些原因包括 恐惧、压力或担忧情绪 缺乏积极的、注重快乐的性教育 性创伤史 性羞耻感或围绕快感的羞耻感 对性表现的自我评判 精神健康状况（如广泛性焦虑症） 以前的负面性经历 身体形象问题 来自自己或伴侣 "需要 "达到性高潮的压力 身体形象焦虑 阴唇颜色形状的焦虑 人际关系焦虑 一些小方法 让对方听到你的这些担忧，有助于将它们从羞耻感的笼罩中解脱出来，因为羞耻感总是在隐秘和沉默中体验出来的伴侣越了解你，他们就越能体现出同情心，并调整他们的行为，使之有助于促进安全和保障

这是早期直播的录音，由于设备环境有限，可能音质参差不齐，还望见谅（当时一些语言表达也有些粗暴简单，还请见谅） ———— 加微信MissMafiana02，说暗号“我是最棒的小可爱”免费领130页性爱学习资料，围观Mafi日常朋友圈 ———— 网站：⁠https://mafiana.app/⁠ 什么是sexting sexting就像是和你的伴侣一起分享性幻想或者回忆，可以为你们的相处增添一些刺激 你们可以通过短信传达性感的信息，或是加上一些裸照或语音备忘录，甚至互相打电话，通过文字让彼此感觉就像在现实生活中进行性爱交流 当然啦，前提是双方都是成年人，并且都同意进行sext，而且不觉得有压力。 Sexting的益处 1. 对你们的关系有益。 2.帮助你走出舒适区。 3.克服对dirty talk的恐惧。 4.体现你的创意，增加情趣。 5.作为第一次约会的前戏，带来美好的体验。 6. 建立并加深亲密关系。 【Sexting的注意事项】 征求同意 决定你想要塑造的形象/人设 注意你的措辞 不要跳过前戏 要有创意 不要身材或容貌焦虑 对自己诚实 永远不要分享你伴侣的裸体或性短信/保护自己的隐私