<p>弊著『４０歳からの実践的キャリアデザイン』からの抜粋の４回目です。今回は、中高年が転機に対処するための方法論をお伝えします。著名なキャリア研究者であるナンシー・シュロスバーグは、「人生は転機の連続」ととらえ、転機を乗り越えるための４つのＳを提唱しました。</p> <p>４Sとは、状況(Situation)、自己(Self)、支援(Support)、戦略(Strategies)です。転機に際しては、まず状況を客観的に把握し、自己の強み・価値観などを理解し、家族や友人の支援を受けることで心理的安定を保ち、転機に対処する戦略を練る、という意味です。この４Sは、ミドル・シニアのキャリア再設計にはとても有効です。</p>