24.242 Höhenmeter in 24 Stunden, Weltcup, Bergleidenschaft – und heute Hüttenwirt. Jakob Herrmann erzählt, warum er den Leistungssport hinter sich gelassen hat, wie man lernt, auf den eigenen Körper zu hören, und warum eine gute Topfentorte manchmal wicht <p>Themen dieser Episode:</p> <ul> <li>Jakobs Weg vom Gleitschirmflieger zum Skibergsteiger</li> <li>Leistungssport, Weltcup &amp; der Druck, immer performen zu müssen</li> <li>24.242 Höhenmeter in 24 Stunden – was Kopf und Körper leisten können</li> <li>Ernährung, Verletzungen und die Kehrseite des Ausdauersports</li> <li>Warum Jakob seine Karriere bewusst beendet hat</li> <li>Vom Spitzensportler zum Hüttenwirt: ein neues Leben am Berg</li> <li>Minimalismus, Gastfreundschaft und Essen als Verbindung</li> <li>Der vielleicht schönste Bergmoment: ein Heiratsantrag am Großglockner</li> </ul> <p>Mehr von Jakob: 📸 Instagram: <a href="https://www.instagram.com/minimal_isst/">https://www.instagram.com/minimal_isst/</a> 🥾 Hütte in Werfenweng – im Winter wie im Sommer einen Besuch wert: <a href="https://maps.app.goo.gl/zeumXFif3omYrmGF9">https://maps.app.goo.gl/zeumXFif3omYrmGF9</a></p> <p>🎒 Schlafsackgeflüster – der deuter Podcast für gute Berggeschichten ➡️ Abonnieren, teilen &amp; weiterträumen</p>