<p><strong>האם אתם באמת רעבים… או שהמוח מבקש רגע של שקט?</strong>אנחנו נכנסים עמוק לתוך הקרייבינג: איך סוכר מפעיל את המוח כמו סם? ולמה נשנוש הוא כמעט תמיד רגש? </p><p>נחשוף מה גורם לנו לסיים צלחת בלי קשר לכמות, ואיך תזונה קטוגנית יכולה להחליש את הדחף ברמה מוחית אמיתית?איך מזהים התמכרות לפחמימות?מה באמת מפעיל את תחושת &quot;אני חייב משהו עכשיו&quot;<br>ואיזה שינוי יומיומי קטן מתחיל לשבור את הדפוס?והאם אתם רעבים… או שאתם מנסים להרגיע משהו אחר?</p><p>מגנזיום מומלץ https://pharma-tamar.com/product/mood%D6%B7%D6%B7body/</p><p>⭐ <strong>קורס תזונה קטוגנית למתחילים</strong><br>לגברים ולנשים שרוצים להתחיל נכון. בלי בלבול, בלי ניסוי וטעייה.<br>תמצאו שם את כל השלבים, תפריטים, מתכונים והנחיות ברורות.<br><a href="https://club.liraz-blumenfeld.co.il/p" target="_new" rel="noopener">https://club.liraz-blumenfeld.co.il/p</a></p><p>⭐ <strong>אתר הבית – ידע חינמי</strong><br>מאות מדריכים, מתכונים וטיפים מעשיים להתחלה מיידית.<br><a href="https://www.liraz-blumenfeld.co.il/#" target="_new" rel="noopener">https://www.liraz-blumenfeld.co.il/#</a></p><p>⭐ <strong>קורס לנשים: “בטן שטוחה” – תכנית ל־8 שבועות</strong><br>מסלול מדויק, שבוע־אחרי־שבוע, לירידה בטוחה ויציבה במשקל.<br>כולל הנחיות, משימות ותמיכה מלאה לאורך הדרך.<br><a href="https://club.liraz-blumenfeld.co.il/p" target="_new" rel="noopener">https://club.liraz-blumenfeld.co.il/p</a></p><p> @liraz-blumenfeld </p><p>מחקרים:</p><p><strong>1. Sugar addiction: the state of the science</strong><br><a href="https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5174153/?utm_source=chatgpt.com" target="_new" rel="noopener">https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5174153/</a></p><p><strong>2. Ultra-Processed Food Addiction: A Research Update</strong><br><a href="https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11150183/?utm_source=chatgpt.com" target="_new" rel="noopener">https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11150183/</a></p><p><strong>3. Mechanisms of GLP-1 in Modulating Craving and Addiction</strong><br><a href="https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC12372146/?utm_source=chatgpt.com" target="_new" rel="noopener">https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC12372146/</a></p><p><br></p><p><br></p>