有些人離開了，照片刪了、訊息清了、聯絡方式也不見了，可是那段感情、那個人，還是會留在心裡某個地方，偶爾被一句話、一首歌、一個場景重新喚起。 這一集，我們邀請到作家林思齊，帶著新書《刪掉容易，忘掉很難》來到節目中，聊他如何從職業軍人的身分退伍，走上寫作之路，也聊他怎麼把讀者投稿的真實人生，重新整理成一篇又一篇讓人看完鼻酸、又被安慰到的故事。 這一集不只會聊到他的創作方式，也會談到他自己的感情觀、相親認識太太後一個月求婚的故事，還有一個很動人的提醒：有些東西不是刪掉就能結束，但也正因為忘不掉，我們才有機會慢慢理解，那段經歷究竟在自己生命裡留下了什麼。 ▎林思齊 前海軍。三寶爸。作家。 以前的工作是保護別人， 現在的工作是寫下人們想保護的心情。 在無數封寄來的信裡，讀取那些難以言說的生命重量，再用文字，陪你走一遍。 ‧Instagram：@stv__l_i_n ‧Facebook：林思齊 ‧Threads：@stv__l_i_n ‧Podcast：思語室 ‧著作《刪掉容易，忘掉很難》 https://s.shopee.tw/1Lbqw01vSV ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ ❤ 【重啟人生實驗室：找回自己的四週旅程】 -出發日期：5/1、5/8、5/15、5/22（每週五晚上 8 點至 9 點半） -出發方式：Zoom 線上專車，課後提供回放 -首批限額：詳細說明與報名 https://forms.gle/voaTD4uGxFxomLGfA ❤ 免費預約【重啟人生診聊室】（一對一） https://forms.gle/FRRXRYD42xu59YcY9 ❤ 免費訂閱《熱情人生電子報》 https://reurl.cc/d1ZGzq ★ Vito大叔＆胡咪老師最新活動課程 https://linktr.ee/vitosdiary2 ★《分手的99的理由-學會放手‧愛自己的人生必修課》購書 https://s.shopee.tw/4Avp9FpgG5 ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ ▍胡咪老師 兩性作家、熱情測試、人生自信力雙認證協導師 擁有二十年講師經歷，除了是一位全臺跑透透的補教國文老師，同時也是臺灣首席國際熱情測試、人生自信力雙認證協導師。近年來開設課程協助各地學員校準人生前五大熱情，回歸愛的本質，達到生命蛻變，活出愛與自信。 結婚一年後，旋即從一路順遂的人生，風暴式的經歷失業、負債、破產。從深淵向上的日子裡，製作了聚焦談論親密關係議題的Podcast頻道──《分手的99個理由》；期許和主持搭檔Vito大叔藉由節目陪伴面臨情感迷惘或低潮的人們。節目播出以來深受聽眾喜愛，多次於世界各地榮登Apple Podcast關係類節目前五名。 目前擔任「熱情人生學院」院長，著有《Oneness》閃耀藝術牌卡；審定有《喚醒原動力的熱情測試》，出版作品《分手的99個理由》。 ❤ 相關連結：https://linktr.ee/misshumi ▍Vito大叔 重啟人生教練、設計人生引導員、人氣播客、圖文作家、課程講師 一個不平凡的大叔。在2020年因為 COVID-19 失去了工作，透過書寫日記，記錄下自己開始斜槓寫作、發展個人品牌、轉型成為自由工作者的心路歷程。希望幫助在職場、家庭以及感情路上迷航的人們找回自己、找到方向、找出下一步，跟著自己一起重新再出發，向人生的下一站幸福勇敢邁進。 目前擔任「熱情人生學院」執行長，製作並主持《粉紅地獄辛辣麵》、《分手的99 個理由》、《授ㄉㄟ ˇ 私捏》三個Podcast 頻道。 出版作品：《分手的99個理由》、《內觀覺察》、《用夢想設計你的人生》、《倒數60 天職場生存日記》。 ❤ 相關連結：https://linktr.ee/vitosdiary ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ 你是否想和大家分享你獨一無二的「分手經驗」？ 歡迎告訴我們你的故事，它將有可能在節目中被我們誦讀出來，或成為互動討論的主題唷。 ❤ 不藏私分享你的分手理由： https://forms.gle/mt8KMtEG7zUDxD2F8 ❤ 加入社團： https://www.facebook.com/groups/happybreakup/ ❤ 小額贊助： https://core.newebpay.com/EPG/HTC111030010080/Bk9oXV ❤ 留下五星好評： https://reurl.cc/VzvdGn ❤ 合作邀約： [email protected] ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ Music by Kabatskiy -- Hosting provided by SoundOn