<p>Les pâtes, c’est la vie ! Pour les sportifs aussi. Mais pas que ! Riches en glucides, les pâtes sont un atout de choix pour l’effort physique. Mais est-ce que tous les types de glucides se valent ? Dans cet épisode, Charles Brumauld, diététicien nutritionniste, vous parle pastas et autres nutriments dont le/la sportive a besoin en priorité. Les protéines font-elles le job, à elles seules ? A vos fourchettes !</p><p><a href="https://podcasts.danone.com/">Une Soupe Et Au Lit !</a> est un podcast Danone, à découvrir sur toutes les plateformes d'écoutes.</p><br /><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>
