Qué Mamá Podcast

📌 SOBRE ESTE EPISODIO ¿Cómo enfrentarse al cáncer siendo madre? ¿Cómo atravesar el duelo, la maternidad y las enfermedades crónicas con propósito y fortaleza? En este poderoso episodio de Qué Mamá Podcast, conversamos con María Cristina Benedetti, creadora de La Cocina Holística, sobre su impactante historia de resiliencia, salud integral, y maternidad consciente. Desde la pérdida de sus embarazos, su transición de mujer a madre, la enfermedad de su padre, su diagnóstico de leuc...

💡 ¿Te has sentido perdida en tu identidad desde que eres mamá? Hablamos sobre la maternidad, la pausa profesional y cómo reinventarnos sin culpa. En este episodio de Que Mamá Podcast, nos acompaña Mariela Irala, quien nos comparte su experiencia con el libro "The Power Pause" y cómo ha cambiado su perspectiva sobre la maternidad, el trabajo y la vida personal. 💖 Hablamos de la crisis de identidad que muchas mamás enfrentan después del parto y cómo encontrar un balance entre la crianza y nuest...

En este episodio, abordamos un tema profundo y transformador: el duelo y la resiliencia. Nuestra invitada especial, Angélica Berbín, autora de Mi duelo es mi maestro, nos comparte su experiencia tras la pérdida de su esposo y cómo logró reconstruir su vida junto a sus hijos. Hablamos sobre: ✅ Cómo afrontar la pérdida de un ser querido ✅ Cómo acompañar a los niños en un duelo ✅ Cómo integrar la ausencia en nuestra vida ✅ Cómo la muerte nos cambia y nos transforma ✅ Cómo encontrar pro...

En este episodio del podcast "Que Mamá", exploramos la importancia de la imagen personal después de la maternidad con la experta en asesoría de imagen, Vanessa Rondón. Si alguna vez te has sentido desconectada de tu identidad o te has mirado al espejo sin reconocer a la persona que eras antes de ser mamá, este episodio es para ti. Vanessa nos guía a través de cómo la maternidad puede impactar nuestra autoestima y cómo, a través de la ropa y la imagen personal, podemos reconectar con nuestra ...

Ceci Pietri, experta en bienestar holístico, Wellness Coach, fundadora de Raw Juice y co-fundadora de Revive Experience. En esta nueva temporada de expansión, nuestro objetivo es ofrecerles herramientas para ser mejores madres, mejores mujeres y mejores seres humanos, más allá de la maternidad. En este episodio, profundizamos en temas transformadores como la terapia de respiración, el bienestar integral y cómo la respiración consciente puede ser un "game changer" en la vida de cualquier pers...