TEAMWORKS - Der Podcast für Karriere, Leadership und Zusammenarbeit

Leistung beginnt nicht im Kopf, sie beginnt im Körper. Wer alles gibt im Job und im Alltag braucht eine stabile Basis. Und die fängt bei Bewegung und Ernährung an. Egal ob du im Meeting sitzt oder eine Präsentation hältst: Dein Energielevel, deine Konzentration und deine Belastbarkeit hängen davon ab, wie gut du dich versorgst. Denn eine gute Ernährung ist individuell, einfach und genussvoll.In dieser Episode haben wir Dani Hofstetter zu Gast: Als ehemaliger Langdistanztriathlon-Weltmeister und Ernährungswissenschaftler verbindet er wissenschaftliche Expertise mit Praxis auf höchstem Niveau. Seit über 20 Jahren begleitet er Athletinnen, Athleten und Führungskräfte dabei, ihre Leistungsfähigkeit durch Ernährung nachhaltig und ohne Dogma zu steigern.In dieser Folge erfährst duWas chronische Entzündungen mit deiner Leistung zu tun habenWarum Bewegung vor der Ernährung kommtWas Supplements wirklich bringenWarum das Essen am Laptop dich mehr kostet als du denkstWas dein Körper dir sagt, wenn du aufhörst, ihn zu ignorieren Mehr zu Dani Hofstetter und seiner Arbeit findest du hier.Danis Kochbuch «Train Eat Repeat» findest du hier.Teile diese Podcast-Folge gerne mit Führungskräften aus deinem Umfeld.Wenn dir der Teamworks Podcast gefällt, freuen wir uns sehr, wenn du ihn auf deiner Lieblingsplattform mit fünf Sternen bewertest ⭐⭐⭐⭐⭐.Herzlichen Dank für deine Unterstützung!

Deine Stimme führt ob du willst oder nicht. Egal ob du eine Sitzung führst oder eine Keynote hältst, beides hat mit deiner Bühnenpräsenz und deiner Stimme zu tun.Sprechtempo, Tonhöhe, Lautstärke: Deine Stimme ist wie ein Fingerabdruck, nämlich einzigartig. Und sie verrät mehr über dich, als dir vielleicht bewusst ist.  In dieser Episode haben wir Jasmin Schmid zu Gast: Als Vocal Coach mit über 25 Jahren Berufserfahrung, gibt sie ihr Wissen an der Hochschule Luzern und auf ihrem YouTube Kanal, Jasmin Schmid Vocal Coach, weiter. Als Musicaldarstellerin stand sie in über 1000 Shows auf der Bühne. Sie kennt Stimmen und weiss, wie du deine gezielt einsetzen kannst.  In dieser Folge erfährst du  Was Voiceprints sind und was sie über dich verratenOb Bühnenpräsenz erlernbar ist Wie du Nervosität in Excitment verwandelstWas innere und äussere Haltung mit deiner Stimme zu tun habenWas deine Stimme mit deinem Erfolg verbindet Mehr zu Jasmin Schmid und ihrer Arbeit findest du hier.Jasmins YouTube Kanal «Jasmin Schmid Vocal Coach» findest du hier. Amy Cuddys Ted Talk zu Power Poses findest du hier.Teile diese Podcast Folge gerne mit Führungskräften aus deinem Umfeld.Wenn dir der Teamworks Podcast gefällt, dann freuen wir uns sehr, wenn du den Podcast auf deiner Lieblingsplattform mit fünf Sternen bewertest ⭐⭐⭐⭐⭐. Herzlichen Dank für deine Unterstützung!

LinkedIn verändert sich und wer sichtbar bleiben will, muss wissen, wohin die Reise geht. In dieser Episode haben wir Antonella Di Iorio zu Gast: Marketing Coach, zertifizierte LinkedIn Insiderin und Trainerin. Sie weiss, wie die Plattform wirklich funktioniert und teilt im Gespräch, worauf es 2026 ankommt, wie KI unseren Alltag verändert und was sie selbst für die Zukunft erwartet. In dieser Folge erfährst du• Welche Content-Formate auf LinkedIn 2026 wirklich Reichweite bringen• Warum Authentizität kein Nice-to-have mehr ist, sondern der entscheidende Faktor• Antonella's konkrete Empfehlungen für mehr Wirkung mit weniger Aufwand Mehr zu Antonella Di Iorio und ihrer Arbeit findest du hier.Antonella's LinkedIN Unternehmensseite findest du hier. Den Newsletter für den LinkedIn Strategie Boost findest du hier. Antonella's Beitrag «Don't Feed the Trolls» findest du hier.  Teile diese Podcastfolge gerne mit Führungskräften aus deinem Umfeld.Wenn dir der TEAMWORKS Podcast gefällt, dann freuen wir uns sehr, wenn du den Podcast auf deiner Lieblingsplattform mit fünf Sternen bewertest ⭐⭐⭐⭐⭐.Herzlichen Dank für deine Unterstützung!

Kara Pientka ist eine der führenden Business Health Coaches im deutschsprachigen Raum. Im Gespräch mit ihr, beleuchten wir das Konzept von Selfcare als strategische Kompetenz für Führungskräfte und deren Einfluss auf die Unternehmenskultur. Kara geht auf die Herausforderungen moderner Führung ein, auf die Bedeutung von Selfcare im Führungsalltag sowie auf die Rolle von Selfcare im organisationalen Kontext.In dieser Folge erfährst duWarum Selfcare kein nice to have, sondern echte Führungsaufgabe istWie du Selfcare für dich betreiben kannstWas Selfcare mit Sensorship zu tun hatWarum die Wiederbelebung des Leistungsdenkens keinen Sinn machtMehr zu Kara Pientka und dem INHESA Institut findest du hier.Karas Buch «Selfcare next level» findest du hier.Teile diese Podcastfolge gerne mit Führungskräften aus deinem Umfeld.Wenn dir der TEAMWORKS Podcast gefällt, dann freuen wir uns sehr, wenn du den Podcast auf deiner Lieblingsplattform mit fünf Sternen bewertest ⭐⭐⭐⭐⭐.Herzlichen Dank für deine Unterstützung! 

Arbeit ist mehr als Leistung, Führung ist mehr als Verantwortung und Teamwork ist mehr als ein Buzzword.In Teamworks sprechen wir über das, was moderne Arbeitswelten wirklich bewegt: Selbstführung, Leadership, Zusammenarbeit und die Frage, wie Menschen ihr authentisches Potenzial in Organisationen entfalten können.Wir verbinden psychologisches Know-how mit unternehmerischer Praxis. Wir sprechen über Spannungsfelder, Entscheidungsprozesse, Konflikte, Mindset und die innere Haltung, die nachhaltige Wirksamkeit möglich macht.Für Führungskräfte, HR-Verantwortliche und ambitionierte Professionals, die nicht nur funktionieren, sondern gestalten wollen.Willkommen bei Teamworks.