Terapist Koltuğu

Çocukluğuma yaptığım bir yolculuğu anlatıyorum bu bölüm. Apartmanı yıkmışlar. Enkazını kaldırmışlar. Ayağımı bastığım yer bir zamanlar odamdı. Şimdi sadece kuru toprak ve beton. Ama ben hala orada bir şeyler arıyordum. Ne aradığımı bilmiyordum. Belki de bu yüzden gitmiştim.İlişkilerde Kaygıyla Başa Çıkmak için⁠ tıklayınız.⁠Sağlıklı Sınırlar Eğitimi için ⁠tıklayınız.⁠Manipülasyon ve Eleştiriyle Başa Çıkmak Eğitimi için ⁠tıklayınız.⁠⁠Diğer tüm kayıtlı kurslar ve dahası için⁠İletişim: [email protected]

"Daha iyisi olabilirdi" düşüncesi seni şu andan koparıyorsa, bu bölüm tam sana göre. Seçim paradoksu, ilişkilerde sürtüşmeden kaçınma ve anksiyetenin iki yüzü üzerine konuşuyoruz. Çünkü mükemmel koşulları beklemek, hayatı yaşamak değil — sadece ertelemek. Elinden gelenin en iyisini kabul etmek mümkün.İlişkilerde Kaygıyla Başa Çıkmak için⁠ tıklayınız.⁠Sağlıklı Sınırlar Eğitimi için ⁠tıklayınız.⁠Manipülasyon ve Eleştiriyle Başa Çıkmak Eğitimi için ⁠tıklayınız.⁠⁠Diğer tüm kayıtlı kurslar ve dahası için⁠İletişim: [email protected]

Kapatılan kapıların önünde durmak, geçmişe takılmanın en sessiz biçimidir. Bu bölümde bırakmayı, ilerleyebilmeyi ve tanıdık acıyı yeni umutlara tercih etmekten vazgeçmeyi konuşuyoruz. O kapıda beklediğin şey gerçekten orada mı, yoksa çoktan sende mi? Duygusal iyileşme ve kişisel gelişim üzerine içsel bir yolculuk.İlişkilerde Kaygıyla Başa Çıkmak için tıklayınız.Sağlıklı Sınırlar Eğitimi için tıklayınız.Manipülasyon ve Eleştiriyle Başa Çıkmak Eğitimi için tıklayınız.Diğer tüm kayıtlı kurslar ve dahası içinİletişim: [email protected]

Bu bölüm boktan bir mevzudan bahsediyorum — kelimesi kelimesine. Bir restoran tuvaletinde mahsur kaldım, kapım çalınırken ne yaptım? Rezil olmanın gerçekten bir limiti var ve onu aştığında ne olduğunu bu bölümde konuşuyoruz.

Bu bölümde sizi Florida'nın kuzeyindeki küçük bir şehre, erken bir sabaha götürüyorum. Okyanusu ilk kez görecek olmanın heyecanıyla uyanmıştım ama dalgalar beni beklediğimden çok farklı karşıladı. Anksiyete bazen tam da mutlu olduğumuz anlarda kapımızı çalar. Bu, o sabahın ve o dalgaların hikayesi.