<description>&lt;p&gt;Was passiert, wenn ein Mensch jahrelang als Kriminalist arbeitet – und plötzlich spürt: Da ist noch ein anderes Leben, das gelebt werden will? In dieser Folge sprechen Anna und Marcus mit &lt;a href="https://www.mino-art.de/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"&gt;&lt;strong&gt;MiNo&lt;/strong&gt;&lt;/a&gt; über seinen Weg von der Polizei in die Kunstwelt – und über die Wendepunkte, die ihn dorthin geführt haben.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;MiNo erzählt, wie ihn die Graffiti- und Street-Art-Kultur der 70er und 80er geprägt hat, warum gesundheitliche Krisen manchmal zum klarsten Weckruf werden – und wie Resilienz entsteht, wenn man lernt, sich selbst wieder zu vertrauen. Es geht um Authentizität, Familie und Verantwortung, um das „Universum“ als inneren Kompass – und um die Frage, wie man als Künstler sichtbar bleibt, gerade in einer Zeit, in der KI die Kunstwelt verändert.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Eine Folge über Veränderung, Anziehung, Hartnäckigkeit – und den Mut, in Bewegung zu kommen.&lt;/p&gt;&lt;br&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Neue Folgen jeden Mittwoch um 5 Uhr.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;br&gt;&lt;p&gt;Wenn dich echte Lebenswege berühren: Folge dem Podcast und lass uns gern eine Bewertung da – das hilft uns, weiter sichtbar zu werden.&lt;/p&gt;&lt;br&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Themen:&lt;/strong&gt; Street Art, Graffiti, Kunst, Resilienz, Authentizität, Veränderung&lt;/p&gt;&lt;hr&gt;&lt;p style='color:grey; font-size:0.75em;'&gt; Hosted on Acast. See &lt;a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'&gt;acast.com/privacy&lt;/a&gt; for more information.&lt;/p&gt;</description>

Menschen. Wege. Wendepunkte. | Street Art, Resilienz und der Mut zur Veränderung

Was passiert, wenn ein Mensch jahrelang als Kriminalist arbeitet – und plötzlich spürt: Da ist noch ein anderes Leben, das gelebt werden will? In dieser Folge sprechen Anna und Marcus mit <a href="https://www.mino-art.de/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">MiNo</a> über seinen Weg von der Polizei in die Kunstwelt – und über die Wendepunkte, die ihn dorthin geführt haben.MiNo erzählt, wie ihn die Graffiti- und Street-Art-Kultur der 70er und 80er geprägt hat, warum gesundheitliche Krisen manchmal zum klarsten Weckruf werden – und wie Resilienz entsteht, wenn man lernt, sich selbst wieder zu vertrauen. Es geht um Authentizität, Familie und Verantwortung, um das „Universum“ als inneren Kompass – und um die Frage, wie man als Künstler sichtbar bleibt, gerade in einer Zeit, in der KI die Kunstwelt verändert.Eine Folge über Veränderung, Anziehung, Hartnäckigkeit – und den Mut, in Bewegung zu kommen. Neue Folgen jeden Mittwoch um 5 Uhr. Wenn dich echte Lebenswege berühren: Folge dem Podcast und lass uns gern eine Bewertung da – das hilft uns, weiter sichtbar zu werden. Themen: Street Art, Graffiti, Kunst, Resilienz, Authentizität, Veränderung<hr> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.

Vom Kriminalisten zur Kunst: Wie MiNo sich neu erfunden hat

<description>&lt;p&gt;Gesundheit ist oft selbstverständlich – bis sie es nicht mehr ist.&lt;/p&gt;&lt;br&gt;&lt;p&gt;In dieser Folge von &lt;strong&gt;Gerissen wie ein Lamm&lt;/strong&gt; sprechen wir mit &lt;strong&gt;Martina Karner&lt;/strong&gt; über einen Lebensweg, der durch Krankheiten, Unfälle und Diagnosen geprägt wurde – und darüber, was es bedeutet, sich nicht mit Einschränkungen abzufinden.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Martina teilt offen ihre persönlichen Erfahrungen mit körperlichen Herausforderungen, negativen Gedanken und der Suche nach neuen Wegen. Sie erzählt, warum Ernährung, Bewegung und ein bewusster Lebensstil für sie zu entscheidenden Wendepunkten wurden – nicht als Dogma, sondern als Einladung zur Selbstverantwortung.&lt;/p&gt;&lt;br&gt;&lt;p&gt;Im Gespräch geht es um Prävention, um den Umgang mit Unsicherheit und Schmerz, aber auch um Hoffnung, Empathie und die Kraft positiver Gedanken. Martina spricht über ihr Buch &lt;a href="https://www.amazon.de/dp/3695172401/ref=sr_1_2?crid=2UG1CWFWHQ9SW&amp;amp;dib=eyJ2IjoiMSJ9.ZKoJFsjC7qKSAWQ8VysICcjp5jkCy_o2hwdptwx7CajCjALYf3QMj6Uv9BRIVh8t3BXbA4ofDJOapqvfLGZoHw.fwoR_kDpc0TrZ5WvYwAlEuoJx6NFYA8uuQFV1dg6514&amp;amp;dib_tag=se&amp;amp;keywords=gebrochen+aber+nicht+verloren&amp;amp;qid=1769069492&amp;amp;sprefix=gebrochen+aber,aps,265&amp;amp;sr=8-2#detailBullets_feature_div" rel="noopener noreferrer" target="_blank"&gt;&lt;strong&gt;„Gebrochen, aber nicht verloren“&lt;/strong&gt;&lt;/a&gt;, das bewusst kein klassischer Ratgeber ist, sondern eine persönliche Erzählung für Menschen, die sich verstanden fühlen wollen.&lt;/p&gt;&lt;br&gt;&lt;p&gt;Diese Folge ist kein Gespräch über perfekte Gesundheit.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Sondern über einen &lt;strong&gt;menschlichen Weg&lt;/strong&gt;, über Rückschläge, Entscheidungen und darüber, wie man Lebensqualität zurückerobern kann – Schritt für Schritt.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Eine Episode für alle, die spüren:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Auch aus schwierigen Phasen können neue Wege entstehen.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;br&gt;&lt;p&gt;Chapters&lt;/p&gt;&lt;br&gt;&lt;p&gt;00:00 Einführung in das Thema Gesundheit&lt;/p&gt;&lt;p&gt;02:54 Martinas Krankheitsgeschichte und Motivation&lt;/p&gt;&lt;p&gt;05:55 Der Umgang mit negativen Gedanken&lt;/p&gt;&lt;p&gt;08:43 Erfahrungen mit Allergien und Ärzten&lt;/p&gt;&lt;p&gt;11:30 Ernährung und Nährstoffe als Schlüssel zur Gesundheit&lt;/p&gt;&lt;p&gt;14:25 Das Buch von Martina: Ein persönlicher Erfahrungsbericht&lt;/p&gt;&lt;p&gt;17:13 Die Bedeutung von Empathie und Verständnis&lt;/p&gt;&lt;p&gt;20:23 Der ganzheitliche Ansatz zur Gesundheit&lt;/p&gt;&lt;p&gt;23:21 Sport und Bewegung trotz Schmerzen&lt;/p&gt;&lt;p&gt;26:25 Der Verlust von Lebensqualität durch körperliche Einschränkungen&lt;/p&gt;&lt;p&gt;29:51 Die Herausforderungen nach Operationen und die Akzeptanz von Veränderungen&lt;/p&gt;&lt;p&gt;32:31 Umgang mit Unsicherheiten und die Suche nach Antworten&lt;/p&gt;&lt;p&gt;34:30 Die Bedeutung von Reflexion und Achtsamkeit im Heilungsprozess&lt;/p&gt;&lt;p&gt;38:15 Gesunde Lebensweise und die Verantwortung für die eigene Gesundheit&lt;/p&gt;&lt;p&gt;41:31 Die Rolle der Kommunikation in der Familie und im Alltag&lt;/p&gt;&lt;p&gt;44:28 Ernährungsumstellung und der Weg zu einem gesunden Lebensstil&lt;/p&gt;&lt;p&gt;50:12 Die Botschaft der Hoffnung und des Durchhaltens&lt;/p&gt;&lt;br&gt;&lt;p&gt;Gesundheit · Ernährung · Sport · Krankheiten · Prävention · Lebensstil · Martina Karner · persönliche Erfahrungen · positive Gedanken · Lebenswege · Wendepunkte · Selbstverantwortung · Wohlbefinden · Heilungsprozess&lt;/p&gt;&lt;hr&gt;&lt;p style='color:grey; font-size:0.75em;'&gt; Hosted on Acast. See &lt;a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'&gt;acast.com/privacy&lt;/a&gt; for more information.&lt;/p&gt;</description>

Martina Karners Weg zu Gesundheit, Verantwortung und neuer Lebensqualität

Gesundheit ist oft selbstverständlich – bis sie es nicht mehr ist. In dieser Folge von Gerissen wie ein Lamm sprechen wir mit Martina Karner über einen Lebensweg, der durch Krankheiten, Unfälle und Diagnosen geprägt wurde – und darüber, was es bedeutet, sich nicht mit Einschränkungen abzufinden.Martina teilt offen ihre persönlichen Erfahrungen mit körperlichen Herausforderungen, negativen Gedanken und der Suche nach neuen Wegen. Sie erzählt, warum Ernährung, Bewegung und ein bewusster Lebensstil für sie zu entscheidenden Wendepunkten wurden – nicht als Dogma, sondern als Einladung zur Selbstverantwortung. Im Gespräch geht es um Prävention, um den Umgang mit Unsicherheit und Schmerz, aber auch um Hoffnung, Empathie und die Kraft positiver Gedanken. Martina spricht über ihr Buch <a href="https://www.amazon.de/dp/3695172401/ref=sr_1_2?crid=2UG1CWFWHQ9SW&amp;dib=eyJ2IjoiMSJ9.ZKoJFsjC7qKSAWQ8VysICcjp5jkCy_o2hwdptwx7CajCjALYf3QMj6Uv9BRIVh8t3BXbA4ofDJOapqvfLGZoHw.fwoR_kDpc0TrZ5WvYwAlEuoJx6NFYA8uuQFV1dg6514&amp;dib_tag=se&amp;keywords=gebrochen+aber+nicht+verloren&amp;qid=1769069492&amp;sprefix=gebrochen+aber,aps,265&amp;sr=8-2#detailBullets_feature_div" rel="noopener noreferrer" target="_blank">„Gebrochen, aber nicht verloren“</a>, das bewusst kein klassischer Ratgeber ist, sondern eine persönliche Erzählung für Menschen, die sich verstanden fühlen wollen. Diese Folge ist kein Gespräch über perfekte Gesundheit.Sondern über einen menschlichen Weg, über Rückschläge, Entscheidungen und darüber, wie man Lebensqualität zurückerobern kann – Schritt für Schritt.Eine Episode für alle, die spüren:Auch aus schwierigen Phasen können neue Wege entstehen. Chapters 00:00 Einführung in das Thema Gesundheit02:54 Martinas Krankheitsgeschichte und Motivation05:55 Der Umgang mit negativen Gedanken08:43 Erfahrungen mit Allergien und Ärzten11:30 Ernährung und Nährstoffe als Schlüssel zur Gesundheit14:25 Das Buch von Martina: Ein persönlicher Erfahrungsbericht17:13 Die Bedeutung von Empathie und Verständnis20:23 Der ganzheitliche Ansatz zur Gesundheit23:21 Sport und Bewegung trotz Schmerzen26:25 Der Verlust von Lebensqualität durch körperliche Einschränkungen29:51 Die Herausforderungen nach Operationen und die Akzeptanz von Veränderungen32:31 Umgang mit Unsicherheiten und die Suche nach Antworten34:30 Die Bedeutung von Reflexion und Achtsamkeit im Heilungsprozess38:15 Gesunde Lebensweise und die Verantwortung für die eigene Gesundheit41:31 Die Rolle der Kommunikation in der Familie und im Alltag44:28 Ernährungsumstellung und der Weg zu einem gesunden Lebensstil50:12 Die Botschaft der Hoffnung und des Durchhaltens Gesundheit · Ernährung · Sport · Krankheiten · Prävention · Lebensstil · Martina Karner · persönliche Erfahrungen · positive Gedanken · Lebenswege · Wendepunkte · Selbstverantwortung · Wohlbefinden · Heilungsprozess<hr> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.

Gebrochen, aber nicht verloren

<description>&lt;p&gt;In dieser Folge sprechen Anna und Marcus mit &lt;strong&gt;Max Vetter&lt;/strong&gt;, einem Baseballprofi, dessen Lebensweg zeigt, wie viel Mut, Disziplin und Glaube nötig sind, um einen echten Wendepunkt zu schaffen.&lt;/p&gt;&lt;p&gt; Max nimmt uns mit auf seine Reise: vom übergewichtigen Jugendlichen, der 60 Kilo verlor, bis hin zum Sportler, der in &lt;strong&gt;Australien&lt;/strong&gt; und den &lt;strong&gt;USA&lt;/strong&gt; für seine Träume kämpfte.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Er erzählt offen über die &lt;strong&gt;Herausforderungen im Profisport&lt;/strong&gt;, über den Schmerz, den man nicht sieht, und über die Momente, in denen man an sich selbst zweifelt – und trotzdem weitermachen muss.&lt;/p&gt;&lt;p&gt; Max spricht über &lt;strong&gt;Teamgeist&lt;/strong&gt;, Dankbarkeit, kulturelle Unterschiede im Baseball, die Bedeutung von Vorbildern und darüber, warum harte Zeiten den Charakter formen.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Diese Episode zeigt, wie Erfolg wirklich entsteht:&lt;/p&gt;&lt;p&gt; durch &lt;strong&gt;Disziplin&lt;/strong&gt;, persönliche Entwicklung, den Glauben an sich selbst – und die Bereitschaft, Verantwortung für das eigene Leben zu übernehmen.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Ein Gespräch voller Emotionen, sportlicher Einblicke und wertvoller Lebenslektionen.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;h1&gt;&lt;strong&gt;Was du aus dieser Folge mitnimmst&lt;/strong&gt;&lt;/h1&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;Warum Max Vetter 60 Kilo abnahm – und was das mental mit ihm machte&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Weshalb Disziplin wichtiger ist als Motivation&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Welche kulturellen Erfahrungen er in Australien und den USA sammelte&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Wie Rückschläge, Zweifel und Schmerz persönliche Stärke formen&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Warum Teamgeist und Familie im Sport unverzichtbar sind&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Wie Glaube, Dankbarkeit und Selbstverantwortung seinen Weg geprägt haben&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Was junge Sportler wirklich brauchen, um ihren Traum zu verfolgen&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;p&gt;00:00 Einführung in die Welt des Profisports&lt;/p&gt;&lt;p&gt; 02:48 Max Vetters Reise: Vom Übergewicht zum Baseballprofi&lt;/p&gt;&lt;p&gt; 05:51 Die Bedeutung von Vorbildern im Sport&lt;/p&gt;&lt;p&gt; 08:47 Herausforderungen und Erfolge: Der Weg zur Transformation&lt;/p&gt;&lt;p&gt; 11:39 Die Rolle von Disziplin und Durchhaltevermögen&lt;/p&gt;&lt;p&gt; 14:38 Die Entscheidung für eine sportliche Karriere&lt;/p&gt;&lt;p&gt; 17:42 Die Balance zwischen Sport und persönlichem Leben&lt;/p&gt;&lt;p&gt; 20:58 Heimweh und Heimatgefühle&lt;/p&gt;&lt;p&gt; 28:03 Der Weg zum Baseball-Profi&lt;/p&gt;&lt;p&gt; 38:27 Familie und Teamgeist im Baseball&lt;/p&gt;&lt;p&gt; 41:50 Die Herausforderungen des Lebens und persönliche Entwicklung&lt;/p&gt;&lt;p&gt; 50:27 Die Bedeutung von Beziehungen und emotionaler Unterstützung&lt;/p&gt;&lt;p&gt; 58:09 Lernen aus Schmerz und die Kraft des Glaubens&lt;/p&gt;&lt;hr&gt;&lt;p style='color:grey; font-size:0.75em;'&gt; Hosted on Acast. See &lt;a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'&gt;acast.com/privacy&lt;/a&gt; for more information.&lt;/p&gt;</description>

Ein Lebensweg voller Disziplin, Teamgeist und unbequemer Entscheidungen

In dieser Folge sprechen Anna und Marcus mit Max Vetter, einem Baseballprofi, dessen Lebensweg zeigt, wie viel Mut, Disziplin und Glaube nötig sind, um einen echten Wendepunkt zu schaffen. Max nimmt uns mit auf seine Reise: vom übergewichtigen Jugendlichen, der 60 Kilo verlor, bis hin zum Sportler, der in Australien und den USA für seine Träume kämpfte.Er erzählt offen über die Herausforderungen im Profisport, über den Schmerz, den man nicht sieht, und über die Momente, in denen man an sich selbst zweifelt – und trotzdem weitermachen muss. Max spricht über Teamgeist, Dankbarkeit, kulturelle Unterschiede im Baseball, die Bedeutung von Vorbildern und darüber, warum harte Zeiten den Charakter formen.Diese Episode zeigt, wie Erfolg wirklich entsteht: durch Disziplin, persönliche Entwicklung, den Glauben an sich selbst – und die Bereitschaft, Verantwortung für das eigene Leben zu übernehmen.Ein Gespräch voller Emotionen, sportlicher Einblicke und wertvoller Lebenslektionen. <h1>Was du aus dieser Folge mitnimmst</h1><ul><li>Warum Max Vetter 60 Kilo abnahm – und was das mental mit ihm machte</li><li>Weshalb Disziplin wichtiger ist als Motivation</li><li>Welche kulturellen Erfahrungen er in Australien und den USA sammelte</li><li>Wie Rückschläge, Zweifel und Schmerz persönliche Stärke formen</li><li>Warum Teamgeist und Familie im Sport unverzichtbar sind</li><li>Wie Glaube, Dankbarkeit und Selbstverantwortung seinen Weg geprägt haben</li><li>Was junge Sportler wirklich brauchen, um ihren Traum zu verfolgen</li></ul>00:00 Einführung in die Welt des Profisports 02:48 Max Vetters Reise: Vom Übergewicht zum Baseballprofi 05:51 Die Bedeutung von Vorbildern im Sport 08:47 Herausforderungen und Erfolge: Der Weg zur Transformation 11:39 Die Rolle von Disziplin und Durchhaltevermögen 14:38 Die Entscheidung für eine sportliche Karriere 17:42 Die Balance zwischen Sport und persönlichem Leben 20:58 Heimweh und Heimatgefühle 28:03 Der Weg zum Baseball-Profi 38:27 Familie und Teamgeist im Baseball 41:50 Die Herausforderungen des Lebens und persönliche Entwicklung 50:27 Die Bedeutung von Beziehungen und emotionaler Unterstützung 58:09 Lernen aus Schmerz und die Kraft des Glaubens<hr> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.

Vom Übergewicht zum Profi: Max Vetters Weg durch Schmerz, Glaube und Disziplin

<description>&lt;p&gt;In dieser Folge sprechen Anna und Marcus mit &lt;strong&gt;Fauve Lex&lt;/strong&gt;, Tätowiererin, Tattoo-Artist und Sachverständige, über eine Welt, die zugleich Kunstform, Identität und Projektionsfläche für Vorurteile ist.&lt;/p&gt;&lt;p&gt; Fauve erklärt, warum Tattoos längst mehr sind als Körperschmuck – sie sind Ausdruck von &lt;strong&gt;Individualität&lt;/strong&gt;, psychologische Verarbeitung, kulturelle Geschichte und oft ein Spiegel der eigenen Lebensereignisse.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Wir sprechen über die jahrzehntelange Stigmatisierung von Tätowierten, die Entwicklung der Tattoo-Kunst und die Frage, warum gerade &lt;strong&gt;Frauen&lt;/strong&gt; oft eine besonders emotionale Bindung zu ihren Tattoos haben.&lt;/p&gt;&lt;p&gt; Fauve beleuchtet außerdem die Unterschiede zwischen Tätowierern und &lt;strong&gt;Tattoo-Artists&lt;/strong&gt;, die Rolle von Sachverständigen, rechtliche Grauzonen im &lt;strong&gt;Urheberrecht&lt;/strong&gt; und die Risiken einer Branche, die bis heute kaum reguliert ist.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Diese Episode zeigt, warum Tattoos Identität formen, wie Kreativität Verantwortung braucht – und weshalb Aufklärung so entscheidend ist, um gesellschaftliche Vorurteile abzubauen.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Ein tiefes, ehrliches und überraschend psychologisches Gespräch über &lt;strong&gt;Kunst, Körper, Kultur und Selbstbestimmung&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;h1&gt;&lt;strong&gt;WAS DU AUS DIESER FOLGE MITNIMMST&lt;/strong&gt;&lt;/h1&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;Warum Tattoos früher tabu waren – und heute Kunst sind&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Wie Kreativität, Verantwortung und handwerkliche Präzision zusammengehören&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Die Rolle von Vorbildern und psychologischen Prozessen beim Tätowieren&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Wie Frauen ihre Tattoos emotional und persönlich interpretieren&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Warum die Tattoo-Branche dringend Standards und Ausbildung braucht&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Welche Konflikte Sachverständige klären – und warum Urheberrecht so kompliziert ist&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Wieso Tattoos oft Therapie, Ausdruck oder Identität sind&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Wie gesellschaftliche Vorurteile entstehen – und wie man sie abbaut&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Warum ein gutes Tattoo immer auch Verantwortung des Kunden ist&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;00:00 Einführung in die Welt der Tattoos&lt;/p&gt;&lt;p&gt; 02:54 Vorurteile und gesellschaftliche Wahrnehmung&lt;/p&gt;&lt;p&gt; 05:42 Der Weg zur Tätowierkunst&lt;/p&gt;&lt;p&gt; 08:48 Entwicklung eines eigenen Stils&lt;/p&gt;&lt;p&gt; 11:34 Tattoos und Identität&lt;/p&gt;&lt;p&gt; 14:22 Wandel der Tattoo-Akzeptanz&lt;/p&gt;&lt;p&gt; 17:24 Verantwortung in der Tattoo-Branche&lt;/p&gt;&lt;p&gt; 25:07 Extreme Körpermodifikation&lt;/p&gt;&lt;p&gt; 29:45 Psychologie und Tattoos&lt;/p&gt;&lt;p&gt; 35:17 Tattoos als Verarbeitung und Ausdruck&lt;/p&gt;&lt;p&gt; 38:17 Die Rolle von Sachverständigen&lt;/p&gt;&lt;p&gt; 48:05 Ausbildung &amp;amp; Standards in der Industrie&lt;/p&gt;&lt;p&gt; 49:17 Wie man Tätowierer wird&lt;/p&gt;&lt;p&gt; 50:19 Kunst &amp;amp; Individualität&lt;/p&gt;&lt;p&gt; 51:56 Emotionen und Geschichten hinter Tattoos&lt;/p&gt;&lt;p&gt; 54:17 Urheberrecht &amp;amp; kreative Freiheit&lt;/p&gt;&lt;p&gt; 58:03 Beweggründe der Klientel&lt;/p&gt;&lt;p&gt; 01:00:00 Aufklärung &amp;amp; Abbau von Vorurteilen&lt;/p&gt;&lt;p&gt; 01:01:50 Bedeutung von Tattoos heute&lt;/p&gt;&lt;p&gt; 01:03:46 Bücher, Aufklärung &amp;amp; gesellschaftliche Akzeptanz&lt;/p&gt;&lt;br&gt;&lt;p&gt;Tattoos · Vorurteile · Tattoo-Kunst · Identität · Frauen · Psychologie · Körpermodifikation · Gesellschaft · Akzeptanz · Tattoo-Artist · Sachverständige · Urheberrecht · Ausbildung · Individualität · Verantwortung · Kreativität · Tattoo-Branche&lt;/p&gt;&lt;hr&gt;&lt;p style='color:grey; font-size:0.75em;'&gt; Hosted on Acast. See &lt;a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'&gt;acast.com/privacy&lt;/a&gt; for more information.&lt;/p&gt;</description>

Wie Kunst, Verantwortung und persönliche Geschichten die Tattoo-Kultur prägen

In dieser Folge sprechen Anna und Marcus mit Fauve Lex, Tätowiererin, Tattoo-Artist und Sachverständige, über eine Welt, die zugleich Kunstform, Identität und Projektionsfläche für Vorurteile ist. Fauve erklärt, warum Tattoos längst mehr sind als Körperschmuck – sie sind Ausdruck von Individualität, psychologische Verarbeitung, kulturelle Geschichte und oft ein Spiegel der eigenen Lebensereignisse.Wir sprechen über die jahrzehntelange Stigmatisierung von Tätowierten, die Entwicklung der Tattoo-Kunst und die Frage, warum gerade Frauen oft eine besonders emotionale Bindung zu ihren Tattoos haben. Fauve beleuchtet außerdem die Unterschiede zwischen Tätowierern und Tattoo-Artists, die Rolle von Sachverständigen, rechtliche Grauzonen im Urheberrecht und die Risiken einer Branche, die bis heute kaum reguliert ist.Diese Episode zeigt, warum Tattoos Identität formen, wie Kreativität Verantwortung braucht – und weshalb Aufklärung so entscheidend ist, um gesellschaftliche Vorurteile abzubauen.Ein tiefes, ehrliches und überraschend psychologisches Gespräch über Kunst, Körper, Kultur und Selbstbestimmung. <h1>WAS DU AUS DIESER FOLGE MITNIMMST</h1><ul><li>Warum Tattoos früher tabu waren – und heute Kunst sind</li><li>Wie Kreativität, Verantwortung und handwerkliche Präzision zusammengehören</li><li>Die Rolle von Vorbildern und psychologischen Prozessen beim Tätowieren</li><li>Wie Frauen ihre Tattoos emotional und persönlich interpretieren</li><li>Warum die Tattoo-Branche dringend Standards und Ausbildung braucht</li><li>Welche Konflikte Sachverständige klären – und warum Urheberrecht so kompliziert ist</li><li>Wieso Tattoos oft Therapie, Ausdruck oder Identität sind</li><li>Wie gesellschaftliche Vorurteile entstehen – und wie man sie abbaut</li><li>Warum ein gutes Tattoo immer auch Verantwortung des Kunden ist</li></ul> 00:00 Einführung in die Welt der Tattoos 02:54 Vorurteile und gesellschaftliche Wahrnehmung 05:42 Der Weg zur Tätowierkunst 08:48 Entwicklung eines eigenen Stils 11:34 Tattoos und Identität 14:22 Wandel der Tattoo-Akzeptanz 17:24 Verantwortung in der Tattoo-Branche 25:07 Extreme Körpermodifikation 29:45 Psychologie und Tattoos 35:17 Tattoos als Verarbeitung und Ausdruck 38:17 Die Rolle von Sachverständigen 48:05 Ausbildung &amp; Standards in der Industrie 49:17 Wie man Tätowierer wird 50:19 Kunst &amp; Individualität 51:56 Emotionen und Geschichten hinter Tattoos 54:17 Urheberrecht &amp; kreative Freiheit 58:03 Beweggründe der Klientel 01:00:00 Aufklärung &amp; Abbau von Vorurteilen 01:01:50 Bedeutung von Tattoos heute 01:03:46 Bücher, Aufklärung &amp; gesellschaftliche Akzeptanz Tattoos · Vorurteile · Tattoo-Kunst · Identität · Frauen · Psychologie · Körpermodifikation · Gesellschaft · Akzeptanz · Tattoo-Artist · Sachverständige · Urheberrecht · Ausbildung · Individualität · Verantwortung · Kreativität · Tattoo-Branche<hr> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.

Tattoos, Identität und Vorurteile: Ein Blick in die echte Tattoo-Welt mit Fauve Lex

<description>&lt;p&gt;Heiligabend ist oft laut – und gleichzeitig ganz leise. Zwischen Kaffee, Küche, Geschenkpapier und den letzten Vorbereitungen begleiten wir dich mit unserem Weihnachts-Special durch den Vormittag: warm, persönlich, ehrlich – mit Humor, der nicht drüber ist, und Emotionen, die genau da landen, wo sie sollen.&lt;/p&gt;&lt;br&gt;&lt;p&gt;Im Weihnachts-Special hörst du Grüße und Momente aus unserem Podcastjahr – unter anderem mit Eva Habermann und Jo Kern. Und 2025 waren Gäste wie Fanny Fee Werther und viele weitere Teil unserer Reise. Danke an alle Gäste – ihr habt dieses Jahr mit euren Geschichten wirklich geprägt.&lt;/p&gt;&lt;br&gt;&lt;p&gt;Das ist &lt;strong&gt;kein&lt;/strong&gt; klassischer Jahresrückblick mit Wiederholungen. Es ist ein Spaziergang durch unser Podcastjahr – mit privaten Einblicken, kleinen Geschichten hinter den Kulissen und Weihnachtsgrüßen von Menschen, die uns (und euch) bewegt haben. Wir erinnern uns an Gespräche über Erfolg und Zweifel, Mindset und Geld, Coaching und Beziehungen, Sichtbarkeit ohne Perfektion, Depression, Spiritualität – und an das, was Menschen im Kern ausmacht: Entscheidungen, Brüche, Neuanfänge.&lt;/p&gt;&lt;br&gt;&lt;p&gt;Danke, dass du uns durch dieses Jahr begleitet hast.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Wenn du neu hier bist: Dieses Special ist der perfekte Einstieg in &lt;strong&gt;„Gerissen wie ein Lamm – Menschen. Wege. Wendepunkte.“&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Neue Folgen jeden Mittwoch um 5 Uhr.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Wenn dir diese Folge etwas gegeben hat: Folge dem Podcast und lass uns gern eine Bewertung da – das hilft uns, weiter sichtbar zu werden.&lt;/p&gt;&lt;br&gt;&lt;p&gt;Weihnachten, Traditionen, Rückblick, Gäste, Emotionen, Dankbarkeit, Authentizität, persönliche Entwicklung.&lt;/p&gt;&lt;br&gt;&lt;p&gt;Chapters&lt;/p&gt;&lt;br&gt;&lt;p&gt;00:00 Einführung in das Weihnachtsspezial&lt;/p&gt;&lt;p&gt;01:41 Rückblick auf das Jahr 2025&lt;/p&gt;&lt;p&gt;04:24 Besondere Gäste und ihre Geschichten&lt;/p&gt;&lt;p&gt;06:53 Emotionale Weihnachtsgrüße von Gästen&lt;/p&gt;&lt;p&gt;09:47 Weihnachtstraditionen und persönliche Erinnerungen&lt;/p&gt;&lt;p&gt;12:43 Reisen und neue Erfahrungen&lt;/p&gt;&lt;p&gt;15:14 Spirituelle Themen und persönliche Entwicklung&lt;/p&gt;&lt;p&gt;44:16 Weihnachtsgrüße und Ausblick auf 2026&lt;/p&gt;&lt;p&gt;45:49 Frauenthemen und Coaching-Bubble&lt;/p&gt;&lt;p&gt;47:46 Gesetz der Anziehung und persönliche Erfahrungen&lt;/p&gt;&lt;p&gt;51:20 Erfolgreiche Menschen und ihre Geschichten&lt;/p&gt;&lt;p&gt;56:05 Depression und gesellschaftliche Wahrnehmung&lt;/p&gt;&lt;p&gt;59:25 Führung und Lebenslektionen durch Hundeerziehung&lt;/p&gt;&lt;p&gt;01:01:56 Gäste und deren Geschichten im Podcast&lt;/p&gt;&lt;p&gt;01:02:48 Unternehmerische Erfolge und Startups&lt;/p&gt;&lt;p&gt;01:04:51 Urlaubsanekdoten und persönliche Erfahrungen in Polen&lt;/p&gt;&lt;p&gt;01:11:48 Coaching für Männer in der Midlife-Crisis&lt;/p&gt;&lt;p&gt;01:14:27 Lampenfieber und der Umgang damit&lt;/p&gt;&lt;p&gt;01:19:12 Ahnenerbe und Epigenetik&lt;/p&gt;&lt;p&gt;01:23:46 Gesundheit und Sexualität&lt;/p&gt;&lt;p&gt;01:30:38 Sichtbarkeit ohne Perfektion&lt;/p&gt;&lt;p&gt;01:32:34 Die Herausforderung der virtuellen Kommunikation&lt;/p&gt;&lt;p&gt;01:35:18 Authentizität und Unvollkommenheit in der Kommunikation&lt;/p&gt;&lt;p&gt;01:38:52 Dankbarkeit und Wertschätzung für die Gäste&lt;/p&gt;&lt;p&gt;01:40:49 Ehrlichkeit und direkte Kommunikation&lt;/p&gt;&lt;p&gt;01:45:33 Weihnachtsgrüße und Unterstützung in schwierigen Zeiten&lt;/p&gt;&lt;p&gt;01:49:30 Die Bedeutung von Empathie im Bildungssystem&lt;/p&gt;&lt;p&gt;01:53:33 Aggressivität und ihre Ursachen in der Gesellschaft&lt;/p&gt;&lt;p&gt;01:58:49 Finanzielle Bildung und Mindset&lt;/p&gt;&lt;p&gt;02:07:21 Rückblick auf die Staffel und Ausblick auf die Zukunft&lt;/p&gt;&lt;br&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Hip Hop Christmas von Twin Musicom unterliegt der Lizenz Creative-Commons-Lizenz "Namensnennung&amp;nbsp;4.0". &lt;a href="https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"&gt;https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;br&gt;&lt;p&gt;Künstler: https://www.twinmusicom.org&lt;a href="http://www.twinmusicom.org/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"&gt;/&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;hr&gt;&lt;p style='color:grey; font-size:0.75em;'&gt; Hosted on Acast. See &lt;a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'&gt;acast.com/privacy&lt;/a&gt; for more information.&lt;/p&gt;</description>

Mit Grüßen von Gästen, viel Humor, viel Herz – und wir begleiten dich durch deine Weihnachtsvorbereitungen

Heiligabend ist oft laut – und gleichzeitig ganz leise. Zwischen Kaffee, Küche, Geschenkpapier und den letzten Vorbereitungen begleiten wir dich mit unserem Weihnachts-Special durch den Vormittag: warm, persönlich, ehrlich – mit Humor, der nicht drüber ist, und Emotionen, die genau da landen, wo sie sollen. Im Weihnachts-Special hörst du Grüße und Momente aus unserem Podcastjahr – unter anderem mit Eva Habermann und Jo Kern. Und 2025 waren Gäste wie Fanny Fee Werther und viele weitere Teil unserer Reise. Danke an alle Gäste – ihr habt dieses Jahr mit euren Geschichten wirklich geprägt. Das ist kein klassischer Jahresrückblick mit Wiederholungen. Es ist ein Spaziergang durch unser Podcastjahr – mit privaten Einblicken, kleinen Geschichten hinter den Kulissen und Weihnachtsgrüßen von Menschen, die uns (und euch) bewegt haben. Wir erinnern uns an Gespräche über Erfolg und Zweifel, Mindset und Geld, Coaching und Beziehungen, Sichtbarkeit ohne Perfektion, Depression, Spiritualität – und an das, was Menschen im Kern ausmacht: Entscheidungen, Brüche, Neuanfänge. Danke, dass du uns durch dieses Jahr begleitet hast.Wenn du neu hier bist: Dieses Special ist der perfekte Einstieg in „Gerissen wie ein Lamm – Menschen. Wege. Wendepunkte.“Neue Folgen jeden Mittwoch um 5 Uhr.Wenn dir diese Folge etwas gegeben hat: Folge dem Podcast und lass uns gern eine Bewertung da – das hilft uns, weiter sichtbar zu werden. Weihnachten, Traditionen, Rückblick, Gäste, Emotionen, Dankbarkeit, Authentizität, persönliche Entwicklung. Chapters 00:00 Einführung in das Weihnachtsspezial01:41 Rückblick auf das Jahr 202504:24 Besondere Gäste und ihre Geschichten06:53 Emotionale Weihnachtsgrüße von Gästen09:47 Weihnachtstraditionen und persönliche Erinnerungen12:43 Reisen und neue Erfahrungen15:14 Spirituelle Themen und persönliche Entwicklung44:16 Weihnachtsgrüße und Ausblick auf 202645:49 Frauenthemen und Coaching-Bubble47:46 Gesetz der Anziehung und persönliche Erfahrungen51:20 Erfolgreiche Menschen und ihre Geschichten56:05 Depression und gesellschaftliche Wahrnehmung59:25 Führung und Lebenslektionen durch Hundeerziehung01:01:56 Gäste und deren Geschichten im Podcast01:02:48 Unternehmerische Erfolge und Startups01:04:51 Urlaubsanekdoten und persönliche Erfahrungen in Polen01:11:48 Coaching für Männer in der Midlife-Crisis01:14:27 Lampenfieber und der Umgang damit01:19:12 Ahnenerbe und Epigenetik01:23:46 Gesundheit und Sexualität01:30:38 Sichtbarkeit ohne Perfektion01:32:34 Die Herausforderung der virtuellen Kommunikation01:35:18 Authentizität und Unvollkommenheit in der Kommunikation01:38:52 Dankbarkeit und Wertschätzung für die Gäste01:40:49 Ehrlichkeit und direkte Kommunikation01:45:33 Weihnachtsgrüße und Unterstützung in schwierigen Zeiten01:49:30 Die Bedeutung von Empathie im Bildungssystem01:53:33 Aggressivität und ihre Ursachen in der Gesellschaft01:58:49 Finanzielle Bildung und Mindset02:07:21 Rückblick auf die Staffel und Ausblick auf die Zukunft Hip Hop Christmas von Twin Musicom unterliegt der Lizenz Creative-Commons-Lizenz "Namensnennung&nbsp;4.0". <a href="https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/</a> Künstler: https://www.twinmusicom.org<a href="http://www.twinmusicom.org/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">/</a><hr> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.

Weihnachts-Special: Menschen. Wege. Wendepunkte. – unser Jahr, unsere Gäste, unsere Momente

Gerissen wie ein Lamm ist ein Interview Podcast (deutsch) über Lebensgeschichten, Wendepunkte und Persönlichkeitsentwicklung. Anna &amp; Marcus sprechen mit Gästen über Mindset, Mut, mentale Gesundheit, Beziehungen, Kommunikation, Selbstvertrauen – und darüber, wie man nach Krisen wieder aufsteht. Marcus und Anna treffen Menschen, die heute erfolgreich wirken, deren Weg jedoch selten gerade war. Sie sprechen mit Persönlichkeiten, die Zweifel kannten, Chancen nutzten und Momente erlebt haben, die alles verändert haben. In jeder Folge entsteht Raum für echte Geschichten: ehrlich, ungeschminkt und voller Erkenntnisse. Es geht um Entscheidungen, Neuanfang, Rückschläge – und die Kraft, an sich zu glauben, wenn es am schwersten ist. Neue Folgen jeden Mittwoch um 5 Uhr.<hr> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.

Gerissen wie ein Lamm

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