Berätta alltid det här

ADHD hos tjejer upptäcks ofta för sent – eller inte alls. Vi pratar om de tysta signalerna, de duktiga flickorna, självanklagelserna och de strategier som krävs för att överleva en vardag som skaver.

Ett av våra mest angelägna avsnitt hittills. Varför är det så att tjejers ADHD ofta yttrar sig på ett annat sätt? Och hur ska vi bli bättre på att upptäcka i tid?

I det här avsnittet guidar vi genom tecken, forskning, egna erfarenheter och hur vi kan bli bättre på att se – och stötta – tjejerna som kämpar.

Välkommen till Berätta alltid det här - podden om vägen till psykisk hälsa - med Frida Boisen och Tilda Boisen.

Dela gärna vidare.

Och glöm inte bort - du är värd att må bra!

Har du eller kanske ditt barn precis fått en ADHD-diagnos? Då föreslås du ofta ADHD-medicin. Hur kan medicinen hjälpa?

Är du kanske rädd för mediciner? Det var Frida också, som först var skeptisk när hennes son blev ordinerad medicin.

Idag berättar hon hur deras liv och morgonrutiner förbättrades otroligt mycket med medicinerna.

Vi får också höra psykolog Caroline Erkers insikter om hur ADHD-medicin kan hjälpa.

Och Tilda, som själv tar ADHD-medicin, berättar om sina erfarenheter,

Varmt välkommen till Berätta alltid det här, podden om vägen till psykisk hälsa.

Dela gärna vidare.

Och kom ihåg - du förtjänar att må bra!

Följ oss gärna på instagram och TikTok.

Psst. Den här veckan föreläser vi i Malå och Storuman.

Missa inte!

Hej alla underbara lyssnare,

Har du ADHD? Eller känner någon som har ADHD?

Hur får man detta med koncentration att fungera då?

Missa inte veckans avsnitt med Frida Boisen och Tilda Boisen.

Psykolog Carlie Erkers från Svea KBT bjuder också på sina bästa tankar i ämnet.

In och lyssna bums!

Och psst. Är du i Boden? Ikväll, den 24:e november, föreläser vi just i Boden.

Välkommen!

Kramar

Frida och Tilda

Välkommen till Berätta alltid det här - podden som berättar om vägen till psykisk ohälsa.

Vi ber tusen gånger om ursäkt att du fått vänta på detta avsnitt.

Vi har Sverigeturnerat till allt från Åsele, Norsjö och Dorotea i Södra Lappland till Nordmaling och Mellansel i Ångermanland till Lysekil i Bohuslän, Ockelbo i Dalarna, Hallstahammar i Västmanland, Västervik i Småland och nu på måndag kommer vi till barnveckan i Boden.

Och förlåt, men vi kom lite efter med podden

Roligt dock att ni hör av er och saknar oss. (Tack till dig som senast sa till när Frida var i Värnamo häromdagen)

Vi har saknat er också!!

Nu är vi äntligen tillbaka!

❤️❤️❤️

Hur kommer det sig att ADD försvunnit som diagnos?

Och vad händer nu?

Lyssna när Frida Boisen och Tilda Boisen reflekterar kring detta och lyssnar till när psykolog Caroline Erkers från Svea KBT också reder ut begreppen.

Tilda tycker det är bra att ADD försvinner – att du som tidigare fått ADD nu istället fortsättningsvis får diagnosen ADHD.

Håller du med?

❤️❤️❤️

Vi berättar också om varför du som får en ny NPF-diagnos, alltid så klart också ska få veta vilka funktioner du är BRA på.

Inte bara få veta vad du har utmaningar med.

Du vet väl vad du har för ICF-scores? Om inte - lyssna på veckans avsntit.

Glöm inte bort:

Du är alldeles fantastisk och förtjänar att må bra.

Vi hörs redan på måndag igen.

Ta hand om dig!

❤️❤️❤️

Är du beroende av alkohol? Eller är du kanske medberoende? Kanske är det så att din anhörig är beroende av alkohol?

Missa i så fall inte det här SÅ gripande, starka och viktiga avsnittet där vi gästas av Nemo Hedén, en av Sveriges mest älskad poddcastprofiler.

Nemo berättar öppenhjärtigt om sin resa till att bli fri från sitt tunga beroende av alkohol och droger.

Lyssna! Särskilt du som sliter i det tysta. Du som kämpar för att försöka få din anhöriga att dricka mindre.

Eller du som själv, inser att du dricker för mycket. Kanske är det så att dina anhöriga tjatar och försöker kontroller hur mycket du dricker.

Hur var Nemos väg till nykterhet?

Lyssna lyssna lyssna!

Ett av våra kanske viktigaste avsnitt, inte minst med tanke på att ungefär var tionde svensk har ett alkoholberoende. Och att långt många fler har ett riskbruk.

Runt varje beroende drabbas så många i familjer.

Lyssna! Det finns vägar till att bli nykter.