大金大健康_健康上岸

淺談無形殺手與三高族群（糖尿病、高血壓、高血脂），以及分享般若師父抗癌的心路歷程，如何以轉念、健康五觀面對無常的挑戰。三分靠醫療、七分靠自己，森林浴、芬多精、健走發揮很大功效 近年來被作為評估心血管疾病重要指標之一的同半胱胺酸(homocysteine)，是人體必需胺基酸之甲硫胺酸 (methionine) 代謝過程的中間產物。長期有高同半胱胺酸血症(Hyperhomocysteinemia)會引起血管硬化，損傷血管內壁而形成血塊、肺動脈栓塞和腿部深層靜脈的栓塞，導致心血管疾病、中風、心肌梗塞、骨質疏鬆及失智症等疾病 食物中的維生素B6、 B12、葉酸（B9）能協助降低同半胱胺酸，如果能夠增加攝取量，就可有效降低同半胱胺酸濃度。蔬果和穀物類含有豐富的維生素B6，而葉酸（B9）的補充，則可透過深綠色的蔬菜、糙米或麥類、豆類、蛋等食物攝取 值得重視的是維生素B12大多存在動物性食物，肉類、蛋、奶製品當中，長期全素者，若能採茹蛋奶素並加強維生素B12攝取，以維持正常的血液同半胱胺酸濃度，降低心血管疾病的危險因素，也可避免因缺乏維他命B12所導致的惡性貧血。 建議的食物有 地瓜葉拌蔬果酵母粉 (豐富葉酸+維生素B群)，野櫻莓汁佐糙米麩 (調節同半胱胺酸)，吃得更健康同時保護心血管。 分享般若師父在她抗癌過程中，如何轉念面對起起伏伏的痛若療程，以森林浴、芬多精療癒病情，每日步行萬步發揮很好的功效 推薦好書【綠色小醫生營養百科】【神奇不老莓與酵素對健康的妙用】 作者: 劉金淵 藥學碩士/食科博士 臺灣藥食同源酵素應用學會創會會長/理事長 有興趣的讀者請洽詢: 02-2226-3788 Email: [email protected] 感謝您的收聽，讓我們一起健康上岸~ 歡迎【訂閱】【分享】大金大健康-健康上岸節目，並分享您的想法。 關注網址 http://www.bbo.com.tw

鳳梨是台灣的驕傲，不過也有人對它又愛又怕受傷害，怕吃多了礙胃、怕嘴破 但您知道嗎? 鳳梨所含的酵素，對人體的代謝與對健康的好處不勝枚舉 鳳梨因為它的葉子長得像鳳的尾巴，果肉像梨子，因此得名叫鳳梨，因為果肉是黃色也稱做黃梨，大陸人又稱菠蘿，在台灣它的諧音叫旺來，拜拜時愛用鳳梨，祈求財運旺來 鳳梨不怕藤蔓草的覆蓋，生命力強，西班牙人稱它是阿娜娜斯Ananas 西班牙文Bina 鳳梨酵素提取來自於綠色的鳳梨莖，含酵素最高，是鳳梨果肉的10倍 吃鳳梨會咬舌頭是鳳梨酵素成分的特性 鳳梨酵素不但能分解蛋白質、分解澱粉質，藥理作用主要是消炎、抗發炎，鳳梨莖汁可以幫助燒燙傷的復原以及清創傷口，是醫生的好幫手 鳳梨葉子還能抽出纖維，可以織成抗菌的毛巾，易乾不發臭 環保餐具和農用的地膜紙 臺灣鳳梨之父 張清勤博士以及嘉義農試所 官青杉博士 一生投注鳳梨的研究，致力於臺灣鳳梨品種的改良，在世界上佔有舉足輕重的學術地位及實績… 官博士提到他從不吃鳳梨變成天天吃鳳梨；而且他鼓勵大家吃10倍的鳳梨，對消化系統以及預防腫瘤癌變，有不可限量的好處 健康上岸今天來聊聊台灣的驕傲-鳳梨，以及鳳梨酵素與代謝的平衡 推薦好書【綠色小醫生營養百科】【神奇不老莓與酵素對健康的妙用】 作者: 劉金淵 藥學碩士/食科博士 臺灣藥食同源酵素應用學會理事長 有興趣的讀者請洽詢: 02-2226-3788 Email: [email protected] 感謝您的收聽，讓我們一起為健康加油~ 歡迎【訂閱】【分享】大金大健康-健康上岸節目，並分享您的想法。 關注網址 http://www.bbo.com.tw

五毒心就是「貪、瞋、癡、慢、疑」 無法明心見性就沒有真正的健康 因為水是有記憶的～日本江本勝博士「生命的答案，水知道」 實驗結果認為水是有記憶的！ 所以五毒心將會影響到體內的水記憶 民以食為天，食以水為先 吃飯先喝湯，脾胃不會傷 由此可知水的重要 個人的體質該喝多少水才足夠? 順應子午流注十二經絡時辰喝水法，簡單又養生 盲目的就醫吃西藥是不理智的！藥物對於治療因缺水、脫水的病情如同體內火氣大（上火了）並沒有西藥可治！ 藥物無法根治人體的衰老疾病。水、草本食材和明心見性才是最好的良藥 健康上岸這集再來聊聊 水對治療疾病的重要 推薦好書【綠色小醫生營養百科】【神奇不老莓與酵素對健康的妙用】 作者: 劉金淵 藥學碩士/食科博士 臺灣藥食同源酵素應用學會理事長 有興趣的讀者請洽詢: 02-2226-3788 Email: [email protected] 歡迎【訂閱】【分享】大金大健康-健康上岸節目，並分享您的想法。 感謝您的收聽，讓我們一起為健康加油~ 關注網址 http://www.bbo.com.tw

水能解决很多健康的問題；現代醫學的發展史上治療人體功能退化與疾病的一個重大發現！是水的使用！這是一個簡單而天然的治療方法。 用藥物緩解病情却治不好人體的衰老，即便許多疾病的病因僅僅是因爲身體的缺水所造成的代謝功能及生理的混亂! 巴特曼博士：研究中經常碰到這一個情况，明明是身體缺水所發出的信號：急需要補充水！ 但人們却用化學藥品來治療，更不幸的這些錯誤的信號還會持續使身體的狀况越來越差、越來越複雜，用藥越來越多… ＃防止脫水就是預防疾病的産生 ＃飲水是爲了滿足細胞功能的需求

吃西藥控制慢性病? 當被檢查出有慢性病時，醫師總說吃藥控制，不能隨便停藥哦! 聽了心驚驚! 但疾病反覆~吃了一輩子的西藥，只能控制不能痊癒! 要怎麼做才能恢復機能健康? 慢病一般指的是亞健康不正常指數的代謝症候群狀態下！糖尿病、三高、肝硬化、老化退化的一些功能與失能現象。 到底要如何才能改善慢性病呢? 不吃西藥真的可以嗎? 聽聽藥學專家怎麼說~ 推薦好書【綠色小醫生營養百科】【神奇不老莓與酵素對健康的妙用】 作者: 劉金淵 藥學碩士/食科博士 有興趣的讀者請洽詢: 02-2226-5299 Email: [email protected] 如果您喜歡我們的節目，請點選【訂閱】大金大健康，感謝打賞五星好評，並分享您的想法 歡迎分享【大金大健康】頻道 讓我們一起為健康加油~ 關注網址 http://www.bbo.com.tw