Adventskalender: Sprint X sprinttræner Michael Jørgensen
DEC 24, 202337 MIN
Adventskalender: Sprint X sprinttræner Michael Jørgensen
DEC 24, 202337 MIN
Description
Dette afsnit er fjerde og sidste låge i vores adventskalender, hvor du kan møde sprinttræner i Sparta Atletik & Løb, Michael Jørgensen. I afsnittet nørder vi sprint og generelle trænerteknikker.<br />Vi kommer forbi emner som inspirationskilder, rollen som fysisktræner i en fodboldklub kontra atletiktræner, sprint træning til børn og meget mere.<br /><br />I adventskalenderen kan du, alle søndage i december, komme med på rundtur i atletikkens verden. Vi møder atleter og trænere, alt imens vi lærer mere om sprint, mellem- og langdistanceløb, spring og kast.