節目說明 這一集，我回到一段曾經感到失序的生命狀態，重新梳理自己如何在混亂之後，慢慢找回內在的秩序。 我談到對現實運作方式與自我價值的觀察——世界往往以功能與效率作為衡量標準。與其急著反抗，我選擇先看清這個結構，並把注意力收回自身，思考如何在有限的條件裡，成為一個我能尊重、也能長期承接自己的狀態。 節目中也延伸到創作與熱愛的角色。創作不一定要成為工具或結果導向的手段，但它可以是一種結構，一種在生活不穩定時，仍然讓人站得住的秩序。當內在中心逐漸穩定，外在的節奏也會慢慢對齊。 在後段，我分享了觀看 ALEX 攀登台北 101 的感受。那並不是關於高度或突破，而是一個反觀自身的時刻——我正在攀登的，其實是屬於自己的人生階段。與其被對高度的恐懼牽引，不如把注意力放回腳下，一步一步踏實站穩，專注並享受當下的過程。這樣的理解，與我近期對生活、創作與秩序的思考，產生了深刻的呼應。 本集最後介紹作品〈Losing Control〉 這首歌不是描寫崩壞，而是記錄在失控之後，如何一點一點把自己接回來，並找到能夠繼續前進的位置。 如果你正走在一段尚未清晰、但仍願意前行的路上， 希望這一集的談話與聲音，能陪你走一小段。 本集直播影片 : 20260131 ｜在失控之後，找回自己的秩序 x Losing Control ｜Gabi.L 蓋比Drop The Beat Music Video : Losing Control  失控與秩序：從混亂中慢慢回到自我中心 創作與熱愛：如何讓創作成為穩定生活的支撐 一步一步踏實：反觀人生攀登，專注當下過程 《Losing Control》：失控後的自我重建 關於「蓋比 Drop The Beat」 蓋比 Drop The Beat 是一個結合音樂創作與人生觀察的線上直播與 Podcast 頻道。 在這裡，我分享音樂創作過程，也透過 Podcast 形式探討生活、情緒與自我成長的過程。頻道內容包含原創音樂，以及我透過音樂與創作療癒自己、探索內在秩序的歷程。 🎁 加入我的創作空間 成為我的創作社群成員，你將可以獲得專屬內容： DJ 線上直播 原創音樂作品 創作筆記與現場表演紀錄 未公開作品欣賞 可自由使用的音樂下載 直播通知與 Q&A 互動 🔗 Patreon: https://patreon.com/gabimuse - 🔗 Mix Clound :Gabi.L | Mixcloud 🔗 更多資訊：gabimuse.com -- Hosting provided by SoundOn Powered by Firstory Hosting