<p><br></p><p>Są takie momenty, które zapierają dech w piersi i wszystko się zmienia. Jednak częściej doświadczamy procesów, gdzie krok po kroku MY się zmieniamy, nasze podejście, pojawia się zrozumienie. Dziś w odcinku chcę się podzielić z Tobą moimi lekcjami od życia, które pomogły mi żyć spokojniej i które sprawiły, że zmniejszyłam presję, wewnętrznego krytyka, perfekcjonizm i odnalazłam więcej radości z codzienności. </p><p>Aby być ze mną w bliższym kontakcie zapisz się na newsletter PsychoInspirację, gdzie dziele się dodatkowymi materiałami, wskazówkami psychologicznymi i narzędziami, które pomagają być bardziej spełnionym w życiu, szczególnie osobom, które zmagają się z DDA, zaburzeniami lękowymi, depresją oraz ciągle myślą, że są nie dość i coś z nimi nie tak.</p><p>Link do newslettera: <a href="https://paulinagaworska.pl/wzmocnij-pewnosc-siebie-bezplatny-e-book/" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://paulinagaworska.pl/wzmocnij-pewnosc-siebie-bezplatny-e-book/</a></p><p><br></p><p>Obserwuj mnie na IG: <a href="https://www.instagram.com/paulinapsycholog/" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.instagram.com/paulinapsycholog/</a></p><p>#lekcjeodżycia #spokój #psychologia #stres #presja #żyćspokojniej #odwaga</p><p><br></p>