Aurélie - psychologue intégrative : La santé mentale « se comprendre pour se (re)construire » Ep15
OCT 20, 202588 MIN
Aurélie - psychologue intégrative : La santé mentale « se comprendre pour se (re)construire » Ep15
OCT 20, 202588 MIN
Description
<p>⚠️ Cet épisode aborde des sujets sensibles (traumatismes, santé mentale, tentative de mettre fin à sa vie).</p><p>Le but est de sensibiliser, pas de choquer. Si vous traversez une période difficile, parlez-en à un professionnel de santé.<br>🧠 Et si comprendre ses blessures, c’était déjà commencer à guérir ?</p><p>🎙️Une conversation puissante avec Aurélie Barnabot, psychologue intégrative, conférencière et autrice.</p><p>Aurélie partage son parcours, sa foi et sa mission : Accompagner des individus à guérir de leurs traumatismes passés, afin de comprendre leurs valeurs et de construire des relations épanouies. </p><p>« C’est plus qu’un métier, pour moi c’est un appel, c’est une mission de vie. »</p><p><br></p><p>Un épisode essentiel, plein de sens et d’humanité. 💬</p><p>✨ Vous pouvez suivre Aurélie sur Instagram et TikTok (@aureliebarnabot),</p><p>elle y partage de nombreux contenus autour de la santé mentale et du bien-être.</p><p><br>3114 — Numéro national de prévention du suicide (24h/24, 7j/7, appel gratuit).<br></p><p>#santémentale #développementpersonnel #psychologie #guérison #amour</p><p><br></p><p>00:00 Trailer</p><p>01:28 Introduction et présentation de l’invitée</p><p>01:72 Le rôle du psy dans la démarche d’aide </p><p>03:00 Supervision et équilibre personnel</p><p>04:28 La mission d’un psychologue</p><p>05:56 Le tabou de la santé mentale</p><p>07:24 Encourager les hommes à consulter un psy</p><p>10:47 Sensibiliser à la santé mentale</p><p>17:43 Équilibre vie pro et perso</p><p>18:07 Gérer les défis émotionnels en thérapie</p><p>21:14 Impact du vécu personnel</p><p>30:41 Le rôle des proches dans la santé mentale</p><p>33:45 Doubles rôles : psychologue et amie</p><p>37:47 Émotions et parentalité</p><p>39:40 Mon appel</p><p>41:11 Trouver le bon psy</p><p>41:33 Lire les avis et tester les services</p><p>41:53 Le feeling avec le thérapeute</p><p>42:26 L’impact de la foi dans l’accompagnement</p><p>42:43 Créer des exercices personnalisés</p><p>43:17 Le rôle du journaling </p><p>43:43 La foi et l’accompagnement psychologique</p><p>45:45 Le besoin de sens </p><p>47:20 La psychogénéalogie</p><p>49:39 Briser les cycles générationnels</p><p>53:03 L’impact d’un parent absent</p><p>56:29 Les défis des mères célibataires</p><p>01:00:37 Expérience personnelle : la tentative de suicide</p><p>01:10:09 L’impact psychologique du scroll</p><p>01:13:59 L’IA et la psychologie</p><p>01:23:13 Conclusion et message d’espoir<br>01:25:28 Question du précédent invité <br></p><p><br></p>
