Het is jouw verhaal
Het is jouw verhaal

Het is jouw verhaal

Jolien Legrand

Overview
Episodes

Details

‘Het is jouw verhaal’ en jij mag het schrijven! Ik ben Jolien. Doorheen ouderschap, ondernemerschap en heel wat dieptepunten vond ik een spoor waar ik, met een gereguleerd zenuwstelsel en trouw aan mezelf, in het leven kan staan, en mijn klanten kan begeleiden om hetzelfde te doen. Mijn klanten? Dat zijn mensen die bereid zijn om te zoeken naar een leven dat lichter en meer van zichzelf is, en zich niet meer willen laten leiden door wat onze omgeving voorschrijft. In deze podcast laat ik je met mildheid kijken naar je eigen pad en geef ik je de kracht en het ownership, maar ook een helpende taal, om dit zelf verder uit te stippelen, om jouw eigen verhaal te schrijven. Het is een peptalk voor een leven op jouw voorwaarden! 💥📣

Recent Episodes

#34. Werken vanuit je ziel = een moedig padje...
JUN 16, 2025
#34. Werken vanuit je ziel = een moedig padje...
<p>In deze aflevering verwelkom ik Britt, een inspirerende vrouw die vrouwelijke ondernemers begeleidt bij het opbouwen van een '<em>souldriven movement</em>'. <br />Deze podcast gaat over werk - niet alleen als 'je job', maar vooral weg van het collectieve narratief over werk vandaag. We hebben het over de uitdagingen van <strong>impact maken vanuit bezieling en ambitie</strong>, en hoe je trouw kunt blijven aan jezelf in een wereld vol ruis en verwachtingen. <br /><br />Het gesprek raakt thema's als moed, eenzaamheid, en de <strong>noodzaak om jezelf te reguleren en te omringen</strong> met een ondersteunende <em>tribe</em>. <br />We bespreken ook de rol van systemen zoals human design en hoe je deze kunt inzetten zonder jezelf erin te verliezen. Een inspirerende aflevering voor iedereen die zijn eigen pad wil volgen en een authentieke beweging wil creëren. 🔥<br /><br />Britt vind je op <a href="https://www.instagram.com/britt.de.jonghe/" target="_blank">Instagram</a> of de nieuwe podcast die ze binnenkort lanceert.<br />Raakt deze aflevering iets in jou? <strong>Laat het ons zeker weten</strong> met een <a href="https://wa.me/message/6EZOV6P6JKIQC1" target="_blank">berichtje</a> of via <a target="_blank">mail</a> 🥰</p>
play-circle
56 MIN
#32. Eentje voor de ontmoedigde cyclebreaker...
JUN 4, 2025
#32. Eentje voor de ontmoedigde cyclebreaker...
<p><strong>We leven in transitie</strong>. Soms omdat we daarvoor kiezen, vanuit moed en bewuste keuze. Veel vaker omdat we tegen de muren van het huidige paradigma, energielimieten, grenzen van de planeet etc. botsen.<br /><br />Ben je, net als ik, <strong>gevoelig en heel bewust van alle wat er in anderen en de wereld gebeurt</strong>, dat ben je al snel de <em>cyclebreaker</em>. Degene die het anders gaat doen.<br />Patronen doorbreken, vrijheid creëren, een nieuw verhaal schrijven, voor jezelf en bijvoorbeeld je kinderen.<br /><br /><strong>Grote valkuil</strong>: die transitie meteen hélemaal willen doormaken.<br />In één poging, in één generatie, in één leven.<br /><br />Deze aflevering is voor jou, gevoelig en bewust van alle frictie en pijnpunten in het huidige narratief, om voluit voldoening en betekenis te ervaren in de verandering die je wél in gang zet.<br /><br />Wil je delen wat deze aflevering bij jou oproept?<br />Ik zit nieuwsgierig te wachten in mijn <a href="https://www.instagram.com/jolien_yule/" target="_blank">Instagram DM</a>!&nbsp;</p>
play-circle
15 MIN
#31. Leiderschap - are you in control?
MAY 30, 2025
#31. Leiderschap - are you in control?
<p>In deze aflevering duiken we diep in het thema <strong>leiderschap</strong>, een onderwerp dat vaak reacties oproept wanneer ik het deel in mijn werk met organisaties. <br /><br />* Wat <strong>verwachten</strong> we van onze leiders?<br />* Wat hebben we zelf te doen wanneer we de leiding nemen?<br />* En vooral: Wat heb je <strong>nodig als fundament</strong> om anderen die bedding te kunnen geven?<br /><br />✨ Hoe kan je <strong>duurzaam leiden</strong> op een manier die dienend in aan het systeem, en toch je eigen energie respecteert ♥️<br /><br />Doorheen de evolutie van leiderschap in de afgelopen decennia, mijn eigen ervaringen en observaties, en voorbeelden uit jouw dagelijkse realiteit.<br /><br />Sturen of loslaten - welke leider ben jij?<br /><br />-<br />Graag ondersteund worden en stevige stappen zetten in je eigen leiderschap, of de situatie in jouw team/organisatie/gezin/...<br />&gt;&gt; <a href="https://jolienlegrand.be/" target="_blank">www.jolienlegrand.be</a>&nbsp;</p>
play-circle
26 MIN
#30. Over alles wat we zichtbaar maken - met Eline Catseman
MAY 6, 2025
#30. Over alles wat we zichtbaar maken - met Eline Catseman
<p>In deze aflevering verwelkom ik Eline Catseman, een familieopsteller en systemisch begeleider die ik enorm bewonder. Eline deelt haar persoonlijke reis naar systemisch werk, die begon na het plotselinge overlijden van haar vader en de geboorte van haar kind. Ze vertelt hoe deze gebeurtenissen haar innerlijk weten openden en haar uiteindelijk leidden naar een carrière in systemische coaching. Eline legt uit hoe ze werkt met familie- en organisatieopstellingen en hoe ze mensen helpt om hun innerlijke stem te vinden en te volgen.<br /><br />We bespreken de uitdagingen van het volgen van je innerlijke weten in een wereld die vaak anders van je vraagt. Eline deelt haar inzichten over hoe we ons kunnen losmaken van oude systemen en patronen, en hoe belangrijk het is om trouw te blijven aan jezelf, zelfs als dat betekent dat je je moet losmaken van je omgeving. We praten ook over de rol van vrouwen en mannen in deze transitie naar een meer authentiek leven en de moed die nodig is om deze weg te bewandelen. Het gesprek raakt aan thema's zoals opvoeding, persoonlijke groei en de kracht van systemisch werk.</p>
play-circle
49 MIN
#29. Als je niet wil wachten op je droomleven
MAY 6, 2025
#29. Als je niet wil wachten op je droomleven
<p>In deze aflevering deel ik twee krachtige vragen die ik dagelijks gebruik om mijn droomleven te creëren en te leven volgens mijn intenties. Vaak raken we verstrikt in het overdenken van onze toekomst en het maken van uitgebreide plannen, wat kan leiden tot zelfbeperkende overtuigingen en perfectionisme. In plaats daarvan nodig ik je uit om je te richten op het gevoel dat je wilt ervaren en je af te vragen wat je nu nodig hebt om dat gevoel te bereiken. Dit helpt om je toekomstbeeld naar het heden te brengen en al te leven met de emoties die je nastreeft.<br /><br />Door je intuïtieve antwoorden te omarmen en je rationele brein even opzij te zetten, kun je beslissingen nemen die in lijn zijn met je intenties. Of het nu gaat om een wandeling maken, tijd doorbrengen met geliefden, of een bewuste keuze maken in je werk, deze aanpak helpt je om nu al te leven met de gevoelens die je associeert met je toekomstbeeld. Het is een uitnodiging om niet te wachten op een verre toekomst, maar om nu al te genieten van de reis naar je droomleven.</p>
play-circle
8 MIN