En este episodio guiaremos la práctica de la respiración cuadrada.<br />En este audio encontrarás encontrarás la introducción y explicación de la práctica, y después el acompañamiento a la práctica en sí.<br /><br />Tal y como explica Echols, la respiración cuadrada es la primera práctica que hay que dominar, y a la que volverás a menudo, es una técnica ancestral pensada para sacar el máximo potencial del aliento, y que encontrarás no solo en la práctica mágica sino en otras muchas disciplinas, como por ejemplo el yoga.<br /><br />Puedes encontrar «Alta magia», de Damien Echols, en tu librería favorita o en la web de Orciny Press: <a href="https://www.orcinypress.com/producto/alta-magia/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.orcinypress.com/producto/alta-magia/</a>