<p>I&nbsp;ukas episode av <strong>Løperådet</strong> har vi tatt en prat med <strong>Vibeke Jensen</strong>, som løp inn til en helt rå maratondebut i <strong>Frankfurt Marathon</strong> denne helgen. Med tiden <strong>2:34:14</strong> satte hun ny personlig rekord og er med det <strong>Norges raskeste kvinne på maraton i 2025 (og det blir ekstra spennende å følge med i NY og Valencia)</strong>.</p><br><p>Vi snakker med Vibeke om reisen hennes – hennes treningsbakgrunn og hvordan det har vært å trene under <strong>Ingrid Kristiansen</strong> de siste to årene. Hun deler også hvordan det føles å stå på startstreken etter en forberedelse bestående av rolige langturer, mens mange andre følger helt andre opplegg. Vi tar også en prat med <strong>Ingrid Kristiansen</strong> om dugnadsarbeidet på Kotøya, og som alltid blir det treningsoppdateringer: Ingrid har hatt en uke med skikkelig overskudd og variert trening, mens <strong>Josefine</strong> startet litt tungt, men avsluttet sterkt – blant annet med en tur i bassenget og en overraskende god økt på skiergen. <strong>Ukas nøkkeløkt</strong> er i samarbeid med <strong>Squeeze Performance</strong>. Sjekk ut økta og konkurransen som publiseres mandag ettermiddag på Løperådets Instagram for å være med i trekningen av gavekort fra Squeeze.</p><br><p>Episoden inneholder reklame fra <strong>Squeeze Performance</strong>.</p><p>Rabattkoder:</p><p>– Bodø Run Festival 2026: EKSKLUSIV</p><p>– Fuel Of Norway: løperådet</p><p>– Alary: løperådet10</p><br><p>🚀 Løp med Løperådet – klar for en skikkelig fin løpesommer? Les mer <a href="https://loperadet.no" rel="noopener noreferrer" target="_blank">HER</a>!</p><p>NY oppstart Mandag 24.11.25</p><br><p>Abonner på podkasten og følg Løperådet på <a href="https://www.instagram.com/loperadet/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Instagram</a> og på <a href="https://www.strava.com/clubs/loperadet?share_sig=AC98F8BD1739196992&amp;_branch_match_id=1303821311325982546&amp;_branch_referrer=H4sIAAAAAAAAA8soKSkottLXLy4pSixL1EssKNDLyczL1k%2BqLMsNywnNDg5Msq8rSk1LLSrKzEuPTyrKLy9OLbJ1zijKz00FAI%2FEFpQ9AAAA" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Strava</a>!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>

Løperådet

Løperådet

"Hun er nå Norges beste kvinnelige maratonløper i 2025"

OCT 27, 202558 MIN
Løperådet

"Hun er nå Norges beste kvinnelige maratonløper i 2025"

OCT 27, 202558 MIN

Description

<p>I&nbsp;ukas episode av <strong>Løperådet</strong> har vi tatt en prat med <strong>Vibeke Jensen</strong>, som løp inn til en helt rå maratondebut i <strong>Frankfurt Marathon</strong> denne helgen. Med tiden <strong>2:34:14</strong> satte hun ny personlig rekord og er med det <strong>Norges raskeste kvinne på maraton i 2025 (og det blir ekstra spennende å følge med i NY og Valencia)</strong>.</p><br><p>Vi snakker med Vibeke om reisen hennes – hennes treningsbakgrunn og hvordan det har vært å trene under <strong>Ingrid Kristiansen</strong> de siste to årene. Hun deler også hvordan det føles å stå på startstreken etter en forberedelse bestående av rolige langturer, mens mange andre følger helt andre opplegg. Vi tar også en prat med <strong>Ingrid Kristiansen</strong> om dugnadsarbeidet på Kotøya, og som alltid blir det treningsoppdateringer: Ingrid har hatt en uke med skikkelig overskudd og variert trening, mens <strong>Josefine</strong> startet litt tungt, men avsluttet sterkt – blant annet med en tur i bassenget og en overraskende god økt på skiergen. <strong>Ukas nøkkeløkt</strong> er i samarbeid med <strong>Squeeze Performance</strong>. Sjekk ut økta og konkurransen som publiseres mandag ettermiddag på Løperådets Instagram for å være med i trekningen av gavekort fra Squeeze.</p><br><p>Episoden inneholder reklame fra <strong>Squeeze Performance</strong>.</p><p>Rabattkoder:</p><p>– Bodø Run Festival 2026: EKSKLUSIV</p><p>– Fuel Of Norway: løperådet</p><p>– Alary: løperådet10</p><br><p>🚀 Løp med Løperådet – klar for en skikkelig fin løpesommer? Les mer <a href="https://loperadet.no" rel="noopener noreferrer" target="_blank">HER</a>!</p><p>NY oppstart Mandag 24.11.25</p><br><p>Abonner på podkasten og følg Løperådet på <a href="https://www.instagram.com/loperadet/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Instagram</a> og på <a href="https://www.strava.com/clubs/loperadet?share_sig=AC98F8BD1739196992&amp;_branch_match_id=1303821311325982546&amp;_branch_referrer=H4sIAAAAAAAAA8soKSkottLXLy4pSixL1EssKNDLyczL1k%2BqLMsNywnNDg5Msq8rSk1LLSrKzEuPTyrKLy9OLbJ1zijKz00FAI%2FEFpQ9AAAA" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Strava</a>!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>