We moeten meer verantwoordelijkheid nemen over ons eigen afval, tenzij je een bus ovenreiniger kwijt moet. Bij gebrek aan controle op de wereldsituatie - we proberen het in deze aflevering heel erg niet over alle oorlogen te hebben - stort Bianca zich op het gifvrij maken van haar keuken. Titia is ook haar leven aan het beteren door eindelijk extreem te minderen met Tiktok kijken want alleen intentioneel social mediagebruik mag nog.  💗 Kom er gezellig bij op Substack. Dat kan gratis, dan krijg je toegang tot de chat of betaald, dan maken we twee extra afleveringen per maand voor je. Abonneer je nu voor €3 per maand via Substack. 💘 Volg ons op Insta en TikTok en slide in de DM voor je ongevraagde advies en commentaar  💌 Je mag ons uiteraard ook mailen op: [email protected]    Shownotes Droppie   Wat houdt ons tegen? over biologisch eten Gozer die 4 maanden zonder smartphone leeft  Substack over cortisol en voeding en hormonen  Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar: [email protected] Deze podcast wordt gemaakt door Bianca Schrijver en Titia Hoogendoorn, en is onderdeel van het Dag & Nacht netwerk Mixage door Charles Saunders, de muziek is van Dixak en 't tegelontwerp van Bastiaan Sizoo.See omnystudio.com/listener for privacy information.