琪明瑶述 我们的空中书房

一边觉得自己“越来越被生活锤”，一边又不甘心就这么被安排明明很想自由一点、真诚一点，但现实里又总要顾忌别人怎么看甚至有时候连“想爱、想要、想活得有劲儿”都变得挺难今天我们借着《黄金时代》，聊的是王小波笔下那种“在荒诞里硬要活得生猛”的劲儿：怎么在不讲理的世界里，把尊严、欲望、幽默和清醒都捡回来一点。【节目时间轴】01:00 为什么选《黄金时代》：先聊王小波这个人03:55 王小波经历速写：下乡、考大学、留学、辞教职、早逝09:27 《黄金时代》的故事内容15:10 文青最爱金句与名段：21岁、生猛、缓慢受锤19:04 李银河如何让王小波更“被看见”：出版与传播21:31 书里的价值观总结：自由、理性、真诚、生命力、幽默27:18 从书聊到现实：欲望、意义感与抑郁的那条线31:22 王小波的墓与情书片段：浪漫、幽默与“丑脸泛起微笑”35:24 文艺青年的时代：精神追求与物质导向的拉扯41:03 作家为什么写作：目标、表达与“附加品式”的名利

在日本生活的韩国人背后隐藏了多少不为人知的故事？他们的身份认同，战后困境，及生活的艰辛，给了我们多少震撼的思考？作为中国人，我们或许很难理解那种深深的民族认同困惑，没错，我们从小就知道自己是谁，生活在哪儿，而在日本的韩国人却一直在努力挣扎着寻找自己的位置。当生活压力巨大，战后伤痛依旧纠缠，钱真的能解决一切问题吗？这本书给出了我们一个深刻的答案——钱并不是解决身份认同危机的最终解药。所以在这一期节目里，我们翻开了《柏青哥》这本书，聊了聊这四代旅日朝鲜家族在历史洪流中的挣扎与求索。从釜山的渔村到大阪的贫民窟，生活就像那台被操纵的弹珠机，虽然大概率会输，但我们依然得玩下去【节目时间轴】00:53 什么是“柏青哥”？从一种赌博游戏看人生的隐喻06:40 第一代的故事：釜山海边的穷苦少女与她的两个男人14:20 到了繁华的大阪，却住进了连猪都不如的贫民窟19:58 第二代的身份撕裂：想做“完美日本人”的诺亚与混社会的摩西28:16 诺亚之死：当一个人无法面对自己的血缘，恐惧能有多大33:29 站在太空看地球，人类发明的“国籍”究竟有什么意义？43:54 全员“工具人”？聊聊书里那些只负责穿针引线的男性角色46:50 真正的东亚女性力量：在每一次天塌下来时，默默把家撑起来57:48 回归生存法则：乱世之中，也许只有土地和粮食不会骗人

那些被宏大历史车轮碾过的普通人，究竟是如何度过一生的？当“尽职尽责”变成了对他人的伤害，当一个迎接新生命的医生被迫成为执行政策的“活阎王”，她的内心又经历着怎样的煎熬与分裂？面对那些无法改变的时代悲剧，除了遗忘，我们是否还能找到一种方式去记录、去忏悔，甚至去达成某种沉重的和解？这期节目，我们深吸一口气，翻开了莫言的《蛙》。这不仅仅是一个关于计划生育的故事，更是一场关于生命力、罪恶感与自我救赎的震撼旅程。莫言用他特有的魔幻与生猛，撕开了那个时代温情脉脉的面纱，让我们在感到窒息的同时，又被一种原始的生命力量所击中。【节目时间轴】01:00 莫言的文字魔力：为什么读他的书会有一种“活得劲儿劲儿”的感觉？03:10 从“送子娘娘”到“活阎王”：乡村医生姑姑分裂的一生08:25 悲剧的第一层：陌生人耿秀莲的死，是政策下的意外还是必然？09:57 悲剧的第二层：当妻子死于姑姑的手术刀下，凶手究竟是谁？13:50 悲剧的第三层：竹筏上的绝命逃亡与早产，生命最原始的挣扎22:28 荒诞的结局：55岁的小狮子与代孕，一个轮回的讽刺26:15 捏泥娃娃的救赎：用创造来弥补毁灭，姑姑晚年的精神出口28:40 文学有没有出路？对抗遗忘，就是我们唯一的抵抗41:18 从书里看到自己的某些片段48:37 收尾：理解世界，也理解自己

正在创作、正在找方向、或正在怀疑人生的人，可能都适合看看李诞的《脱口秀工作手册》。这本书不仅仅是讲脱口秀，更像是在讲所有内容创作者都绕不开的困惑——效率、真诚、成长，以及“为什么别人能从 0 到 1，而我们常常原地打转”。在这一期里，我们聊了从脱口秀到短视频，从灵感到结构，从工作态度到人生价值感的各种纠结与顿悟；也聊到为什么真诚这么难、为什么结构这么重要、为什么创作永远离不开观察、反省、以及一点点笨功夫。【节目时间轴】00:33 聊聊李诞和这本《脱口秀工作手册》03:26 李诞的努力、方法与工作观aaaa06:23 为什么懂底层逻辑的人才能做老板07:59 脱口秀创作的两大核心：内容与态度10:24 创作 vs 生活：灵感从哪里来？12:17 为什么“天天写”是创作者的必修课15:38 五分钟段子里的“主角成长”17:22 幽默的本质：打破预期18:52 真诚、情绪与人格魅力20:57 做人做事为什么绕不开“真诚”25:53 人为什么会“占便宜”？讨论职场结构性问题29:41 提高工作效率的几个关键点33:53 创作者如何避免低质量重复？36:31 李诞为什么能成？天赋 + 好奇心 + 反省力40:34 多接触案例，才能有素材、有反应40:54 一本适合所有内容创作者的书

明明已经很用力生活了，为什么还是会焦虑、迷茫，不知道“我到底要什么”？明明一边想追求钱、欲望、爱情，一边又嫌自己太世俗，觉得“这样是不是不够 spiritual”？明明很爱孩子、很爱身边的人，却总是放不开控制欲，不知道到底要管到哪一步，才叫真正的爱和放手。这些纠结在《悉达多》里，都被排成了一条人生路线：从含着金汤匙出生的完美贵族，到绝食打坐的苦行僧，再到沉溺于钱、欲望和爱情的享乐派，最后在一条河边，变成安静摆渡人的那一刻——他才慢慢学会不再和命运对抗，也不再跟自己较劲。如果你正处在那种：不知道自己是在“修行”，还是只是很普通地在生活；不知道要不要继续折腾，还是干脆认命——这期可能会让你心里松一口气：原来我们只是还在路上而已。【节目时间轴】00:00 为什么《悉达多》是一剂心灵安定剂02:45 悉达多的出发：从完美贵族到苦行僧19:13 每个人的觉醒之路都是独一无二的20:00 有钱人与农民：生活方式相似，差别在心态27:21 勇敢去经历：不过关的方法就是“去过一遍”30:13 互联网时代，我们为什么只爱“真实的人”33:01 《悉达多》里那些击中心口的句子34:50 妈妈的人生密度：爱过、痛过，就是一种福气38:28 MBTI 里的体验派与抽象派