庸人不扰

【感谢TimsA2PRO三合一咖啡机对本期节目的大力支持。点击进入专属购买链接：https://mo.m.tmall.com/page/37163941?shop_id=514425481&item_id=964840038255】现在的人们好像常常抱怨科技带来的危害：刷手机上瘾、隐私被泄露......但我其实一直觉得：科技给我们带来的好处还是比副作用多得多！主要是我们的性格吧，实在有点小缺陷......但是随着科技的发展，不爱和陌生人说话的我，现在可以扫码点餐了；不喜欢麻烦别人的我，现在可以遥控机器人送外卖了。不但让我的生活变得方便无比，也不至于被这个社会淘汰在身后。让我们感谢科技！！！！🎁：本期福利：感谢TIMSA2三合一咖啡胶囊机对本期节目的大力支持，点击专属优惠购买链接：https://mo.m.tmall.com/page/37163941?shop_id=514425481&item_id=964840038255●一机三用：胶囊 / 意式 / 美式自由切换，工作日早上出门1分钟就能得一杯萃取咖啡，周末也能在家体验手作的快乐●咖啡专业预浸泡系统：大大提升咖啡萃取率，更易获得油脂。●18 秒速热 + 1 分钟出杯：告别排队，随时来杯好咖啡●专业级萃取：预浸泡＋精准控温，油脂更厚、风味更稳●小巧便携：露营、办公室都合适●充插两用 ：续航久，静音安全，用得安心无论自用还是过年过节送给爱咖啡的朋友入门，都是非常实用的选择。现在领取节目专属优惠，还能额外叠加平台优惠和限时国补福利，到手更划算，只要一个月的咖啡钱，就能拥有一台永久工作的咖啡胶囊机，店内下单还送咖啡分仓、胶囊仓、压粉勺以及送Tims门店同款咖啡胶囊！在家就能享受手冲咖啡的快乐有需要的听友们快使用以下三种方式，获得专属购买福利吧：1、点击进入专属购买链接：淘宝：https://mo.m.tmall.com/page/37163941?shop_id=514425481&item_id=964840038255京东：https://pro.m.jd.com/mall/active/T5vzAbxL9zr7NrzjpchV7FPQoDq/index.html2、复制淘口令：87￥TAXf5OBe8LF￥ / CZ0283、在淘宝搜索：“TimHortons小家电〞 找到【TimHortons小家电旗舰店】向客服报暗号“庸人不扰“即可获得专属链接～📒本期要点：05:59 扫码点餐这个功能的发明也太伟大了吧14:08 在酒店机器人眼中我就是全世界最可爱的人25:00 那些年我们还需要打电话叫出租，坐大巴还需要打印纸质车票35:51 在这样一个信息极度丰富的年代，所有事情都可以找到教程，即使是第一次在瑞幸点咖啡45:21 灵活就业一件事，解决老百姓的“急难愁盼”56:48 科技也许给人带来了一些乐趣，但是更多的还是无聊🎵音乐：片头：@姜之湄（QQ音乐人）片尾： Bet On Me——Walk off the Earth,D Smoke👭关于我们：如果你喜欢我们的节目，欢迎在小宇宙、网易云音乐、苹果播客、谷歌播客、spoitfy、喜马拉雅、荔枝FM订阅“庸人不扰”，或者在小红书关注“庸人不扰播客”。想进听友群的，可以添加微信Nocapbus并注明来意；也欢迎写信到邮箱：[email protected]；欢迎你来和我们一起讲一点有趣的故事，多一些真实的困惑，庸人从不自寻烦恼～

吱吱和一针最近发现，她俩对于旅行的期待越来越严苛了。打卡、拍照、喝咖啡，这种大众的旅行项目已经不再具有吸引力，她们更偏向于一些新奇小众的旅行活动。五一假期快来到了，快来这期《庸人不扰·旅游特别版》找找小众的旅行灵感吧～🎙️本期主播：吱吱：退休媒体人/大厂运营，梗密话多，人生目标是再也不上班！（小红书@流泪玫瑰吱吱吱）一针：互联网大厂离职，外企再就业，一个立志“尽量干人事儿”的HR（小红书@一针晕血）📒本期要点：04:38 我的第一次成人秀经历又荒诞又禁忌又有点有趣14:07 “那不是用来保护动物的，那是用来保护你的”26:01 吉利T岛确实有T，风情木屋也确实充斥风情35:30 ”那印度武僧倏然出指，点我眉心，我脑中轰然一响，多年执念如冰雪消融，霎时通透”40:51 人只有喝过牦牛酸奶才能真的理解邓布利多喝冥想盆中那可怕魔药的决绝58:50 很多地方你只有自己探索才能感受到其中的神秘感，即使去大众的地方也能有小众的体验🎵音乐：片头：@姜之湄（QQ音乐人）片尾： Polaroid Love-ENHYPEN👭关于我们：如果你喜欢我们的节目，欢迎在小宇宙、网易云音乐、苹果播客、谷歌播客、spoitfy、喜马拉雅、荔枝FM订阅“庸人不扰”，或者在小红书关注“庸人不扰播客”。想进听友群的，可以添加微信Nocapbus并注明来意；也欢迎写信到邮箱：[email protected]；欢迎你来和我们一起讲一点有趣的故事，多一些真实的困惑，庸人从不自寻烦恼～

年过三十，我们感受到最多的心情就是：平静也许是因为之前的生活太轰轰烈烈累了，现在觉得平静也挺好；也可能是早就意识到了一切都会归于平静，这是我理智的选择。总之，现在的我很平静，也觉得平静真的很好。🎙️本期主播：吱吱：退休媒体人/大厂运营，梗密话多，人生目标是再也不上班！（小红书@流泪玫瑰吱吱吱）一针：互联网大厂离职，外企再就业，一个立志“尽量干人事儿”的HR（小红书@一针晕血）📒本期要点：02:01 再沸腾的水也要放凉了再喝13:02 我真的是太懂生活了，比董洁还要懂生活21:03 当我开始跟同事像过日子一样工作的时候，我就知道这一切该结束了30:52 不要等退休以后再去做那些想做的事情，从今天就要开始去做42:50 自控力是控制自己的心态和行为，不仅仅是控制食欲和体重53:15 家是讲爱的地方，不是讲理的地方69:13 我不仅仅是冰，我是坚硬的水🎵音乐：片头：@姜之湄（QQ音乐人）片尾： I Will Follow Him (Chariot)——Finale👭关于我们：如果你喜欢我们的节目，欢迎在小宇宙、网易云音乐、苹果播客、谷歌播客、spoitfy、喜马拉雅、荔枝FM订阅“庸人不扰”，或者在小红书关注“庸人不扰播客”。想进听友群的，可以添加微信Nocapbus并注明来意；也欢迎写信到邮箱：[email protected]；欢迎你来和我们一起讲一点有趣的故事，多一些真实的困惑，庸人从不自寻烦恼～

【感谢神气小鹿品牌对本期节目的大力支持。点击进入专属购买链接：mo.m.tmall.com】今天我们来聊一个《庸人不扰》开播以来最难聊的话题因为这个话题，很复杂！我一直有一个观点，就是人只有彻底理解自己与他人的复杂才可以真正从内耗、人际关系中解脱出来。可是，复杂这个事情，真的很复杂，因为这个世界上的所有人类，都很复杂！🎁：本期福利：马上迎接夏天，如果你还在用之前老式棉被过夏，容易受潮有味道 还长螨虫，可以试试两面不同的神气小鹿小冰被2.0，直接帮你度过春夏秋三个季节，直接提升夏天的幸福感，凉爽入眠！最低到手只要100多，比商场三四百的夏凉被还舒服！ AB双面睡感不同：A面自带凉感，夏天躺进去就有降温的感觉，Q-Max值0.29，将近国标凉感值的两倍；B面亲肤棉软软糯糯，摸起来丝滑柔软，一条被子可以从春天盖到秋天。 2.0版本升级加倍透气系统：生物基聚乳酸纤维填充，是从玉米、红薯提取的天然原料；还添加了和东华大学联合研发的CASTOR透气安芯丝，相比普通被子，让被子时刻保持舒爽透气的状态，不会睡得浑身是汗，黏黏糊糊的。 7A级抗菌、A类母婴标准：小孩敏感肌都能睡，裸睡也安心。 可机洗：方便打理，不易变形，不易结团。 两种尺寸三种颜色选择：性价比很高，最低到手100多，大床小床都合适，小的可以当沙发毯/午睡毯。 想要护肤/送爸妈对象还有玻尿酸款可以选，两年质保，质量问题免费换新。怕热、睡觉爱出汗、空调房纠结盖不盖被子的可以试试这款小冰被2.0，让你更舒服的过夏，睡得更好更香！很怕热的朋友还可以选择它家的pro版夏凉被，双面凉感，凉感值更高，价格会比普通版贵一些，大家按需选择即可。优惠券全店可用，有买枕头需求的也可看看他们家的枕头，都送了运险，不喜欢还可以退。有需要的听友们快使用以下三种方式，获得专属购买福利吧： 点击进入专属购买链接：淘宝：mo.m.tmall.com京东：pro.m.jd.com2、复制淘口令：09￥uSMV5feptdl￥ /  HU2933、在淘宝搜索：“神气小鹿〞 找到【神气小鹿旗舰店】向客服报暗号“庸人不扰“即可获得专属链接。📒本期要点：05:33 我现在的生活简单到非常适合火——完全扒不出来黑料14:48 工作机会除了流向了那些不缺工作的人，还流向了那些随便面面试的人26:09 友情的复杂在于你可以追求量，也可以追求质，也可以完全什么也不追求35:42 择人最快的方式是看看你是不是能忍受TA最大的缺点46:05 说出来的话可以是真的、是假的，也可能压根说不出来56:23 文学作品的美妙之处在于人性的复杂65:16 一个人跟你在一起不好，并不意味着TA这辈子都不会好了🎵音乐：片头：@姜之湄（QQ音乐人）片尾：Complicated——Avril Lavigne👭关于我们：如果你喜欢我们的节目，欢迎在小宇宙、网易云音乐、苹果播客、谷歌播客、spoitfy、喜马拉雅、荔枝FM订阅“庸人不扰”，或者在小红书关注“庸人不扰播客”。想进听友群的，可以添加微信Nocapbus并注明来意；也欢迎写信到邮箱：[email protected]；欢迎你来和我们一起讲一点有趣的故事，多一些真实的困惑，庸人从不自寻烦恼～

【感谢七西品牌对本期节目的大力支持。点击进入专属购买链接mo.m.tmall.com】大家先暂停手头所有事情，恭喜《庸人不扰》播客迎来了它的第100期👏各位有所不知，我们俩在开启这个播客之前有一个小约定：“先做它个100期试试水，没人听再放弃”从这个“100期的约定”就可以看得出来，我俩是个喜欢坚持的人。其实不只是播客，很多大事小事其实我们都能坚持。但是问题又来了，无论什么事情，坚持100次，就一定能做好吗？坚持100次，就意味着不能放弃吗？🎁本期福利：做播客、长时间对着电脑剪片、录音，坐一天下来腰背已经够辛苦了——结果躺下来睡觉，姿势不对，第二天起来腰还是酸的，就很崩溃。侧睡腰悬空、蜷着睡肌肉僵、平躺腰椎没支撑……其实很多人每天睡醒觉得累，不是睡眠时间不够，是睡姿一直在消耗身体。这期推荐的七西森睡抚眠抱枕：为什么睡姿很重要：·单边侧睡不支撑：脊柱悬空、骨盆受压，久了腰背酸痛、容易侧弯·蜷缩睡：肌肉持续紧绷，呼吸不顺，睡醒更累·趴睡：颈椎扭转，血液循环受阻骨科医生普遍建议侧睡时在膝盖之间夹一个枕头，帮助脊柱保持中立位，睡醒腰才不会累——这个抱枕就是为这个场景专门设计的七西森睡抚眠抱枕核心亮点：√ 糖果造型，全身5区科学承托肩、背、腰腹、臀、腿五个区域分别受力，侧睡时手臂搂住上方、膝盖夹住下方，脊椎那条线自然顺位，不悬空、不受压。仰睡时垫在膝盖下方，填补腰椎与床之间的空隙，缓解腰椎压力。√ EPS颗粒填充，流动塑形又有支撑里面是细小的EPS颗粒，流动感很好，会随着你身体的曲线自动填充贴合；抱紧之后又会变得紧实，支撑力很扎实。不是普通棉花那种压久了就塌的感觉，每次用都是贴合你的状态。√ 卡扣自由调节软硬两侧食品级硅胶卡扣，往外拉——更松软，包裹感强；往内推——更紧实，支撑感强。根据自己当天的状态和偏好调，不用将就一个固定硬度。外枕套也可以拆卸清洗，干净方便。√ A类面料，亲肤不闷热144f针织工艺，柔软亲肤，透气会呼吸，夏天用也不闷汗。A类安全标准，无化学残留，孕妈和小孩用也放心。√ 多种用法，不只是睡觉用侧睡抱着、仰睡垫膝盖、沙发葛优躺垫腰、坐着靠背……一个枕头适配很多场景。对孕妈妈来说还可以承托腹部，缓解侧睡时肚子的压迫感。对我来说，这个枕头最大的价值是：它让你在睡觉这件事上终于不用将就了。躺下去有东西在托着你，不需要调整姿势、不需要折腾，身体自然就松下来了。看起来是个简单的枕头，但真要做到好用，里面是需要心思的。七西连续多月蝉联枕头品类销量第一，团队有多项人体工学专利，还拿过台湾金点奖。这不是一个随便做做的产品。另外本人自发推荐他们家的「七西按摩腰靠」无线充电特别方便，平时用起来使用频率特高，每天靠着按15分钟左右特别放松，尤其是酸痛的斜方肌，就像有一双大手不停地揉捏，省了不少出去按摩的钱，平时还可以按腰按大腿小腿，再加上热敷功能，太舒服了。专属优惠链接在下方，欢迎下手试试。有需要的听友，以下三种方式任选一种获取专属福利：1.点击进入专属购买链接：淘宝：mo.m.tmall.com2.复制淘口令：77￥WwEM52cbilj￥CZ0001/3.在淘宝搜索"七西"，找到【七西旗舰店】，向客服报暗号"庸人不扰"即可获得专属链接。🎙️本期主播：吱吱：退休媒体人/大厂运营，梗密话多，人生目标是再也不上班！（小红书@流泪玫瑰吱吱吱）一针：互联网大厂离职，外企再就业，一个立志“尽量干人事儿”的HR（小红书@一针晕血）📒本期要点：00:36 先坚持做100期播客，没水花就放弃10:28 有些人要不就不做，要不就能坚持3967天（及以上）19:02 有时候责任会比热爱更让你坚持23:58 如果不能后退那就成为一只蟑螂，上上下下爬来爬去33:25 身体很强大，它会记得该怎么做47:28 有些放弃是戛然而止，有些放弃是不明不白57:45 总要算计沉没成本的人也是不自信的人🎵音乐：片头：@姜之湄（QQ音乐人）片尾：HAPPY——Forrest Frank👭关于我们：如果你喜欢我们的节目，欢迎在小宇宙、网易云音乐、苹果播客、谷歌播客、spoitfy、喜马拉雅、荔枝FM订阅“庸人不扰”，或者在小红书关注“庸人不扰播客”。想进听友群的，可以添加微信Nocapbus并注明来意；也欢迎写信到邮箱：[email protected]；欢迎你来和我们一起讲一点有趣的故事，多一些真实的困惑，庸人从不自寻烦恼～