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Ep30 - Installe toi confortablement et bienvenue dans ce nouvel épisode où on va essayer de comprendre comment on fonctionne, nous, les personnes qui vivent et ressentent tout à 200%, tous les jours. Peut-être que tu te reconnaîtras mais si toi aussi tu as une énergie débordante, une curiosité sans limite, que tu es passionnée par énormément de choses qui ont rien à voir entre elles, que tu te sens parfois épuisée face à ce tourbillon de nouvelles sensations et d’émotions qui est difficile à contrôler, tu es au bon endroit. Tu vas le voir mais pour cet épisode j’ai fait pas mal de recherches sur internet en me basant sur des études psychologiques réalisés autour de ce sujet pour trouver un peu un sens à tout ça et pas seulement en parlant de mes expériences mais en me basant vraiment sur des vrais études sociologiques. Bonne écoute bisouuuus 💖

Ep29 - Un épisode pour répondre aux nombreuses questions qui viennent remplir mes carnets d’écriture en ce moment :) On parle aussi de…- La fin de l’adolescence et des études, donc le début de la vie d'adulte- Retrouver son imaginaire d’enfant pour ralentir le temps - Décentrer les hommes de nos vies pour combattre la dépendance affective- La vieillesse comme un privilège et une richesse

Ep28 - Alala la guerre de trouver une alternance... tout le monde cherche la même chose au même moment au même endroit 😂Je sais à quel point ça peut être stressant mais sache que le mois d'avril est la période où toutes les entreprises postent leurs offres d'emploi et que c'est une bonne chose de commencer les recherches à ce moment là !!Il y a quelques jours après 6 semaines de candidatures postulées, de refus, de non réponse, d'entretiens, j'ai enfin reçu une réponse positive à l'alternance parfaite pour moi …Pour trouver aussi rapidement, je me suis inspirée de tous les conseils/astuces que j'avais vu sur TikTok, Insta, LinkedIn... et j'ai mis en place une technique simple et efficace en 6 étapesJe t'explique TOUT dans cet épisode 👀*ça vaut bien sûr pour les recherches de stage, alternance mais même CDD/CDI…Etape 1 : Savoir ce que tu veux - à partir de 4min26Etape 2 : Créer le meilleur CV possible - à partir de 6min53Etape 3 : Améliorer son Linkedin (profil et réseautage) - à partir de 13min04Etape 4 : Créer sa lettre de motivation - à partir de 17min19Etape 5 : Où et comment candidater - à partir de 20min42Etape 6 : Préparer l’entretien - à partir de 23min25

Ep27 - Avec Elodie on est amies depuis presque 8 ans et je l'ai invité sur le podcast pour parler des relations amicales, ces relations d'amours à la fois pures, uniques et intuitives. On a tenté de répondre à ces quelques questions : - Comment faire pour qu’une amitié survive au temps qui passe et aux vies qui évoluent ?- La rupture amicale peut-elle être parfois aussi dure que la rupture amoureuse ?- Y’a t-il des limites à l’amitié ?Sous la forme d'un petit jeu, on a préparé chacune une dizaine de phrases commençant par "pour moi l'amitié c’est..." pour tenter de donner notre propre définition de l'amitié ⭐️

Ep26 - La théorie des 5 langages de l’amour, de Gary Chapman. 💖Dans cet épisode on va essayer de reconnaître ensemble quel est notre langage d’amour pour ensuite reconnaître le langage d’amour de notre partenaire. Il faut finalement devenir bilingue, c’est-à-dire parler notre langage et celui de notre partenaire pour aimer et être aimé de la bonne façon :)🎙PREMIÈRE PARTIE DE L'ÉPISODE : théorie & explication– Words of affirmations/Les paroles valorisantes 3min15– Quality time/Les moments de qualité 5min32– Receiving gifts/Les cadeaux 8min24– Acts of services/Les services rendus 10min46– Physical touch/Le toucher physique 12min23🎙DEUXIÈME PARTIE : on fait le test ensemble pour découvrir quels sont nos langages de l'amour- à partir de 16min14Le lien du test : https://5lovelanguages.com/quizzes/love-language Bon lundi et bonne écoute !!🤍