La mente che scorre
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La mente che scorre

Anna Mansueto

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Il mio podcast “La mente che scorre” sarà uno spazio di riflessione e confronto in cui potersi sentire liberi di esprimersi. Da sempre adoro scrivere i miei pensieri su un diario per poter mettere ordine nella mia mente, oggi con questo podcast voglio dar voce alle mie riflessioni sperando di poter aiutare qualcuno a fare lo stesso. Buon ascolto!

Recent Episodes

Come posso raggiungere i miei obiettivi?
OCT 6, 2024
Come posso raggiungere i miei obiettivi?
Quante volte ci prefissiamo degli obiettivi che raramente riusciamo a raggiungere? In questa puntata vi parlo del metodo OSA: obiettivo, scopo, azione. Una strategia che vi permetterà di ottimizzare le vostre risorse ed energie per raggiungere i vostri obiettivi in maniera efficace ed efficiente.
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9 MIN
La linea di mezzo: l’equilibrio nell’incertezza
JUN 2, 2024
La linea di mezzo: l’equilibrio nell’incertezza
Costantemente alla ricerca di rassicurazioni e certezze ci dimentichiamo la leggerezza del saper stare in equilibrio nell’incertezza, di saper godere delle piccole cose.
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7 MIN
Solitudine: la base delle relazioni interpersonali
MAY 26, 2024
Solitudine: la base delle relazioni interpersonali
Quale è la differenza tra isolamento e solitudine? Il primo mancanza, bisogno di colmare dei vuoti; la solitudine invece è ricchezza, bastare a se stessi. Saper stare da soli, in solitudine, ti permetterà di apprezzare il tempo con gli altri e di coltivare sane relazioni interpersonali.
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9 MIN
Come posso farmi rispettare?
MAY 5, 2024
Come posso farmi rispettare?
“Prima di farti rispettare, ricordati di rispettarti”. Spesso pretendiamo rispetto dagli altri dimenticandoci che i primi a rispettarci dovremmo essere noi. Ma come?
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6 MIN
Come accettare di essere imperfetti
APR 21, 2024
Come accettare di essere imperfetti
Quante volte ci giudichiamo perché non siamo quello che vorremmo? E se invece accettassimo quello che siamo senza la pretesa di raggiungere l’illusione della perfezione?
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8 MIN