РАСПАКОВКА РЕСУРСОВ ДЛЯ ДОСТИЖЕНИЯ ЗНАЧИМЫХ ЦЕЛЕЙ Пиковая результативность для достижения невозможного.

Марианна Садовникова

Details

«Спать можно и рабов нанять» Была уверенна я в свои 30 лет. Юрист, педагог, предприниматель 24/7, общественный деятель,  член общественных советов от Губернатора до Президента, муж, 2 детей 3 проекта, лежу с прединфарктном состоянии в палате с бабушками и окнами на морг. Я злая как черт 🤬на всех. Отдых раз в год - упасть трупом на море и спааать, много спать и лежать. Психотерапевтов я гнала за версту как чуму. Я могла точно до минуты назвать который сейчас час без часов в любое время суток. 5 ежедневников и тотальный контроль за всем и вся. Мне 44, у меня 4 детей, 3 внуков, 5 проектов, живу в путешествиях, мой доход в несколько раз выше прежнего, а показатели здоровья на 25 лет. Я сплю по 8 часов в сутках и все успеваю. Да, я готовлю завтраки по утрам. И я практикующий квантовый психотерапевт и предприниматель. Будучи 1 ногой почти на том свете я наконец поняла Что есть материя и она конечна. Моя чуть не закончилась в 30 лет вместе с жизнью. А есть энергия. Она бесконечна. И теперь я знаю проход к ней. В моей раньше были эпизоды жизни, а сейчас я живу на все 100%. Я рада, что мои клиенты учатся на моем опыте и не успевают дойти до конечной точки, откуда можно не вернуться... Полезные материалы и связь со мной https://t.me/mariannasadovnikova

Recent Episodes

FEB 25, 2026
Из-под лавки или с горизонта? Каким путем идешь Ты?
Есть Верховой и низовой Путь… Каким идти, решать, Быть, пополнять, ощущать, звучать.. - решаешь Ты. Ты всё равно придёшь туда, куда идёшь. Вопрос — в каком состоянии? Можно — сжатой. Можно — расправленной. Можно — из привычки. Можно — из свободы. Можно смотреть под ноги. А можно — в горизонт. Этот выпуск не про правильные решения. Он про внутреннюю высоту, из которой ты их принимаешь. Я — Марианна Садовникова, проводник к внутренней силе. Через слово, тишину и точные смыслы я помогаю людям возвращаться к себе и менять внешнюю реальность через внутренние изменения. Источник внутренний силы и опоры тут 👉 https://t.me/mariannasadovnikova За 25 лет выстроила методологию как Сильным Людям быть в энергии, действовать и творить свою реальность, совмещая Себя, семью и деньги/карьеру Я предприниматель, психолог, медиатор, кандидат наук https://www.mariannasadovnikova.ru/ Автор художественной книги-терапии «Аляска. Белый путь» https://youtube.com/@marianna.alaska?si=7joEH7F2euZ_o3BW
8 MIN
FEB 21, 2026
Страх НЕ оправдать чужие ожидания…
Страх НЕ оправдать чужие ожидания… И накручивание себя… - а вдруг… а если… Бесконечный «прогон мыслями» разных сценариев… Ты ещё ничего не сказала — а уже оправдываешься. Ещё не начался разговор — а ты в боевой стойке. Страх не оправдать чужие ожидания заставляет тебя искажаться, сжиматься, быть удобной. Этот выпуск — про выход из вечного напряжения. Про контакт без брони. Про силу быть собой, даже если кому-то это не нравится. Я — Марианна Садовникова, проводник к внутренней силе. Через слово, тишину и точные смыслы я помогаю людям возвращаться к себе и менять внешнюю реальность через внутренние изменения. Источник внутренний силы и опоры тут 👉 https://t.me/mariannasadovnikova За 25 лет выстроила методологию как Сильным Людям быть в энергии, действовать и творить свою реальность, совмещая Себя, семью и деньги/карьеру Я предприниматель, психолог, медиатор, кандидат наук https://www.mariannasadovnikova.ru/ Автор художественной книги-терапии «Аляска. Белый путь» https://youtube.com/@marianna.alaska?si=7joEH7F2euZ_o3BW
14 MIN
JAN 26, 2026
Откуда идут твои слова/действия/решения?
Ты привык смотреть в последствия своих слов/действий/решений… А всё начинается из их «корня»… Откуда идут твои действия? Твои слова? Твои решения? Какой энергией снабжены твои слова, действия, решения? Пустотой автопилотной? Фоновой тревогой? Напряжением? Откуда рождаются твои слова, действия, мысли, решения? Об этом - в подкасте… Я — Марианна Садовникова, проводник к внутренней силе. Через слово, тишину и точные смыслы я помогаю людям возвращаться к себе и менять внешнюю реальность через внутренние изменения. Источник внутренний силы и опоры тут 👉 https://t.me/mariannasadovnikova За 25 лет выстроила методологию как Сильным Людям быть в энергии, действовать и творить свою реальность, совмещая Себя, семью и деньги/карьеру Я предприниматель, психолог, медиатор, кандидат наук https://www.mariannasadovnikova.ru/ Автор художественной книги-терапии «Аляска. Белый путь»https://youtube.com/@marianna.alaska?si=7joEH7F2euZ_o3BW
13 MIN
JAN 16, 2026
Там, где включается душа, всё встаёт на место
Ты можешь быть умной, сильной и осознанной — и всё равно чувствовать, что жизнь идёт мимо. Это не кризис и не ошибка. Это момент, когда душа больше не соглашается жить «как надо». В этом выпуске — о том, что происходит, когда решения принимаются из головы, а не из глубины. И о том, как меняется реальность, когда душа снова становится ведущей. Если внутри давно звучит тихое «так больше нельзя» — включай. Я — Марианна Садовникова, проводник к внутренней силе. Через слово, тишину и точные смыслы я помогаю людям возвращаться к себе и менять внешнюю реальность через внутренние изменения. Источник внутренний силы и опоры тут 👉 https://t.me/mariannasadovnikova За 25 лет выстроила методологию как Сильным Людям быть в энергии, действовать и творить свою реальность, совмещая Себя, семью и деньги/карьеру Я предприниматель, психолог, медиатор, кандидат наук https://www.mariannasadovnikova.ru/ Автор художественной книги-терапии «Аляска. Белый путь» https://youtube.com/@marianna.alaska?si=7joEH7F2euZ_o3BW
18 MIN
JAN 13, 2026
Вернуть себя себе: три позиции золотого состояния
Мы теряем себя не внезапно. Мы теряем себя, перегревая ум и уменьшаясь. В этом выпуске — о возвращении в себя и о трёх ключевых позициях золотого состояния: не перегружать ум, позволять себе масштаб и доверять совершенству себя. Ты узнаешь, почему переобдумывание ломает внутреннего «дирижёра» действий, как усталый ум лишает импульса и искажает твою природную силу. Мы говорим о чистке головы, разгрузке от старых программ и о том, как из чистоты рождаются лёгкие, точные действия в реальности. Отдельное внимание — теме масштаба. Ты энергетически больше, чем те роли, в которых привыкла жить. Старые программы «быть незаметной» больше не работают. Сейчас коллективный переход от жертвы и достигатора к позиции Творца — к жизни из центра, а не из ожиданий и масок. В этом подкасте — о доверии себе как фундаменте новой реальности. Когда ты перестаёшь перепроверять каждое движение и начинаешь жить из своей истинной сути, реальность выравнивается вокруг тебя сама. Главная задача этого этапа — вспомнить себя и начать создавать себя истинную. Я — Марианна Садовникова, проводник к внутренней силе. Через слово, тишину и точные смыслы я помогаю людям возвращаться к себе и менять внешнюю реальность через внутренние изменения. Источник внутренний силы и опоры тут 👉 https://t.me/mariannasadovnikova За 25 лет выстроила методологию как Сильным Людям быть в энергии, действовать и творить свою реальность, совмещая Себя, семью и деньги/карьеру Я предприниматель, психолог, медиатор, кандидат наук https://www.mariannasadovnikova.ru/ Автор художественной книги-терапии «Аляска. Белый путь» https://youtube.com/@marianna.alaska?si=7joEH7F2euZ_o3BW
23 MIN