HOT STUFF - Eure Fragen zum Thema Sex
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Gianna Bacio, Wake Word, Podimo

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Squirten ist der ultimative Orgasmus! Wenn ein Mann keine Erektion hat, dann hat er auch keine Lust. Eine Beziehung mit wenig Sex ist immer unglücklich und Pornos sind sowieso total schädlich für unser Gehirn und zerstören den Sex! Bei HOT STUFF macht Gianna Bacio Schluss mit solchem Halbwissen und beantwortet ganz direkt alle Fragen ihrer Zuhörerinnen und Zuhörer rund um die schönste Nebensache der Welt. Seit über 13 Jahren klärt die Sexualpädagogin und Autorin über alle Mythen rund um das Thema Sex auf. Ihr Ziel ist ganz klar: Tabus brechen, Stigmata auflösen, frei und offen über Intimität sprechen. Und über allem schwebt ihr Motto: Guter Sex ist lernbar! Höchste Zeit also für ihren Podcast HOT STUFF! Gianna stützt sich auf den aktuellen Stand der Forschung, klärt mit Fakten statt Vorurteilen auf und bricht so mit Klischees und alteingesessenen Vorstellungen.


In jeder Folge kommen Hörerinnen und Hörer selbst zu Wort, berichten von ihren Erfahrungen und haben die Möglichkeit, ihre ganz persönlichen Fragen mit Gianna zu teilen. Natürlich ganz anonym. Dabei gibt es für Gianna keine Tabus. Kein Thema ist peinlich. Keines zu heikel. Wer eine Frage hat, sendet diese, am besten als Sprachnachricht, direkt an Gianna über ihr Instagram Profil.


HOT STUFF erscheint jeden Freitag auf Podimo und überall, wo es Podcasts gibt.



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Credits:

Host und Skript: Gianna Bacio

Redaktion und Schnitt Wake Word: Mira Dönges


Sound Design Wake Word: Fabian Schäffler

Marketing Podimo: Franzi Gärtner und Katharina Witzani

Executive Producer Podimo: Nicole Staerke

Line Producer Podimo: Stan Lehmann und Kali Köhler

Cover Gestaltung Podimo: Tim Schöll



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#36 – Besserer Sex durch bessere Kommunikation!
FEB 13, 2025
#36 – Besserer Sex durch bessere Kommunikation!

Über Sex spricht man nicht, das zerstört den Zauber – und es ist unanständig! So oder so ähnlich wurden viele von uns erzogen und oft tragen wir solche Gedanken noch in uns. Auch für Gianna war es nicht immer leicht, so offen darüber zu sprechen, wie sie es heute macht. Aber es lohnt sich! Über Sex zu sprechen hat so viele Vorteile und führt auch zu besserem und entspannteren Sex!


Auch die Community hat wieder viele Fragen gestellt: Olgas Ex-Freund hat sich in der Vergangenheit immer unter Druck gesetzt gefühlt, wenn sie versucht hat über Sex zu sprechen. Wie kann sie es in Zukunft ansprechen, ohne, dass es wie ein Angriff rüberkommt? Auch Mehmed hätte gerne Tipps. Seine Freundin ist so aufgewachsen, dass Sex ein großes Tabuthema war. Evelyn kämpft bis heute mit einer Blockade. Sie weiß eigentlich, was sie sagen möchte, schafft es aber im entscheidenden Moment nicht, es auszusprechen. Wie kann sie diese Blockade überwinden?


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Redaktion Wake Word: Mira Dönges

Sound Design Wake Word: Sarah Córdoba


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36 MIN
#35 - Machs Dir selbst! Tipps und Techniken zum Masturbieren als Frau
FEB 6, 2025
#35 - Machs Dir selbst! Tipps und Techniken zum Masturbieren als Frau

“Frauen machen das doch nicht!” Dieser Mythos ist immer noch weit verbreitet, wenn es um weibliche Masturbation geht. Immer noch denken viele, Frauen bräuchten eine andere Person - am besten noch einen Mann, um befriedigt zu werden. Dabei kann Solosex ebenso erfüllend sein, wie Sex mit einer anderen Person! Gianna teilt heute ihre besten Tipps, wie man es sich als Frau so richtig gutgehen lassen kann und warum es eigentlich so gut tut! 

Außerdem ist Hörerin Manuela verunsichert, weil sie schon seit vielen Jahren masturbiert, in dem sie sich an einem Kissen reibt - ist das so normal? Wie machen das eigentlich andere Frauen? 

Patrick macht sich dagegen Sorgen um seine Freundin - sie masturbiert gar nicht. Entgeht ihr da denn nichts und kann er Ihr dabei helfen, es häufiger zu tun?

Sarah wünscht sich noch mehr Ideen, wie sie ihren Solospaß erweitern kann. Sie macht es seit Jahren immer auf die gleiche Art und Weise und hätte gerne ein paar Ideen, wie sie variieren kann. Und natürlich hat Gianna jede Menge Tipps für sie!


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Redaktion Wake Word: Mira Dönges

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32 MIN
#34 - Die perfekte Sexstellung - Mehr Gefühl statt Kamasutra!
JAN 30, 2025
#34 - Die perfekte Sexstellung - Mehr Gefühl statt Kamasutra!

Du musst unbedingt das ganze Kamasutra durchturnen, sonst bist du schlecht im Bett! Solche Sätze denken viele von uns und das löst einen unglaublichen Druck aus. Wir denken auch oft, dass wir langweilig sind, wenn wir gerne Sex in der Missionarsstellung haben. Gianna findet: Dieser ganze Druck ist unnötig! Beim Sex dürfen wir einfach auf uns hören und genau das machen, was uns Spaß macht. Hörerin Amelia hat eine Nachricht geschickt und sie hat das Problem, dass ihr viele Stellungen weh tun. Wie kann sie die richtige Position finden, in der sie sich fallen lassen kann? Mustafa fragt sich, warum bei ihm und seiner Freundin die Löffelchenstellung oft nicht funktioniert. “Er” rutscht dabei ständig raus und seine Freundin findet die Position unangenehm, was können die beiden noch ausprobieren? Und Nathalie würde gerne Stellungen finden, bei denen sie auch mal beim Sex kommen kann. Bisher hatte sie nie das Gefühl, dass sie auch nur in die Nähe von einem Orgasmus gekommen ist. Und natürlich hat Gianna auch hier wieder viele Tipps!



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26 MIN
#33 - Erfülltes Sexleben als Eltern - Wie Ihr einander und den Sex nicht verliert
JAN 23, 2025
#33 - Erfülltes Sexleben als Eltern - Wie Ihr einander und den Sex nicht verliert

Wenn ihr mal Eltern seid, dann war es das mit dem Sex, mit Eurer Freizeit und mit Eurem Leben! Solche fatalistischen Sätze hören Paare oft, wenn sie sich für ein Kind entscheiden. Gianna sieht das aber ganz anders und findet nicht, dass das Sexleben komplett verschwinden muss, wenn man Kinder hat. Ja - es verändert sich, aber das muss nichts Schlechtes sein. Sie hat ganz viele Tipps, wie Ihr Euch ohne Druck den Sex und die Partnerschaft erhalten könnt.

Hörer Antonio hat sich gemeldet und erzählt, wie schwer es für ihn und seine Frau ist, bei drei Kindern noch Zeit für Zweisamkeit zu finden. Die Lust ist zwar da, aber es fehlt die Zeit. Bei Maren ist es dagegen so, dass sie seit der Geburt ihrer Tochter vor acht Jahren kaum noch Lust hat. Früher war das nicht so. Wie kann sie ihre Libido nach so langer Zeit wiederfinden? Und Tobi plagt das Gefühl, dass er seit es die Kinder gibt, immer in “Alarmbereitschaft” ist. Seine Frau und er schaffen es gar nicht mehr, sich zu entspannen, und er fragt sich auch: Darf man die Tür eigentlich abschließen, oder ist das schlecht für die Kinder? 


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33 MIN
#32 - So besorgst du es dir selbst am besten - Der beste Solosex als Mann
JAN 16, 2025
#32 - So besorgst du es dir selbst am besten - Der beste Solosex als Mann
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25 MIN