・鳥羽さん宅からお送りしてます！ ・猪木さんクイズTikTok風 ・最強低脂質メシ クッパ ・リスナーのsio AOYAMA研修の音声をお届け ・✉️「農家さんとの出会い方」 ・想像メシ「超簡単！瀬戸風味バターパスタ」 メッセージで番組に参加してください！ 感想、意見、質問、鳥羽周作に話したいこと、聞いてほしいことなど、 いろんなことを鳥羽周作にぶつけてください。 ＜メッセージフォームはこちら＞ →⁠ https://x.gd/qvCUB ハッシュタグは『 #鳥羽周作のうまいはなし 』