50 ODTIEŇOV ŽENY so Sonjou Kopčanovou

Partner s tebou neplánuje budúcnosť? Nehovorí ti "ĽÚBIM ŤA"? Toxickí kolegovia ? Ako povedať NIE? Očakávania okolia? Terapia? Zdravé hranice? Toto a ďaleko viac sú otázky, na ktoré sa ma pýtate Vy a ja na ne veľmi rada odpovedám v novej časti podcastu 50 Odtieňov Ženy .

Kedy sme sa začali o sebe pochybovať alebo nemať rady svoje telá? Neodkukali sme to už ako malé od žien, ku ktorým sme vzhiadali? Koľkokrát sme ako malé počuli povedať nejakú ženu, že je so sebou skutočne spokojná? GENERAČNÉ TRAUMY , pochybnosti, ktoré my ženy prenášame z generácie na generáciu. Ako to zastaviť? No na začiatok o tom minimálne musíme hovoriť a tak ako pri všetkom, začať od seba. Deti sú naše zrkadlo, dajme si pozor, akými príkladmi pre ne sme. Aj v otázkach sebelásky. Vypočujt...

Ako žena sa takmer nikdy nezavďačíš. Keď si ideš kariéru, si samostatná boss girl, máš správne nastavené hranice, rozumieš sebe aj svojej sexualite, ľudia majú predsudky. Aj keď si wifey, staráš sa o dom a deti, nosíš biele šatičky, odpúšťaš každý mužov prešlap a celý byt ti vonia po vanilke, tiež ľudia majú isté predsudky... Takže čo máme robiť, aby bolo dobre hm? V prvom rade KAŠLAŤ NA ĽUDÍ. A v druhom si môžme povedať, ako vybalansovať tieto dve slečny dohromady …

NIE je to ten, čo zdvihne najväčšiu váhu, čo sa pobije na zabave, najviac vypije s tvojím otcom, mal najviac žien, alebo najväčšie ... auto, a ani ten, čo ti kúpi najdrahšiu kabelku. Ale my sebarozvojové ženy máme mužov rady, vážime si ich a chceme o nich hovoriť pekne. Preto sa nejdeme rozprávať o tom, čo títo muži nie sú … to, akí títo muži ale naopak sú, to sa dozvieme v nasledujúcich minútach…